🔻 بیماری بدخیم حدود سه سال پیش دچار بیماری بدخیمی شدم. بیست کیلو کاهش وزن پیدا کرده بودم. تشخیص دکترها سرطان بود. سونوگرافی پیشرفت روز به روز غده... ادامه در لینک زیر 👇 👉http://www.shamiim.ir/a/21908 #امام_رضا (ع) #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

گربه ایرانه آمریکا هم اون سگه که فقط پارس میکنه 😄 #لبخندانه 🆔 @Shamimeashena

💢 بفرمایید نان محلی #دیدنی_ها 🆔 @Shamimeashena

💠 پنج علامت کمبود آب بدن: 1⃣ خشکی پوست 2⃣ بوی بد دهان 3⃣ هوس کردن شیرینی 4⃣ سر درد 5⃣ گرفتگی عضلات #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

💢 ناشکری راننده تاکسی شهر در مسیری طولانی که مسافرش بودم، برایم از اتفاقی گفت که برای یکی از دوستانش رخ داده بود: «دوست من از سرمایه‌داران بزرگ فلان شهر بود و سه پسر داشت که یکی از آن‌ها اندکی ناتوانی ذهنی داشت و آب دهانش مرتب جاری بود. غیر از فامیل نزدیک، کسی از وجود این پسر مطلع نبود و در همه میهمانی‌ها هم او را جایی قایم می‌کردند تا کسی از وجودش باخبر نشود. یک روز دوستم به من زنگ زد و گفت می‌خواهد بچه‌اش را به آسایشگاه بفرستد، منتها نه در شهر خودش که مردم او را بشناسند، بلکه در یکی از شهرهای اطراف،‌ و از من که از دوستان صمیمی‌اش بودم خواست که زحمت این انتقال را بکشم. من نصیحتش کردم و گفتم که این کارها ناشکری است و... و در نهایت گفتم که چنین کاری را نمی‌کنم. او به حرف‌های من گوش نداد و پسر ناتوانش را به آسایشگاهی در یکی از شهرهای مجاور سپرد. چند ماه بعد به همراه همسر و دو پسر دیگرش به قصد دیدار فرزندشان به آسایشگاه می‌روند و او را برای گردش یا کار دیگری همراه خودشان می‌برند که در راه با ماشین گران‌قیمتشان تصادف می‌کنند و همسر و دو پسرش در این حادثه جان می‌سپارند و خودش هم قطع نخاع می‌شود. خلاصه آن‌که از آن اتفاق فقط همان پسر کم‌توان زنده می‌ماند. حالا همین پسر روزها دوست من را با ویلچر به این طرف و آن طرف می‌برد.» #مجله_آشنا #حکایت 🆔 @Shamimeashena

💢 #آلزایمر را شکست دهید پرهیز از گرفتار شدن به آلزایمر یکی از هشدارهای شایع متولیان نظام سلامت است. برای حفظ سلامت مغز خود باید از همین امروز دست به کار شوید. دنبال کردن رژیم مدیترانه‌ای بزرگ‌ترین لطفی است که می‌توانید در حق مغزتان بکنید. این رژیم غذایی بر مصرف میوه‌ها و سبزی‌های تازه، غذاهای دریایی، طیور، مغزها، روغن زیتون، مصرف متوسط لبنیات و مصرف گوشت قرمز تنها در مناسبت‌های خاص یا یک‌بار در هفته تأکید می‌کند و چنین تغذیه‌ای را در پیشگیری از آلزایمر مؤثر می‌داند. از طرفی شیوه پخت غذا نیز بسیار مهم است و توصیه جدی می‌شود از سرخ کردن و کباب کردن مواد در دمای بالا بپرهیزید و به‌جای آن‌ها از تنگاب‌پزی (پختن مواد غذایی بدون استفاده از روغن)، آب‌پز کردن، تفت‌آب‌پزی (تفت دادن مواد غذایی در روغن و پختن آن‌ها با مقدار کمی آب) استفاده کنید. #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

هنگامی که همسرتان خود را #آراسته است، با رفتار کلامی و غیر کلامی او را #تحسین کنید؛ مثلا می‌توانید بگویید که با این مدل آرایش چقدر زیباتر شده‌اید یا این لباس جدیدی که پوشیده‌ای خیلی برازنده شماست. یا به رخ کشیدن نکات مثبت همسر، صمیمیت، نشاط، همدلی، دوستی و لذت از زندگی را به ایشان #هدیه دهید. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

🔻 کار و کاسبی با موهای دُم اسبی بالای نود سانت، پرپشت، بدون موخوره، صاف و لخت، بدون رنگ‌شدگی، کراتینه شده از 200 هزار تومان تا 5 میلیون تومان! ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/21895 #معضلات_اجتماعی #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

فرزندانتان را آن طور که هستند بپذیرید و به آنان کمک کنید تا بر نقاط ضعف خود #چیره شوند و هرگز #اشتباهاتشان را به رخشان نکشید. #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

⭕️حکایت عجیبی شده مجلس ❗️دشمن محرم شده ❌و ملت نامحرم 👍شفافیت مالی از نوع FATF#، آری ❌#شفافیت _آرای_نمایندگان، خیر نشر دهید📢 #خانه_ملت #تلنگر #روشنگری 🆔 @Shamimeashena

🔻 چگونه دعوای بین بچه‌ها را کنترل کنیم؟ معمولا خواهر و برادرها در سنین پایین زیاد با هم دعوا می کنند و والدین به دنبال راه حلی برای خاتمه دادن به جنگ بین فرزندانشان هستند. در این مقاله شما را... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/21902 #فرزند_دلبندم #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena