#همه_بخونن #آرامش یک حالت است. تو نمی‌توانی به زور به این حالت درآیی. کافی است همه منفی بافی‌ها و موانع را کنار بگذاری تا با پای خودش به سراغت بیاید و خود به خود در تو به وجود بیاید. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

#همسرانه 💠 گاهی به همراه همسرتان به #زیارتگاه و یا #گلزار شهدا رفته و در مکانهای معنوی با همسرتان صحبت‌های #معنوی و عرفانی داشته باشید. 💠 اینگونه کارها و سخنان، بسیاری از #دلخوری‌ها، کینه‌ها و زنگار قلب را شسته و حتی #سختیها و گرفتاری‌های زندگی را #آسان می‌کند. 💠 اتصال به #معنویت، مدتها به شما انرژی داده و به زندگیتان #آرامش می‌بخشد. 🆔 @Shamimeashena

☘️ زندگی تنگ 👤 استاد عالی #آرامش 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔴 #پرخاشگری_همسر 💠 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد. 💠 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجه‌ی عکس می‌گیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید #سعی می‌کنم عیبهایم را برطرف کنم. 💠 انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید. 💠 این‌کار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او #آرامش نسبی می‌دهد. 💠 مهم‌تر اینکه این‌کار برای رشد و بالا رفتن #سعه‌ی_صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، #محبوبیّت خاص و ویژه‌ای پیدا خواهید کرد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

‏#آرامش #حکمت_خدا ┈••✾•▪️🏴▪️•✾••┈ 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🌟 امشب لیله الرغائب است شب بخشش خداوند و بعد شب طلب کردن ها، شب خواستن ها و دعا کردن ها و امید داشتن به قدرت لایزال خداوند. پس محیا شو،طلب بخشش کن بخاطره هر آنچه که کم گذاشتی برای خدا و برای خودت... و بعد ببخش، دلت را از کینه ها خالی کن، امشب مهربان تر از همیشه باش تا دلت اینه ایی صیقلی شود.... امشب بالون حاجات و آرزوهایت را به سمت خدا بفرست ، امیدوارم حکمت خدا، با آرزوی دلت یکی باشد..‌. امشب برای هم دعا کنیم 🙏 حاجت روا به خیر باشید #انگیزشی #خدا #آرامش 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

✅ یک روش برای ایجاد آرامش در خانواده👇🏻 برای ایجاد آرامش چند روش و تکنیک وجود داشته دارد. اوّلین روش برای آرامش، آرامش های کلامی است؛ یعنی اگر پدر و مادر بخواهند به فرزند خود آرامش دهند، باید در ارتباط کلامی خود با نوجوان دقّت کنند. نوجوانان آتش زیر خاکستر هستند؛ یعنی نیاز به یک باد و نسیم دارند تا آتش درونشان شعله ور شود؛ لذا پدر و مادر نباید بگذارند که این تلاطم و برانگیختگی در نوجوان به وجود بیاید. یکی از چیزهایی که آدم را خیلی عصبی می کند، بد حرف زدن است. در روایات دینی ما آمده است که: "زیبا سخن بگویید تا زیبا سخن بشنوید"؛ لذا اگر پدر و مادر بخواهند از نوجوان سخن زیبا بشنوند، باید با او زیبا سخن بگویند. #آرامش #والدین #تربیت_فرزند 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

شبتون بخیر عزیزانم🌙✨ امیدوارم #آرامش سرليست ِ تمام اتفاقات زندگیتان و نگاهتان پر از امید به آینده باشد.🌹 #شب_بخیر😊 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#محبت #آرامش 🔹اهل آرامش که شدي شاد کردن ديگران بيشتر از شاد بودن خودت به دلت مي‌چسبد آرامش سهم دل هايی‌ است که نگاهشان به نگاه خداست 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#روان‌شناسی #آرامش 📜 نشريه فرهنگي هدهد (شماره 213) ☝️19 اصل ساده و کاربردی برای دست‌یابی به آرامش 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#روان‌شناسی #آرامش 📜 نشريه فرهنگي هدهد (شماره 213) ☝️19 اصل ساده و کاربردی برای دست‌یابی به آرامش 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#خانواده #آرامش ☘️خانم خونه مایه آرامش قلبی آقاست. آقا هم باید خیلی خوب، قدر آرامش خونه را بداند...☘️ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#قرآن #آرامش 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#آرامش #مثل_بهشت ❤️ روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین 🌸 هرگاه زن و شوهری نگاه محبت‌آمیز به یکدیگر می‌اندازند، مشمول نگاه محبت‌آمیز خدا می‌شوند و هر کجا عنایت خدا آمد، آرامش هم به دنبال آن خواهد آمد. در حقیقت، هر کجا زندگی رنگ و بوی خدایی گرفت، آرامش موج می‌زند. ☘️ گاهی افراد امکانات مادی فراوانی در زندگی دارند و این‌ها برایشان آسایش می‌آورد، ولی ضامن آرامششان نیست؛ و در مقابل بسیاری از افراد امکانات رفاهی اندکی در زندگی دارند، ولی چون خدا در زندگی‌شان حضور دارد، زندگی آرامی دارند🌱 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#آرامش #همسرداری ⏱ هفت ثانیه طلایی مهم «آرامش دیداری» یکی از راه‌های رسیدن به آرامش است و مهارت‌هایی را می‌طلبد که زوجین با عمل به آن‌ها از دیدار همدیگر لذت می‌برند و به آرامش می‌رسند.🍀 🔸زن و شوهر باید قدر ثانیه‌های اول را بدانند؛ ثانیه‌هایی که تازه به هم می‌رسند. این لحظات، لحظات طلایی و اثرگذار است. برخی از کارشناسان معتقدند که هفت ثانیه اول از ثانیه‌های طلایی است. اگر بتوانید این هفت ثانیه را خوب مدیریت کنید، می‌توانید روی طرف مقابلتان اثر عمیقی بگذارید🌱 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#آرامش #مثل_بهشت ❤️ روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین 🌸 هرگاه زن و شوهری نگاه محبت‌آمیز به یکدیگر می‌اندازند، مشمول نگاه محبت‌آمیز خدا می‌شوند و هر کجا عنایت خدا آمد، آرامش هم به دنبال آن خواهد آمد. در حقیقت، هر کجا زندگی رنگ و بوی خدایی گرفت، آرامش موج می‌زند. ☘️ گاهی افراد امکانات مادی فراوانی در زندگی دارند و این‌ها برایشان آسایش می‌آورد، ولی ضامن آرامششان نیست؛ و در مقابل بسیاری از افراد امکانات رفاهی اندکی در زندگی دارند، ولی چون خدا در زندگی‌شان حضور دارد، زندگی آرامی دارند🌱 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#آرامش #دست‌‌_دادن یکی از آرامش‌بخش‌ترین رفتارها دست دادن ساده است. به گفته یکی از دانشمندان کره‌ای، کف دو دست انسان نمایشگر بدن است؛ یعنی دو دست در هر جای بدن انسان نماینده دارد🍀 به گفته این دانشمند، برآمدگی زیر انگشت شست، نماینده قلب است؛ یعنی وقتی زن و شوهر به همدیگر دست می‌دهند، با هم پیوند قلبی برقرار می کنند❤️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#همسرداری #آرامش 🔹باید توجه داشت که لحظات اولی که فرد با طرف مقابلش دیدار می کند، باید عمومی باشد. این امر بیشتر متوجه خانم هاست؛ چراکه در خانم‌ها ابراز احساسات بیشتر و قوی‌تر است؛ بنابراین هیچ‌وقت در لحظات اول به سمت ارتباط عاطفی نیمه‌عمیق یا عمیق نروید؛ زیرا از ارزش خودتان کم می‌شود.❗️ 🔹خانم توجه ندارد مردی که خسته و گرسنه وارد خانه می‌شود نمی‌تواند ارتباط عاطفی عمیقی برقرار کند؛ بنابراین ممکن است بازخورد خوبی نداشته باشد و حتی ممکن است منجر به تنفر شود.🥀 🔹موضوعی که می تواند آرامش دیداری ایجاد کند، ایجاد نظم در محیط زندگی انسان است. انسان وقتی وارد محیط‌های منظم می‌شود آرامش می گیرد و در مقابل اگر محیط به‌هم‌ریخته و شلوغ باشد، آشفتگی به ذهن و روان انسان هم منتقل می‌شود.🍂 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#خوشبختی #آرامش 🌸 «خوشبختی» زمانی‌ست که وجودت به دیگران "آرامش" می‌دهد هر وقت احساس کردی دیگران در کنارت آرامش دارند بدان که خوشبختی چون خودت "آرامی" که می‌توانی دیگران را آرام کنی...🌸 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#صاحب‌الزمان #آرامش 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#صاحب‌الزمان #آرامش 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت #آرامش 🔹آرامش فرزندمان را به هم نزنیم آرامشی که در روابط زوجین وجود دارد، تعیین‌کننده‌ترین عامل برای تأمین آرامش مورد نیاز برای تربیت فرزندان است و بخش دیگر این آرامش در صورتی تأمین می‌شود که پیش از هرگونه اقدام تربیتی و در ضمن آن به این فکر باشیم که آرامش فرزندمان را به هم نزنیم. تردید نکنید بچه‌هایی که اخلاق خوبی ندارند یا از آسیب‌های اخلاقی مثل دروغ‌گویی رنج می‌برند، در خانه آرامش کافی نداشته‌اند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#خدا #آرامش خدا تنها کسی است که وقتی همه رفتند می‌ماند...🌸🍂 وقتی همه پشت کردند آغوش می‌گشاید وقتی همه تنهايت گذاشتند محرمت می‌شود وقتی همه تنبیه‌ات کردند او می‌بخشد🌸🍂 من از صمیم دل‌ خدا را برایت آرزو مي‌کنم. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#خدا #آرامش خدا تنها کسی است که وقتی همه رفتند می‌ماند...🌸🍂 وقتی همه پشت کردند آغوش می‌گشاید وقتی همه تنهايت گذاشتند محرمت می‌شود وقتی همه تنبیه‌ات کردند او می‌بخشد🌸🍂 من از صمیم دل‌ خدا را برایت آرزو مي‌کنم. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت #آرامش 🔹آرامش فرزندمان را به هم نزنیم آرامشی که در روابط زوجین وجود دارد، تعیین‌کننده‌ترین عامل برای تأمین آرامش مورد نیاز برای تربیت فرزندان است و بخش دیگر این آرامش در صورتی تأمین می‌شود که پیش از هرگونه اقدام تربیتی و در ضمن آن به این فکر باشیم که آرامش فرزندمان را به هم نزنیم. تردید نکنید بچه‌هایی که اخلاق خوبی ندارند یا از آسیب‌های اخلاقی مثل دروغ‌گویی رنج می‌برند، در خانه آرامش کافی نداشته‌اند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena