دستگیری عاملان تیراندازی در اهواز رئیس پلیس امنیت عمومی استان خوزستان: 🔹در پی وقوع ۳ فقره تیراندازی در یکی از محلات اهواز، بلافاصله دستورات ویژه را به اکیپ‌های عملیاتی صادر شد. 🔹در یک عملیات غافلگیرانه تعداد ۴ نفر را در این رابطه دستگیر کردند که ضمن اعتراف به بزه ارتکابی، انگیزه خود را اختلاف ملکی و قبلی اعلام کردند. 🔹در بازرسی از مخفیگاه متهمان تعداد یک قبضه سلاح کلاش به همراه ۲ تیغه خشاب، ۶۰ عدد فشنگ مربوطه، ۲ قبضه سلاح شکاری و ۲ دستگاه خودرو که در تیراندازی‌ها از آنها استفاده شده بود کشف شد. @jaarchi

👆👆👆👆👆👆👆 متن نامه فوری دکتر کاظم جلالی خطاب به رئیس جمهور در خصوص انتقال اداره کل راه 👆👆👆👆👆👆👆👆

#به_کجا_چنین_شتابان 🔴📽 شهروند خانم تهرانی: به سگم بیشتر از بچه م #علاقه دارم شهروند مرد تهرانی: شخصا #سگ گرفتم تا بچه هم بازی داشته باشه!👆 #روشنگری 🆔 @gomnam_shahrood5

#کلیپ_تصویری به یاد شهدایی که در گرمای تابستان با زبان روزه مقابل دشمن بعثی ایستادند💔 🆔 @gomnam_shahrood5

#بصیرت_دینی رحیم‌پور ازغدی خطاب به برخی روحانیون: از آمریکا نترسید! از خودتان بترسید! خطر اصلی این است که از چشم مردم بیوفتی. 🆔 @gomnam_shahrood5

#روشنگری ❌📰 بی حجابی اجباری در آلمان!👆 یکی از سران حزب تندروی آلمانی: «آن‌هایی که برقع می‌پوشند، دختران روسری به سر، مردان چاقوکش و چنین بی‌مصرف‌هایی رفاه اقتصادی کشور ما را تضمین نمی‌کنند.» 🆔 @gomnam_shahrood5

#بصیرت ❌📹 سخنان شجاعانه ای که از صدا و سیما پخش شد!! 👈این سخنان حرف دل تک تک #مردم_مظلوم است! بخاطر خودتان این کلیپ را #ببینید و #منتشر کنید! ❗️نهی از منکر #مهم همین است 🆔 @gomnam_shahrood5

💠پایگاه انقلاب تغذیه💠 👌 غذاهای اصلی طب_اسلامی ایرانی از سفره‌ی ماه رمضان حذف نشود❗️ 🔶 تلبینه (آرد کامل + شیر محلی) 🔶 گوشت و شیر (گوشت تازه‌ی گوسفندی پخته شده در شیر + ادویه‌جات و حبوبات) 🔶 آش (بدون مواد فرنگی و با ادویه‌ی طب اسلامی) 🔶 حلوا (آرد کامل + شیره انگور + شحم) 🔶 شله ‌زرد (برنج غیرتراریخته + شکر قهوه‌ای(شکر نیشکر)) 🔶 حلیم (گندم دیم + گوشت خروس، بوقلمون یا گوسفند) 🔶 زولبیا و بامیه (روغن شحم یا کنجد + آرد کامل + شکر قهوه‌ای) 🔶 بستنی و فالوده (ثعلب + زعفران + شیرمحلی) 🔶 شربت زبیب (آب + مویز) 🔶 شربت سکنجبین (سرکه طبیعی + عسل) 🔶 شربت لبعسل (شیر + عسل) 🔶 شربت امام رضا(ع) و امام صادق(ع) 🔶 شربت شیره‌ها (آب + شیره انگور، انجیر، توت، خرما) 🔶 کمپوت میوه‌ها (پختن ساده‌ی سیب، گلابی، بِه، زردک + شکر قهوه‌ای یا عسل) 🔶 چای و شربت ادویه‌ی طب اسلامی (دم‌کرده‌ی زعفران، دارچین، زنجفیل، هل، بادرنجبویه، گزنه و... + گرما یا خنکی) ❤️ به پایگاه انقلاب تغذیه بپیوندید 🌹 @EnghlabeTaghziye

💠پایگاه انقلاب تغذیه💠 👌طرز تهیه سکنجبین عنصلی: 💢سرکه طبیعی سیب........2 کیلو 💢 پیاز عنصل ............. نیم کیلو 💢 آب ......................... 4 لیتر 💢 عسل ..................ِِِِِِِ... 5 کیلو طرز تهیه 💢همگی بجز عسل مخلوط شوند و مدت 1 ساعت جوشانده شده و از شعله بردارند...وقتی از جوشش افتاد و گرم است صاف کرده وبا عسل مخلوط شود. خواص 💢 داروی ضد سودای قوی 💢 ضد کبد چرب قوی @EnghelabeTaghziye

🌺درمان غلبه ضعف برای روزه دار🌺 ✳️پیشنهاد چند غذا برای سحری و افطار 💠پیشنهاد اول ✅مویز + بادام شیرین + فندق. ✍ابتدا مویز را از هسته پاک کنید و سپس به همراه بادام درختی تازه مغز شده و فندق به عنوان سحری مصرف کنید. خوب جویدن بادام در این غذا اهمیت زیادی دارد. 👈مزایای این غذا ✍مویز دارای قند طبیعی بوده و بسیار مقوی است بنابراین از ضعف و خستگی و مشکلاتی مانند کاهش قند خون جلوگیری می کند. بادام نیز مقوی بوده و رطوبت مورد نیاز بدن را تامین می کند و باعث می شود تشنگی و عدم مصرف آب مشکلی برای بدن ایجاد ننماید. ✍طبع این غذا گرم است، بنابراین برای افراد سرد مزاج بسیار مناسب است. افراد با مزاج گرم بهتر است همراه این غذا اندکی سبزیجات سرد و رطوبت بخش مانند خرفه نیز مصرف کنند یا اینکه با نوشیدنی های سرد مانند شربت خاکشیر و عرق کاسنی یا سایر عرقیات سرد مانند عرق شاهتره طبع آن را معتدل کنند. 💠پیشنهاد دوم ✅ارده کنجد + شیره انگور. 👈مزایای این غذا ✍ارده غذای مقوی و بسیار مناسبی است و در کنار شیره انگور غذای کاملی محسوب می شود. ✍از جمله ویژگی های این غذا عدم احساس گرسنگی برای مدت طولانی است چرا که این ماده در طول روز و بتدریج به مصرف بدن می رسد. این ویژگی ارده باعث شده از آن در رژیم های لاغری به وفور استفاده شود. 🔹نکته ✍جهت جلوگیری از ترش کردن بعد از مصرف این غذا بعد از آن حتما عرق زیره استفاده شود. ✍با توجه به طبع گرم این غذا، لازم است افراد گرم مزاج بعد مصرف آن یک نوشیدنی سرد مصرف کنند اگرچه در فصول گرم، بهتر است از مصرف آن خودداری کنند. 💠پیشنهاد سوم ✅جوانه تازه گندم + مغز بادام خام + شربت عسل و میوه جات فصل 👈مزایای این غذا ✍جوانه گندم مقوی بوده و از ضعف و سستی بدن جلوگیری می کند. ✍سایر مواد موجود در ترکیب نیز کمک زیادی به تامین نیاز بدن در طول روز کرده و نشاط را برای روزه دار به همراه می آورند. @EnghelabeTaghziye

💠پایگاه انقلاب تغذیه💠 👌شربتهای ضدعطش سحر کدامند؟ شربت آبلیمو شربت خاکشیر شربت بیدمشک 💢زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 💢بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند 💢نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه ‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود 💢نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار 💢گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است دوغ افطار ممنوع 💢دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود 💢علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ : جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها ، سلامت کبد و معده 💢 در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید 💢قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید @EnghelabeTaghziye