❗️اگه پوستت چربه، باید روتینت سبک،
کنترل کننده چربی ، ضدجوش و در عین
حال آبرسان باشه.🌱
📌 روتین صبح پوست چرب :
1. شستشوی صورت با شوینده
مخصوص پوست چرب (بدون سولفات!)
2. تونر کنترل چربی
3. آبرسان بدون چربی و سبک (Oil Free)
4. ضدآفتاب مخصوص پوست چرب (غیرکومدوژن)
📌 روتین شب پوست چرب :
1. در صورت داشتن میکاپ و آرایش غلیظ ، پاکسازی با میسلارواتر
2. شوینده پوست چرب
3. تونر جمع‌کننده منافذ
4. سرم کنترل چربی/ضدجوش (در صورت نیاز) با مشاوره خودم
5. آبرسان سبک و غیرکومدوژن
گروه درمانی شاپرک اینجا ست تا
مشکل شما رو حل کنه... 😊
#محصولات مراقبت و درمان مشکلات پوست
#ریزش مو
#تقویت رشد مو
#پک کبد چرب
#پک لاغری
#پک دیابت
#پک تپلی صورت
#پک پروستات
#پک مشکلات بانوان و آقایان
☎️آیدی منشی:
📞(@Shaparaksp)
🙋فرم درخواست جهت مشاوره:
💻(https://app.epoll.pro/49059900)
✅لینک کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/1919026099C3e1b206024
✅شماره تماس 👇👇
09122426435
امروز قراره بریم سراغ آموزش پوست خشک و نکات طلایی برای اینکه پوست خشک تون دوباره نرم، سالم و روشن بشه ✨😌
💧اینکه چرا پوست خشک میشه
و چجوری باید مراقبش باشیم ؟😁
اگه حس می‌کنی پوستت زبره ،
پوسته‌پوسته میشه ، یا کش میاد،
این پست مخصوص خودته 😌
بزن بریم... 🙈👇🏻
✳ @shaparaksp
.
📍 پوست خشک یعنی چی؟
پوست خشک یعنی پوستی که به اندازه‌ی
کافی رطوبت و چربی طبیعی نداره. این
کمبود باعث میشه :
✔️ پوستت کش بیاد
✔️ زود پوسته‌پوسته بشه
✔️ حالت کدر و زبر پیدا کنه
✔️ زودتر چروک بشه 😣
😩 چرا پوست خشک میشه؟
دلایل خشکی پوست می‌تونه
یکی یا چند مورد زیر باشه :
❗️بعضیا از زمان تولد پوست خشکی دارن
❗️ هوای سرد یا خشک
❗️ شست‌وشوی زیاد یا با آب داغ
❗️ استفاده از شوینده‌های صابونی و قوی
❗️ کمبود آب و چربی در بدن
❗️ برخی داروها یا بیماری‌ها (مثل اگزما، دیابت، کم‌کاری تیروئید)
❗️ سن بالا و کاهش تولید سبوم (چربی طبیعی پوست)
❗️چه روتینی برای پوست خشک خوبه؟
🧼 ۱. شستشوی ملایم و آبرسان
روزی دوبار (صبح و شب) صورتت رو با شوینده‌ی مخصوص پوست خشک بشور.
✔️ از فوم یا ژل مرطوب‌کننده و فاقد صابون استفاده کن
🚫 شوینده‌ی قوی یا خشک‌کننده نه!
چون رطوبت طبیعی پوستت رو از بین می‌بره و خشکی رو بیشتر می‌کنه.
---
🌿 ۲. استفاده از تونر آرام‌بخش و آبرسان
بعد از شستن صورت، تونر مخصوص پوست خشک بزن تا:
✔️ پوست رو آروم کنه
✔️ رطوبت اولیه پوستت رو حفظ کنه
✔️ آماده‌ی جذب آبرسان بشه
(مثل تونرهای حاوی گلاب، هیالورونیک‌اسید یا آلوی‌ورا)
✳ @shaparaksp
.
💧 ۳. آبرسانی عمقی و مغذی
پوست خشک تشنه‌ست و به رطوبت عمیق و ماندگار نیاز داره.
✔️ از آبرسان‌های کرمی یا سرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کن
✔️ ترکیبات مثل هیالورونیک‌اسید، سرامید و روغن‌های طبیعی خیلی خوبن
💡 می‌تونی اول از سرم و بعد از کرم استفاده کنی برای اثر دوبرابر.
---
🌞 ۴. ضدآفتاب مرطوب‌کننده
ضدآفتاب فقط برای جلوگیری از لک و پیری زودرس نیست، بلکه از خشک شدن بیشتر پوست زیر آفتاب هم جلوگیری می‌کنه!
✔️ ضدآفتاب با بیس کرمی و مرطوب‌کننده انتخاب کن
✔️ حتی توی خونه هم بزن و هر ۲-۳ ساعت تمدیدش کن
---
🧖♀️ ۵. ماسک مغذی و لایه‌برداری ملایم
هفته‌ای یک‌بار از ماسک مرطوب‌کننده یا لایه‌بردار ملایم استفاده کن:
✔️ ماسک‌هایی با عسل، جو دوسر، آلوئه‌ورا یا هیالورونیک‌اسید عالی‌ان
✔️ لایه‌بردار آنزیمی یا بسیار ملایم (نه اسکراب دونه‌دار!)