‌ توی این پست بهت یاد دادم با یه تست ساده ، بفهمی نوع پوستت خشکه، چربه، نرماله یا مختلط یا حساس ! حتما امتحان کن و نتیجشو بهم بگو 🥰💆‍♀️ 📩 مشاوره رایگان ✳ @shaparaksp . .

‌ 🔍❗️نوع پوستت چیه ؟ ¹. پوست خشک ². پوست چرب ³. پوست نرمال ⁴. پوست مختلط ⁵. پوست حساس 🤔نمی‌دونی پوستت چیه؟ عکس پوستتو بفرست، رایگان بررسی می‌کنم 👇🥰 📩 مشاوره اختصاصی و رایگان ✳ @shaparaksp .

‌ می‌دونی خیلی از مشکلات پوستی‌ مون نتیجه‌ی اشتباهات ساده‌ایه که ناخواسته هر روز تکرارشون می‌کنیم؟ بیا با هم ۵ تا از رایج‌ترین اشتباهات مراقبت از پوست رو بررسی می‌کنیم 👇🏻🥰 ‌

‌ ❗️ خوابیدن با آرایش ❗️ شستن بیش‌ازحد صورت ❗️ استفاده از محصولات نامناسب با نوع پوست ❗️ نزدن ضدآفتاب (حتی توی خونه!) ❗️ دست زدن زیاد به صورت یا ترکوندن جوش‌ها ‌

‌ هرکدوم از این کارها می‌تونه پوستت رو تحریک کنه، باعث چروک، لک یا جوش بشه 😣 من کمکت میکنم تا این چرخه رو بشکنی و به یه روتین اصولی برسی 💆🏻‍♀️ ‌

‌ حالا نوبت توئه!😉 کدوم‌یک از این اشتباهات رو بیشتر انجام می‌دادی؟ یا شاید هنوز هم انجام میدی؟ 😅 ‌

‌ 👀 برام بگو من هم می‌خونم و راهکار مخصوص پوستت رو می‌گم 💬 ✳ @shaparaksp . ‌

برای همه ی دوستان عزیزی که کانال منو دنبال میکنن و نسبت به من خیلی لطف دارن🙏 اینم منم🙂 اسم و فامیلم شهپر ادیب فرد هستش. پنجاه سالمه.لیسانس مامایی دارم.بازنشسته دانشگاه علوم پزشکی هستم. تو این کانال غیر از مشاوره‌ های پوست و مو سوالات مامایی خودتون رو هم میتونید ازم بپرسید.درحد توان کمکتون میکنم ❤ ✳@shaparaksp ✳09122426435 .‌ و اگه می‌خوای بدونی چه محصولاتی برای پوست تو مناسبه؟💁🏻‍♀️ 📩 بهم پیام بده تا با چند تا سوال ساده ✅ نوع پوستت رو تشخیص بدم ✅ روتین مخصوص خودت رو بچینم ✅ محصولات سازگار با پوستت رو معرفی کنم 🎁 مشاوره کاملاً رایگان و با عشق انجام میشه!😌💝 ✨ با ما، هر روز یه قدم به سمت پوست سالم‌تر و شفاف‌تر میری ✳ @shaparaksp . ‌

با ما باشید تا در روزهای آینده روتین مورد نیاز انواع پوست رو براتون بگم😊

🏴 السَّلامُ عَلَيْكَ يَا‌مَوْلايَ يَا أَبا‌مُحَمَّدٍ‌الْحَسَنِ بْنَ عَلِيٍّ الْهادِي الْمُهْتَدِي وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُهُ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَ لِيَّ اللّٰهِ وَابْنَ أَوْ لِيَائِهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ وَابْنَ حُجَجِهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا صَفِيَّ اللّٰهِ وَابْنَ أَصْفِيَائِهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا خَلِيفَةَ اللّٰهِ وَابْنَ خُلَفائِهِ وَأَبا خَلِيفَتِهِ؛ ◾️شهادت مظلومانه یازدهمین اخترتابناک امامت و ولایت حضرت امام حسن عسکری علیه السلام تسلیت باد. ✳ @shaparaksp . ‌