عددشو بگو تا راهنماییت کنم👆👩‍⚕

بعضی از انواع موخوره

برای جلوگیری از سفید شدن مو چه بخوریم ؟ ◽️برای جلوگیری از سفید شدن موها، می‌توانید با انجام تغییرات در سبک زندگی خود مانند مصرف کلسیم، کنترل اضطراب، مصرف پروتئین کافی و مراقبت از سطح آهن بدن خود، از سفید شدن موهایتان جلوگیری کنید. ◽️ به عنوان مثال، مصرف کلسیم به حفظ رنگ موها کمک می‌کند و کاهش اضطراب می‌تواند از بین رفتن رنگ موها جلوگیری کند. همچنین، مصرف پروتئین به جلوگیری از سفیدی موها کمک می‌کند و مراقبت از سطح آهن بدن نیز اهمیت دارد.

✅سبوس برنج حاوي املاح معدني - آهن - منگنز و ويتامين هاي A - E - B۱ - B۲ - B۵ - B۶ می باشد. ويتامين هاي گروه B و بخصوص B۵ باعث تحريك سوخت و ساز سلول هاي زنده و فعال پياز مو مي شود و از سفيد شدن و ريزش مو جلوگيري می کند. فیبرها، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها ، اثرات زیستی مهمی ایجــــاد می کنند این مواد سبب تأمین انرژي بدن و تنظیم فرآیند آرام هضم سلولی می شوند. در نتایج تحقیقات آمده که استفاده از فیبر رژیمی ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد، میزان کلسترول خون را پایین آورده و حساسیت انسولین را بهبود می بخشد. فيبر موجود در سبوس باعث پاکسازی روده و بهبود یبوست ميشود و همينطور با ايجاد احساس سیری ، در لاغری افراد چاق موثر هست. 🙂

✅ جوانه گندم حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند فولات ، فسفر ، منیزیم ، آهن ، ویتامین E ، تیامین و روی است. همچنین حاوی فیبر غذایی است که می تواند به کنترل سطح قند خون و اسیدهای چرب ضروری کمک کند. ویتامین E و اسیدهای چرب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان هستند که تصور می شود رادیکال های آزاد را کاهش می دهد که می تواند در جلوگیری از پیری زودرس موثر باشد. سایر مزایای بالقوه سلامتی مرتبط با جوانه گندم و دانه گندم کامل کاهش خطر بیماری های قلبی است.

#تونیک تقویت کننده مو تونیک ضد ریزش مو افزایش گردش جریان خون مویرگی تقویت پیاز و ریشه مو اثر گذاری مناسب 💯گیاهی موثر در رفع چربی مو و پوست سر تغذیه و تقویت کننده فولیکول ها ✳ @shaparaksp ✳ 09122426435 .

💥کاهش بد حالت و وز شدن موها 💥جلوگیری از خشکی و شکنندگی موها 💥افزایش شفافیت و درخشندگی موها 💥افزایش خاصیت ارتجاعی مو 💥تقویت و تحریک فولیکول‌های مو 💥پیشگیری از ضعیف و نازک شدن مو 💥مانع از ایجاد قارچ و باکتری در پوست سر 💥باعث حجیم و پرپشت شدن موها می‌شود 💥محافظت از موی سر در برابر عوامل محیطی 💥مانع ایجاد موخوره و برطرف موخوره 💥تقویت ساقه موی ریش در آقایان 💥پیشگیری از ریزش مو و ریش در زمان کوتاه

سرم سیر سیاه لاکچری کوین غوغا کرده 😍😍 آیدی ثبت سفرش👇👇 ✳ @shaparaksp .

قضاوت با شماست ☝️☝️☝️

ارزش یبار امتحان کردن داره 😍😍 ✳ @shaparaksp .