⚜️آموزشهای روانشناسی خانه سلامت (قسمت ۲۲۲)
🔸روانشناسی کودک و نوجوان (قسمت ۴۲)
🔸️چگونه از کودکان خود در برابر آزار جنسی محافظت کنیم؟ (۶)
🔹️راهکارها:
♦️حتما در مورد این چهار زنگ خطر با کودکتان صحبت کنید و از آنها بخواهید این موارد را به شما اطلاع دهند:
۱) اگر کسی اندام خصوصی کودک را نگاه کرد یا از کودک خواست به اندام خصوصی او نگاه کند. (زنگ خطر دیداری)
۲) اگر کسی حتی در قالب شوخی در مورد اندام خصوصی با کودک صحبت کرد (زنگ خطر گفتاری).
۳) اگر کسی اندام خصوصی کودک را لمس کرد یا از کودک خواست به اندام خصوصی او دست بزند (زنگ خطر تماسی).
۴) بردن کودک به محلی خلوت بدون اطلاع پدر و مادر یا سرپرستش (زنگ خطر مکانی).
به کودک بگویید در صورت مشاهده هر کدام از این علائم واکنش نشان دهد و درباره آن با شما صحبت کند حتی اگر فردی که این اعمال را انجام داده از بستگان نزدیک باشد.
♦️نقش بازی کنید.
♦️حریم خصوصی را به بچهها آموزش دهید.
مثلاً از بچه ها اجازه بگیرید و بعد ببوسیدشان یا قلقلک شان دهید.
بگذارید گاهی نه بگویند.
♦️فضایی فراهم کنید که حرف هایشان را برای شما بگویند.
برای پیشگیری، از سوء استفاده جنسی از فرزندتان، نقش بازی کنید و از او بپرسید که "اگر کسی خواست به اندام خصوصی تو دست بزند، یا لباس زیرت را ببیند چه کار می کنی؟".
دقت کنید ببینید که همه راهکارهایی که به او گفته اید را اجرا میکند یا نه.
در نقش بازی کردن به احساساتی که موقع نزدیک شدن به یک غریبه می تواند داشته باشد اشاره کنید و به او آموزش دهید وقتی چنین احساساتی داشت نترسد.
📝تهیه و تنظیم: منیژه حاتملو
کارشناس روانشناسی
#کودک
#آموزش
#روانشناسی
#آزار_جنسی
#خانه_سلامت
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚜️معرفی گیاهان (قسمت ۷)
⚜معرفی گیاه پیچ و رونده بیرونی
(قسمت ۷ )
☘نیلوفر پیچک
☘گل نیلوفر یکی از گیاهان زیبا و فوق العاده جذاب است. نیلوفر گلی پیچنده بوده و اغلب به عنوان یک گیاه رونده روی دیوار منازل مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه به نام های مختلفی مانند: گل نیلوفر و پیچک نیلوفر نیز نامیده میشود.
☘این گل زیبا در دنیا به نام گل مورنینگ گلوری شهره است. این گیاه را می توان به شکل درختچه های دائمی یا یکساله، پیچنده و بالا رونده و همیشه سبز مشاهده کرد.
☘این گیاه دارای گل های شیپوری مانند بسیار زیبا با رنگبندی های متنوع است و از نیمه دوم فصل تابستان و اوایل پاییز و تا احساس اولین سرمای پاییزی به دلبری خود با گلهای زیبایش ادامه می دهد.
☘گیاهی بسیار پرطرفدار بین ایرانیان است.
#گیاه
#نیلوفر_پیچک
#پیچ_و_رونده
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚜️معجزات قرآن: قسمت ۵۶
🔸موضوع:متواضعان و تسلیم شدگان
🔸عنوان:سوره حج( آیه ۳۴ و۳۵)
💠…وَ بَشِّرِ الْمُخْبِتِينَ الَّذِينَ إِذَا ذُكِرَ اللَّهُ وَجِلَتْ قُلُوبُهُمْ وَالصَّابِرِينَ عَلَىٰ مَا أَصَابَهُمْ وَالْمُقِيمِي الصَّلَاةِ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ.
🔹ترجمه: و بشارت ده متواضعان وتسليم شوندگان را،همانها كه وقتی نام خدا برده ميشود دلهايشان مملو از خوف پروردگار میگردد و آنها كه در برابر مصائبی كه به آنان میرسد شكيبا واستوارندوآنها كه نمازرا بر پا ميدارند و از آنچه روزيشان دادهايم انفاق میكنند.
✍️تهیه وتنظیم:عیدی سرای
(کارشناس مذهبی)
#معجزات_قرآن
#متواضعان_و_تسلیم_شدگان
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚜️پیام های ناب قرآنی (قسمت ۳۵)
🔸عنوان: سوره حج آیه ۳۴و ۳۵
💠تفسیر:
🔸١-تواضع كنندگان در برابر فرمانهای پروردگار را مخبتين گويند .
🔸٢-دراين آيه صفات مخبتين (تواضع كنندگان) را در چهار قسمت كه دو قسمت جنبه معنوی و روانی داردو دو قسمت جنبه جسمانی توضيح میدهد:
🔹نخست میگويد:" آنها كسانی هستند كه وقتی نام خدا برده میشود دلهايشان مملو از خوف پروردگار ميگردد نه اينكه از غضب او بی جهت بترسند، و نه اينكه در رحمت او شك و ترديد داشته باشند، بلكه اين ترس به خاطر مسئوليتهايی است كه بر دوش داشتند و شايد در انجام آن كوتاهی كردهاند، اين ترس به خاطر درك مقام با عظمت خدا است كه انسان در مقابل عظمت خائف میگردد.
🔹دوم ديگر اينكه" آنها در برابر حوادث دردناكی كه درزندگيشان رخ میدهد صبر و شكيبايی پيش میگيرندعظمت حادثه هر قدر زياد و ناراحتی آن هر قدر سنگين باشد در برابر آن زانو نمیزنند، خونسردی خود را از دست نمیدهند، از ميدان فرار نمیكنند، مايوس نمیشوند،لب به كفران نمیگشايند و خلاصه ايستادگی میكنند و پيش میروند و پيروز میشوند.
🔹سوم آنها نماز را بر پا میدارند
🔹چهارم واز آنچه به آنها روزی دادهايم انفاق میكنند
٣-ارتباطشان با خالق جهان محكم و از سوی ديگرپيوندشان باخلق خدامستحكم
📚برگرفته از تفسیر نمونه
✍️تهیه و تنظیم: عیدی سرای
#معجزات_قرآن
#سوره_حج
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚜شروع ثبت نام دوره ویترای
👈ویترای هنری است برای نقاشی روی سطوحی از قبیل شیشه، سنگ و سفال است. شما در این دوره با وسایل مختلف طراحی روی سطوح و روش های کار با مواد مخصوص ویترای آشنا خواهید شد.
👈تعداد جلسه:
🔹۱۵جلسه ای
👈نوع دوره:
حضوری _مجازی
👈مربی:
🧕🏻ریما سبقتی
✳علاقمندان می توانند از طریق شماره تلفن زیر و یا از طریق لینک زیر در گروه مربی مربوطه عضو شده و از اخبار دوره های حضوری، مجازی و نحوه ثبت نام آنها آگاهی یابند.
📞فرهنگسرای آنا: ۳۴۴۲۹۸۸۲
🔺️لینک کلاس خانم سبقتی:
https://chat.whatsapp.com/BAY96iF4ezA8M2dWGyBTFk
#سبقتی
#ویترای
#فرهنگسرای_آنا
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚜شروع ثبت نام دوره طراحی روی پارچه
👈با طراحی روی پارچه به لباس ها و رومیزی های خود جلوه زیباتری بدهید. در این طراحی بر روی انواع پارچه ها را آموزش خواهید دید.
👈تعداد جلسه:
🔹۲۰جلسه
👈نوع دوره:
حضوری و مجازی
👈مربی:
🧕🏻ریما سبقتی
✳علاقمندان می توانند از طریق شماره تلفن زیر و یا از طریق لینک زیر در گروه مربی مربوطه عضو شده و از اخبار دوره های حضوری، مجازی و نحوه ثبت نام آنها آگاهی یابند.
📞فرهنگسرای آنا: ۳۴۴۲۹۸۸۲
🔺️لینک کلاس خانم سبقتی:
https://chat.whatsapp.com/BAY96iF4ezA8M2dWGyBTFk
#سبقتی
#فرهنگسرای_آنا
#طراحی_روی_پارچه
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
🔸 برگزاری جلسه بصیرتی با موضوع فلسطین و آزادی قدس شریف
🧕مربی: خانم اصغری
⏰زمان: روز شنبه مورخه ۰۱/۰۲/۳۱
🏫مکان:فرهنگسرای بهار
✳علاقمندان می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر با فرهنگسرای بهار ۰۴۱۳۲۸۰۹۳۷۰ تماس بگیرند.
#اصغری
#جلسه_بصیرتی
#فرهنگسرای_بهار
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
🔸آنان که به زندگی ...
#خوشبختی
#انرژی_مثبت
#جملات_انگیزشی
#صبح_بخیر_زندگی
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚜️آموزش شهروندی (قسمت ۲۵۶)
🔸️برای تهیه هر یک تن کاغذ ...!
#آداب_شهروندی
#حقوق_شهروندی
#آموزش_شهروندی
#صرفه_جویی_کنیم
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
3.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜ معرفی میوه ها و آشنایی با خواص دارویی آنها برای درمان و پیشگیری از بیماری ها (قسمت ۳۵ )
🍏زرشک
🍏زرشک از نظر طب سنتی ایرانی، دارای طبعی اصطلاحا سرد و خشک دارد و به عنوان ضدتب و تنظیم ضربان قلب شناخته شده است.
🍏از خواص دارویی زرشک می توان به درمان فشار خون بالا ، دیابت ، کلسترول، انواع عفونت و التهاب، سرماخوردگی و اختلالات گوارشی اشاره کرد.لذا از زرشک برای درمان التهاب و بهبود انواع عفونتها در بدن استفاده میشود .
🍏زرشک در بهبود عفونت مثانه، عفونت دستگاه ادراری و عفونتهای دستگاه گوارش مؤثر است. تأثیر میوهی زرشک در مبارزه با عفونتهای دستگاه ادراری از ریشه آن بیشتر است.
🍏زرشک به بهبود گلودرد ، گرفتگی بینی ، درمان سینوزیت و بهبود برونشیت و برخی دیگر از ناراحتیهای رایج دستگاه تنفسی کمک میکند. از دیگر خواص زرشک این است که به درمان عفونتهای ناشی از قارچ پوستی کاندیدا نیز کمک میکند.
🍏کبد وظیفه دفع سموم و پاکسازی بدن را به عهده دارد. زرشک به عنوان مادهای ضد میکروب و از بین برنده التهابات، به سلامت کبد کمک شایانی خواهد کرد. این ماده غذایی میتواند به پاکسازی کبد پرداخته و به بهبود عملکرد آن و به رفع عفونتهای احتمالی در این عضو بسیار مهم کمک کند. استفاده از زرشک در مداوای کبد چرب مؤثر بوده در شستشو و تصفیه کبد نقش دارد. عصاره زرشک با کنترل رادیکالهای آزاد و فاکتورهای آنتیاکسیدانی، موجب حفظ سلامت کبد میشود.
#میوه
#زرشک
#تغذیه_سالم
#پیام_سلامتی
#یک_فنجان_سلامتی
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚜ یکم خرداد، روز بزرگداشت ملاصدرا
🔸صدرالمتالهین، دانشمند بزرگ ایرانی و بنیانگذار مکتب حکمت متعالیه
🔸دانشمند، چراغ بی زوالی است که بودنش، افروختن است و فقدانش، جهت بخشی.
اسلام، مهد پرورش دانش است و آیین بلوغ دانشمند. از میان آنان که متصدی ابلاغ حقیقت در زمینند، نام ملاصدرا، بر صحیفه معنا می درخشد. وقتی دقیق بنگری، روشنگری و حق طلبی این مرد اندیشمند را به وضوح درخواهی یافت.
🔸نهم جمادی الاولی سال ۹۸۰ بود که محمد، دیده به جهان گشود تا روزگاری، شکوه صدر المتألهین را رقم زند.
🔸شاید که نه، بی تردید، آشنایی او در جوانی اش با شیخ بهایی بود که سنگ بنای شخصیت علمی و اخلاقی اش را بنیان نهاد، تا استادش، سید امیرشمس الدین (میرداماد)، بلوغ بی نهایت را واضح تر برایش به تصویر کشاند. او، بهترین و زیباترین آیین شاگردی را ادا کرد، تا روزگاری، در صدر استادی جهانی از حکمت، قرار گیرد.
🔸خیال هایت را کنار بگذار و نیتت را خالص کن آنوقت حقیقت در قلبت می تابد.
🔸خداوند بی نهایت است و لا مکان و بی زمان اما به قدر فهم تو کوچک می شود به قدر نیاز تو فرود می آید به قدر آرزوی تو گسترده شده و به قدر ایمان تو کار گشا می شود.
✍ملاصدرا
#مناسبتی
#ملاصدرای_شیرازی
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@Simayefarhang4
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛