سلام و عرض ادب به تمام همراهان کانال
الان می خواییم به قسمت 2️⃣ سلسله مطالب
◽[ سبعه ضروریه] ◽
بپردازیم و در این قسمت می خواییم در مورد بخش گم شده در صحت و سلامتی انسان یعنی
🚶♂️حرکت و سکون 🏃♂️
صحبت کنیم.
◽[ ستّه ضروریه(٢)] ◽
شیخ الرئیس می فرماید: مهم ترین تدبیر در حفظ سلامتی ورزش است و بعد از آن تدابیر مربوط به تغذیه و بعد آن اصلاح خواب.
در اهمیت این موضوع
امام علی (ع) می فرمایند:
هر کس کار (بدنی) کند قوى تر 💪 شده و هر کس در کار کردن کوتاهى نماید، ضعیف تر خواهد شد.
برای جلوگیری از زوال جسم، ناچاراً باید اعضا و جوارح را به کار گرفت و به حرکت انداخت🏃♂️
نمی شود انتظار سلامتی داشت، اما ورزش نکرد🤷♂️
از طرفی عدم تحرک، موجب بیماری و سرد شدن بدن می شود در حالیکه سلامتی در امتداد خط گرمی و تری بدن است💁
به عبارتی می توان گفت؛ عدم تحرک برابر است با نگه داشتن و حبس خلط بلغم💦
نگه داری این خلط در بدن همان و بیمار شدن همان🤦♂️
با توجه به هوا و غذای آلوده ای که ما داریم، تنها راه حفظ سلامتی، ورزش کردن است تا این سمومات در بدن حرکت کنند و از یک طریق و مجرایی خارج شوند✔️
اهمیت مسئله به حدی است که بوعلی، سبب حرکت و سکون را به عنوان اولین سبب در میان اسباب سبعه ضروریه بیان کرده است😳
همچنین روایات زیادی داریم که در آنها توصیه می شود مرض های خودتان را با مشی و پیاده روی درمان کنید✅
در این مکتب طبی، کمتر پیش می آید بیماری مراجعه کند و توصیه به پیاده روی نشود👌
جهت مطالعه قسمت قبل کلیک کنید:
[قسمت ١]
در قسمت های بعدی بیشتر درمورد ورزش و بخصوص پیاده روی به صورت مجزا صحبت خواهیم کرد.
📚منبع: کتاب قانون فی الطب، بوعلی سینا
#آموزش
#ورزش
#ستّه_ضروریه
#سبک_زندگی_اسلامی
🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 آکادمی صدای زندگی
🆔 @SoundOfLife786
#حدیث
❤️عطر💋و💋همسرداری❤️
💠پیامبرخدا(صلیاللهعلیهوآله)فرمودهاند:
«بر زن لازم است خود را به بهترین عطرش خوشبو کند💎، بهترین لباسهایش💃 را بپوشد، به بهترین وجه زینت💄💍 کند و با چنین وضعی صبح و شب با شوهرش💋❤️ ملاقات نماید.»
📚 منبع: الكافى، ج 5، ص 508.
[قرارگاه تربیتی مهارتی امام زمان]
(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
🆔 @ImamZamancamp
🪵 عطر مکتب خانه 🪵
🍃طبیعت: مزاج هوشمند(مرکبالقوی)
🪐کوکب: مریخ
🌕شروع مصـرف: روز سهشنبه و یکشنبه شب
🧪رایحه: شرقی، رُزگونه، معنوی و اسپرت
🧪ترکیبات: رز، زعفران، سدر، صندل، نعناع فلفلی و عود
▪️خـواص: مُفَرَّح، مُفَتّح، مسکن، مُبهــی، منضج
▪️تأثیرات أخص: مفرح و نشاطآور، رفع بیخوابی، افزایش حافظه، رفع انسداد عروق، تقویت قلب، افزایش قوّه باه، رفع گرفتگی مجاری کبد طحال، اشتهاآور و...
❤️احساس: این عطر طبیعی، یک داستان احساسی است که هر بار آن را استشمام میکنی، تو را به دنیایی از طبیعت زنده و زیبا میبرد. احساس آرامش، شادابی و زندگی را به تو هدیه میدهد و تو را به یاد خاطراتی از سفرهایی به دل طبیعت میاندازد. راضیات میکند شک نکن!
🗣️ برای مشاوره به ایدی زیر پیام دهید.
@Arbab_313
[قرارگاه تربیتی مهارتی امام زمان]
(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
🆔 @ImamZamancamp
#حدیث
[استفاده از] گلاب، آب رو را زیاد، پریشانی را برطرف کرده و فقر را میزداید. هنگامی که گلاب به صورتتان میمالید، خدا را حمد کرده و بر پیامبر درود فرستید.
🤲 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم
📚 منبع: مكارم الأخلاق، ص۴۴؛ بحار الأنوار، ج۷۳، ص۱۴۴
#رایحه_درمانی
[قرارگاه تربیتی مهارتی امام زمان]
(عجل الله تعالی فرجه الشریف)
🆔 @ImamZamancamp
شما می توانید با استفاده از رایحه افشان های گل محمدی 🌷 و غنچه محمدی 🌺 فضای خونه و خودتون رو معطر کنید و از تمامی فواید آن ها استفاده کنید. 😊😉