#حدیث ✍ چه کنیم که در هنگام مشکلات دعاهایمان مستجاب شود؟ 🔸امام جعفرصادق علیه‌ السلام: 🔹إنّ الدُّعاءَ فی‌الرَّخاءِ یستَخرِجُ الحَوائِجَ فی‌البَلاءِ. 🔹دعا در وقت سلامتی و آسایش باعث برآورده شدن حوائج در روزهای بلا و سختی‌ها است. 📚منبع: وسائل، ج ٤، ص ١٠٩٦ 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

❄️ تدابیر ورزش در هوای سرد⛷ 1️⃣ پوشش مناسب: 🍁 استفاده از لباس‌های ضد باد و آب👚: لایه بیرونی باید ضد باد و آب باشد تا شما را از باد سرد و باران محافظت کند. 🍁 دستکش و کلاه🧤: استفاده از دستکش و کلاه گرم برای جلوگیری از از دست دادن حرارت بدن از طریق دست‌ها و سر ضروری است. 2️⃣ گرم کردن مناسب: 🍁گرم کردن بدن: قبل از شروع ورزش در هوای سرد، بدن خود را به طور کامل گرم کنید. این کار کمک می‌کند تا عضلات و مفاصل شما برای تمرین آماده شوند و از آسیب‌ها جلوگیری شود. 3️⃣ تنفس صحیح: 🍁 تنفس از طریق بینی: در هوای سرد، سعی کنید از طریق بینی نفس بکشید تا هوا گرم شود و به سیستم تنفسی شما آسیب نرسد. 🍁 استفاده از شال گردن🧣: می‌توانید یک شال گردن سبک را روی دهان و بینی بکشید تا هوای سرد را کمی گرم کند. 4️⃣ هیدراتاسیون: 🍁 مصرف آب کافی💦: حتی در هوای سرد نیز بدن شما نیاز به آب دارد. مطمئن شوید که قبل، حین و بعد از تمرینات آب کافی مصرف می‌کنید. 5️⃣ شناخت محدودیت‌ها 🆘: 🍁 توجه به نشانه‌های هیپوترمی و سرمازدگی: اگر احساس سردی شدید، لرز، ضعف یا خستگی غیرمعمول کردید، فوراً تمرین را متوقف کرده و به یک محیط گرم بروید. جهت مطالعه قسمت های قبلی ضربه بزنید: 1️⃣ چرا باید ورزش کنیم؟ 2️⃣ ورزش مناسب سنین مختلف 3️⃣ ورزش ممنوع 4️⃣ ورزش صبحگاهی و شامگاهی 5️⃣ بهترین رشته ورزشی 6️⃣ سلامتی عضلات 7️⃣ پیاده روی و این همه فایده؟! #زنگ_ورزش 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

🔲 مزاج‌شناسی ۵ بُعدی 🌀 مزاج اِتِری (٢) 🔺 رابطه مزاج اِتِری و بیماری فرد ⚠ مزاج اِتِری تنها به انتخاب اسم نوزاد محدود نمی‌شود؛ این مزاج در مسائل بسیاری کاربرد دارد.

‏🔍 گاهی ممکن است با وجود تلاش‌های فراوان، بیماری فرد بهبود نیابد. ✅ در چنین شرایطی، پس از درمان‌های مرتبط با بدن فیزیکی 🏥، به سراغ مزاج دوم فرد، یعنی اسم او 📝 می‌رویم. 🌌 احتمال دارد بدن اول (جسم فیزیکی) تحت تأثیر بیماری بدن دوم (مزاج اِتِری) قرار گرفته باشد یا مزاج دوم مانعی برای بهبود بیماری بدن اول شود. ⚠ البته این موارد بسیار نادر و تنها در شرایط خاص اتفاق می‌افتند.

‏🔹 به عنوان نمونه: 🖋 اسم «محمد» دارای مزاجی سرد و خشک بوده و سوداوی است. 🧑‍⚕ فردی با این نام ممکن است بیشتر مستعد بیماری‌های سوداوی باشد. 🌡 اگر شخصی به بیماری سوریازیست مبتلا باشد: 1⃣ اولین مرحله درمان: پرهیز از خوراکی‌های سرد، خشک و سودازا 🥶. 2⃣ گام تکمیلی: دوری از عناصر سوداوی شنیداری 🎶. 🔊 هر بار که فردی با اسم صدا زده می‌شود، تأثیر نامش بر او نمایان می‌گردد.

‏🔍 نکته مهم: 🍎 اثر خوراکی‌ها بر جسم فیزیکی 🏥 بیشتر از شنیدنی‌ها 🎶 و دیدنی‌ها 👁 است. 💊 بنابراین، درمان‌های غیرخوراکی، خوراکی و دارویی همیشه مقدم هستند. ⚠ اما در شرایط خاص که این درمان‌ها مؤثر نباشند و مشکل دیگری تشخیص داده نشود، می‌توان با نظر متخصصان 🌟 به بررسی مزاج اِتِری فرد پرداخت و در صورت نیاز، نسبت به تغییر نام او اقدام کرد. ✏

‏🔹 یک مثال دیگر: 👩🏻 خانمی مبتلا به کیست تخمدان است که درمان‌های معمول برای او نتیجه‌بخش نبوده‌اند. 🌸 اسم این خانم «نرگس» است که مزاجی سرد و تر دارد. 🌀 در چنین مواردی، ممکن است بیماری او به نامش نیز مرتبط باشد. ✅ اگر لازم باشد، با رعایت تمامی شرایط و انجام بررسی‌های دقیق، تغییر نام او صورت می‌گیرد. ✏

✨ کلام آخر: 📜 در روایات و احادیث اسلامی آمده است که نام نیکو برای فرزندانتان انتخاب کنید، زیرا نام تأثیر مستقیمی بر شخصیت و مزاج افراد دارد. 🔍 با این حال، لازم به ذکر است که مواردی که ریشه بیماری به مسائل سمائی 🌌 یا نام شخص بازمی‌گردد، بسیار نادر هستند. ✅ این موضوع تنها در شرایط خاص و با بررسی‌های دقیق توسط متخصصین این علم قابل تشخیص است. ✔ ادامه دارد... #آموزش #مزاج_شناسی 👤 جهت مشاوره و بررسی اسم به شناسه زیر پیام دهید: @Arbab_313 🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 آکادمی صدای زندگی 🆔 @SoundOfLife786

🤩 کانال مشهدیار 🤩 http://eitaa.com/mashhadyar اینجا ما، شما رو از جشن ها، جشنواره ها، نمایشگاه ها، بازارچه ها و مراسم های فرهنگی، هنری و مذهبی شهرمون باخبر می‌کنیم. 😉 ما مرجع شما برای رویدادهای جاری در شهر مشهد هستیم مشهدیار همراه شما در راه علم و فرهنگ @mashhadyar