🔰گام های موثر برای #تغییر_عادات_بد ؛
☑️ محرک ها را شناسایی کنید ...
☑️ بر این تمرکز کنید که چرا می خواهید تغییر کنید ...
☑️برای ترک عادت های بد از حمایت یک دوست استفاده کنید ...
☑️عادت های بد را با عادت دیگری جایگزین کنید ...
☑️برای خود یادآوری بگذارید ...
☑️برای لغزش ها آماده شوید ...
☑️ذهنیت همه یا هیچ را کنار بگذارید ...
☑️برای ترک عادت های بد از ا گام های کوچک شروع کنید
@SpecialFamily
🔴 #دعوایی_بهارزش_سبزی_پلاسیده
💠 همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزیها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بستههای کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمیداد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بیخیال کمتر میذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بیخیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرمتر #صحبت میکنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟!
💠 نتیجهی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزیها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم میخواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی.
آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ میزدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود.
💠 مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بیصبری، #سختترش میکنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی میکنیم.
@SpecialFamily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حجت_الاسلام_عالی
🎥 اثرات دل شکستن در خانواده چیست؟!
@SpecialFamily
#تربیت_فرزند #لجبازی #خجالتی
#عزت_نفس
هرگز فرزند خود را در جمع، تصحیح، تحقیر یا تنبیه نکنید.
اگر احساس می کنید نیاز است جلوی او را در همان لحظه بگیرید او را به محیطی خلوت ببرید که تنها او و شما حضور دارید.
کودکی که جلوی دیگران خرد می شود یا خجالتی می شود یا برعکس دست به لجبازی می زند تا ثابت کند من وجود دارم، من هستم.
در هر دو صورت عزت نفس کودک از بین خواهد رفت.
دسته اول مهر طلب و دسته دوم برتری طلب خواهند شد.
@SpecialFamily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐 #تربیت_فرزند
🔻تربیت فرزند به روش حضرت یوسف
🔻استاد کامران صاحبی
@SpecialFamily
💐برنامه بصیرت افزایی خانواده ها بهصورت برخط(آنلاین)
🌷با سخنرانی:
دکتر حمید حبشی
🌸موضوع: مدیریت روابط خانواده
🕖 زمان: چهارشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۲ جلسه دوم
ساعت جلسه ۱۹ تا ۲۰
🎁همراه با مسابقه حضور و اهدای هدایا به قید قرعه به ۵ نفر
لطفا" راس ساعت شروع برنامه از طریق لینک زیر به صورت میهمان به جلسه وارد شوید👇👇👇
https://online42.bellmeet.com/room/122610/79b3fe07-476f-406f-9b8b-a1ffa8d313f2?lang=fa
هدایت شده از فرهنگ خانواده
26.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️آسیبها و تهدیدهای فضای مجازی
🔻کلیپ شماره 1⃣
✅جنگ شناختی یعنی چی ؟
✅هدف نهایی از جنگ شناختی
✅وسایل مورد استفاده در جنگ شناختی
🎙دکتر محجوب
•┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
هدایت شده از خانواده خاص
💐برنامه بصیرت افزایی خانواده ها
🌹بهصورت برخط(آنلاین)
🌷با سخنرانی:
دکتر شاهین فرهنگ
🌸موضوع:
خانواده موفق
⏰زمان: دوشنبه های هر هفته ( به مدت 5 جلسه)
از تاریخ 29 آبان ماه الی 27 آذرماه
از ساعت ۱۹ تا ۲۰
🎁همراه با مسابقه حضور و اهدای هدایا به قید قرعه به ۵ نفر
🛍اهدای هدایا از طرف ادارات مربوطه انجام می شود.
لطفا زمان کلاس روی لینک و ورود مهمان بزنید و شرکت کنید👇👇👇
https://online30.bellmeet.com/w/1680893326932264/khanevadeh_basirat?lang=fa
☘معاونت فرهنگی سازمان عقیدتی سیاسی اداره کل امور فرهنگی خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تلاوت قرآن کریم صفحه ۴۱۹ همراه باترجمه گویا
@SpecialFamily
#سلام_امام_زمانم
ای رفته سفر، یوسف گمگشته کجایی
هیهات از این خون دل و درد جدایی
دنیا شده لبریز ز ظلم و ستم و جور
ای کاش خــدا امـر کنـد تا که بیایی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@SpecialFamily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر میخواهید مزه قرآن را بچشید این کلیپ استاد قرائتی را در حضور رهبر معظم انقلاب گوش بدهید 🌹🌹🌹
@SpecialFamily
#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج
چادریسوخت،سریسوخت،گلیپرپرشد
وسط فاجعه بیبال و پری گفت علی
میخ و دیوار و دری دست به یکی کردند
با لگد،سوخت گلی،ریخت دری،گفت علی
#شهادتمادرمافسانهنیست
#السلام_علیک_یا_فاطمه_الزهرا_س
#اللهمْعَجِلْلِوَلِیِڪالفَـــࢪَج
@SpecialFamily
مداحی آنلاین - ذکری بی نظیر برای استجابت دعا - استاد عالی.mp3
1.26M
🏴 #ایام_فاطمیه
♨️ذکری بی نظیر برای استجابت دعا
👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی
🎤حجت الاسلام #عالی
@SpecialFamily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام حضرت زهرا (س)
روزهای بی مادری نزدیک است😔
@SpecialFamily
🌼اشتباهاتی که باعث میشه انگیزهمون رو از دست بدیم
1⃣ مقایسه خود با دیگران
اونم از جنبه منفی و توجه نکردن به شرایط و موقعیت خودمون
2⃣ تکیه کردن به دیگران و دنبال نتایج بودن بدون عمل درست
3⃣ انتظار پیشرفت زیاد در ابتدای کار
4⃣ نسنجیدن سختیهای راه و ناامید شدن خیلی زود
5⃣ هدفها رو بدون توجه و بررسی انتخاب کردن و گاهی فراموشی اونها
6⃣ از بین رفتن اعتماد به نفس با انتقاد دیگران
7⃣ داشتن افکار منفی و از دست دادن حس خوب
8⃣ دست کم گرفتن خود و عدم سعی و تلاش برای شروع و ادامه کار
@SpecialFamily
1765889387740.mp3
13.1M
#مقام_عرشی_حضرت_زهرا "(سلام الله علیها)
✦ الگوگیری؛ اساس و پایهی هر حرکتی است!
بدون الگوی صحیح، هیچ حرکتی نه درست، آغاز میشود، نه به سرانجامِ درست میرسد!
✨حضرت زهرا سلامالله علیها، کاملترین الگوست برای یک زندگی موفق که نتیجهی آن، تکامل باطن انسانی ماست!
الگویی برای همه... نه فقط بانوان ❌
#استاد_شجاعی
@SpecialFamily
🔴 ویژگیهای مثبت همــسرتان را بیان کنـــید!
💠 وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت میبینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، میتواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند!
💠 این اعترافات، کم کم عامل بزرگی برای گرم شدن روابط و آرامش فضای خانه میشود.
@SpecialFamily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹اهمیت سکوت و بردباری در زندگی مشترک
🔸استاد فاطمی نیا (ره)
@SpecialFamily
زمانی که فرزندم بهانه گیری می کند چه واکنشی نشان دهم ؟
به یاد داشته باشید که شما فرد بالغی هستید و باید صبور باشید .
مهم نیست لجبازی در کودک شما چقدر طول می کشد ، هرگز به تقاضا های غیرمنطقی فرزندتان خود تن در ندهید .
معمولا وقتی در مکان های عمومی هستید وسوسه می شوید تسلیم خواسته فرزندتان شوید تا زودتر او را آرام کنید .
اما این خطا ترین روش برای آرام سازی کودکان و نوجوانان است .
زیرا به فرزندتان می آموزید که در جمع عمومی زودتر تسلیم می شوید و باید خواسته های غیر منطقی اش را با بدترین روش در جمع مطرح کند .
#تربیت_فرزند
@SpecialFamily
هدایت شده از خانواده خاص
💐برنامه بصیرت افزایی خانواده ها بهصورت برخط(آنلاین)
🌷با سخنرانی:
دکتر حمید حبشی
🌸موضوع: مدیریت روابط خانواده
🕖 زمان: چهارشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۲ جلسه دوم
ساعت جلسه ۱۹ تا ۲۰
🎁همراه با مسابقه حضور و اهدای هدایا به قید قرعه به ۵ نفر
لطفا" راس ساعت شروع برنامه از طریق لینک زیر به صورت میهمان به جلسه وارد شوید👇👇👇
https://online42.bellmeet.com/room/122610/79b3fe07-476f-406f-9b8b-a1ffa8d313f2?lang=fa
سلام شب بخیر با توجه به اینکه وبینار دکتر حبشی در حوزه خانواده برنامه ریزی شده توسط گروه خانواده خاص میباشد و سایر کانالهای مرتبط مدعو این جلسه هستند.
بدینوسیله دعوت میشود اعضای کانال بعنوان میزبان حضور حداکثری داشته باشند.
ان شاءالله به همراهانی که حضور فعال داشته باشند به قید قرعه هدایایی اهداء خواهد شد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تلاوت قرآن کریم صفحه ۴۲۰ همراه باترجمه گویا
@SpecialFamily
#سلام_امام_زمانم
#سلام_فرمانده
به سرم رحمت بی واسعه یعنی مهدی
بهترین حادثه و واقعه یعنی مهدی
اخم چشمش علی و خنده زهرا به لبش
جمع این جاذبه و دافعه یعنی مهدی
@SpecialFamily