💫قدم به ساحت جهان زدند: ٣هم قدم،٣هم قسم،٣هم سخن،٣هم نشین،٣همسفر،٣هم هدف،٣هم نظر،٣بی قرین،٣دلربا،٣جان به كف،٣هم ندا،٣ نازنین، یكی پدر،🔆یكی پسر،🔆یكی عموی مه جبین میلاد امام حسین(ع)🍃🌺 میلاد حضرت ابوالفضل(ع)🍃🌺 میلاد امام سجاد(ع)🍃🌺 برشما خوبان مبارڪ باد🍃🌺

‍ 🌸 زمان نامناسب #خواب از دیدگاه طب اسلامی 1️⃣ #خواب_سحر : 💯 سحر از حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع می‌شود و با اذان صبح به پایان می‌رسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی‌ که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان می‌دانند. 👀 امام علی علیه‌السلام : خوابیدن قبل از نماز صبح، پریشانی و فقر می‌آورد. 💥 امام باقر علیه‌السلام: "بر حذر باش از خواب بین نماز شب و نماز صبح." در روایات نیز خواص زیادی برای برخاستن در این ساعات و اقامه نماز شب هم‌چون زیبایی صورت، نورانیت چهره و ... آمده است.💫 🌙 امام رضا (ع) : خودت را عادت بده که ساعتی از شب را برخیزی. 🌸 قرآن کریم می‌فرماید: ".. شب را به جز کمی از آن به پا خیز و ... بیداری در این زمان است که موجب افزایش توان انسان برای فعالیت روزانه می گردد (سوره مزمل آیات 1 الی 7) 📚 از منظر علم نیز، وقتی پس از نیمه شب می‌خوابید، ظاهر بدن سرد و دمای محیط هم سرد است و سردی خیلی زیاد می‌شود. بنابراین برخواستن از خواب پس از نیمه شب برای رفع این سردی مفید بوده و موجب تعدیل دمای بدن می‌گردد. هم‌چنین آن ساعات، زمان سکوت و آرامش است که در دیگر زمان‌ها نمی‌توان این آرامش را یافت. 2️⃣ #خواب_عیلوله : فاصله زمانی بین اذان صبح و طلوع خورشید را بین ‌الطلوعین و خواب در این زمان را عیلوله می‌نامند، عیلوله از ماده ((علل)) و به معنای مرض است؛ زیرا خواب در این زمان بیماری زاست. ✨ امام صادق علیه‌السلام: "خواب بامداد، شوم و مانع روزی است. چهره را زشت و رنگ را زرد می‌گرداند، پس مبادا در این زمان بخوابید." 🌷 این زمان، زمان نزول فرشتگان است و هر کس در این زمان بخوابد، از دریافت رزق کامل خود و برکات معنوی آن محروم خواهد شد. 🍃امام سجاد علیه‌السلام به ابو حمزه ثمالی فرمودند: "قبل از طلوع آفتاب نخواب که من این کار را از تو نمی‌پسندم؛ زیرا حق تعالی روزی بندگان خود را در این زمان قسمت می‌کند و هر که این ساعت را خواب باشد، از روزی محروم می‌گردد. ☀️ #خواب_فیلوله ( #خواب_نامناسب ) : خواب ضعف و سستی است و به خواب بعد از روز (بعد از طلوع خورشید) گفته می‌شود. امام باقر علیه‌السلام: خواب اول روز بی‌عقلی است؛ زیرا موجب سردی بدن می‌شود؛ لذا فرد در طول روز کسل است و شور و نشاط کافی جهت انجام فعالیت‌ها ی روزانه خود ندارد. همان بحرانی که نسل‌های امروزی در اثر بی‌توجهی به این دستورات طبی وروان‌شناسی اسلام گرفتار آن شده‌اند. 🌥 #خواب_غیلوله ( خواب_نامناسب ) : خوابیدن حدود نیم ساعت قبل از غروب را غیلوله می‌گویند. این خواب موجب هلاکت انسان می‌شود. 🍂 امام باقر علیه‌السلام: خواب بعد از عصر حماقت است. 3️⃣ #خواب_بین‌العشائین : خواب از اذان مغرب تا زمان عشاء (دو ساعت بعد از اذان مغرب) مناسب نیست. 🍁 امام باقر علیه‌السلام: خواب بین نماز مغرب و عشاء انسان را از رزق محروم می‌کند. 💛امیرالمومنین علیه‌السلام: خوابیدن قبل از نماز عشاء پریشانی و فقر می‌آورد چون باقی‌مانده رزق هر فرد از بین الطلو عین در این زمان پخش می‌شود. 4️⃣ #شب‌_های_خاص: در احادیث معصومین تاکید زیادی بر بیداری واحیاء شب‌های خاصی مانند شب نیمه شعبان، لیالی قدر و ...

👌شروع غذا با نمک ... 💠پیامبر صلوات الله علیه و آله و سلم فرمودند : اى على ! غذاى خود را با نمك آغاز كن ، چرا كه در نمك درمان هفتاد درد است ؛ ديوانگى ، خوره ، پيسى ، گلودرد ، دندان درد و دل درد ، از جمله اين دردهاست . 📚وسائل الشيعة، ج ۲۴، ص ۴۰۶، ح ۱۲ 🛑نکته: نمک مصرفی باید نمک دریا باشد

✅ توصیه هایی برای کم خونی : ➖خوردن سبزی تره به صورت خام و پخته ➖استفاده از شکر سرخ به جای شکر سفید ➖خوردن برگ چغندر به صورت خام یا پخته ➖خوردن باقلا با پوست ➖خوردن روزی چند عدد خرما ➖خوردن گوشت گوسفندی کباب شده ➖خوردن سه شیره صبح ناشتا ➖خوردن حلیم گندم گوشت ➖خوردن مغز های مفید(گردو ، پسته و...) ➖مصرف میوه جات و آب آن ها (انار و...) ➖مصرف روزانه سه وعده سویق (سویق خونساز) ➖مصرف یک لیوان شیر عسل ➖مصرف روغن زیتون در غذاها ➖مصرف روزی یک عدد سیب رسیده شیرین ➖مصرف ادویه جات تند در غذا (در حدمتعادل) ➖مصرف مویز سیاه ➖داروی قرص خون طب اسلامی (مقل ازرق)

✍راهکارهای #اعتدال_مزاج باید بدانیم که همه مزاجها خوب هستند اما تا زمانی که در نقطه اعتدال خود باشند. با غلبه پیدا کردن یا کاسته شدن از مزاج اصلی، بیماری تولید می شود. پس سعی کنیم با خوردن غذاهای طیب و حلال و رعایت سته ضروریه، مزاج خود را معتدل نگه داریم. 🔖امروزه چون خیلی از غذاها صنعتی شده و حتی برخی از میوه ها، خاصیت خود را از دست داده اند. مخصوصا محصولات تراریخته. لذا مزاج انسانها بهم ریخته و هر عضوی از بدن ممکن است سوءمزاج جداگانه ای پیدا کرده باشد. ✳️ در اینجا چند راهکار جهت اعتدال مزاج خدمتتان بیان می گردد: 1⃣ اصلاح تغذیه 🔸رعایت آداب غذا خوردن 🔸ترک مکروهات و مضرات 🔸اوقات مناسب غذا خوردن 🔸ظروف مناسب پخت و پز ←ظروف آلومینیومی باعث کم خونی می شود ←ظروف پلاستیکی و ملامین باعث دیابت و سرطان می شود ←ظروف استیل اگر داغ شوند سرب آزاد می کنند و عامل سرطان است ←ظروف تفلون عامل سرطان است 👌بهترین ظروف: مسی، سنگی، روی، نیکل و چدن ←ظروفی که نه ضرر دارند و نه فایده: پیرکس و چینی 2⃣ رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: 🔹حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن. 🔹مداومت بر سبزیجات در سفره 🔹مداومت بر نمک دریا یا سرکه طبیعی قبل و بعد از غذا 🔹مداومت بر عسل طبیعی، خرما و مویز 🔹مداومت بر آب فاتر (آب از قبل جوشانیده شده) و شکر قهوه ای یا شکر سرخ و روغن زیتون، روغن حیوانی، روغن ارده کنجد و گلاب و... 🔹جویدن کندر 🔹خوردن سیب رسیده 🔹خوردن کاسنی 🔹استفاده از سویق گندم و جو 🔹مسواک زدن 🔹مداومت بر استعمال نوره و حنا 🔹مداومت رو به قبله بودن در محل کار و استراحت و... 3⃣ پوشش 🔸 کلاه یا دستمال بر سر نهادن در جاهایی مانند دستشویی. 🔸 گشادی و سبکی لباس و رنگ روشن آن 4⃣ خواب 🔹خواب قیلوله(قبل از اذان ظهر) 🔹خواب اول شب 🔹بیداری سحر 🔹ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب 5⃣ طهارت 🔸طهارت دائمی (وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) 6⃣ آرامش 🔹اعصاب آرام و روان سالم ←این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست. ←پس نماز، بخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی شده و شخص را از پوچی و زندگی بی هدف و دلهره نجات می دهد. 🔹کارهایی که ذهن را مشغول کرده، همه را بنویسید و آنهایی که ضرورت ندارد خط بزنید و برای انجام کارهای عقب مانده مهم، زمان مشخص کنید و فایلهای باز ذهنتان را ببندید.

سلام دوستان اعیاد شعبانیه مبارک سمنو کیلویی ۴۵ برای سفارش تاشب پی وی پیام بدید فردا پخت دارن

نحوه خارج کردن کرم دندان واقعیتی که توسط طب یهودی انکار شد😔

الله فیلم کرم دندان صوت بالا طریقه خارج کردن کرم دندان هست،گوش کنید👆👆👆👆

🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸      🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸 🌸                    یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ نوروز، پیام‌آور شکفتن و شور و شادی و رویش و روشنایی است. اکنون تقارن آن با بهار قرآن - ماه مبارک رمضان - سرود سحر ودعاء و سجود و رکوع و استغفار و رحمت و سلام و سلامتی و سپیدی وزیبایی را به گوش می‌رساند و تولد بهار در بهار را معنا می‌کند. چنین بهاران خجسته و فرخنده ای را حضورتان تبریک و تهنیت و شادباش عرض مینمایم. پــیــروزو ســرافــراز بــاشــیــد.               نــوروز۱۴۰۲ 🌸 🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺

#افطار مواد لازم برای تهیه آش نخود نخود: ۱ لیوان هویج: ۱ عدد متوسط ساقه کرفس خرد شده: ۱ لیوان سیب زمینی: ۱ عدد متوسط کدو: ۱ عدد جعفری خرد و ساطوری شده: ۱ لیوان ریحان خرد و ساطوری شده: ۱/۲ لیوان گوجه فرنگی بدون پوست و یا طعم دهنده های دیگر : ۳ عدد بزرگ نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم روغن زیتون یا کره: به میزان لازم نخود را از شب قبل بخیسانید تا نفخ آن گرفته شود. یک قابلمه را روی گاز بگذارید. نخود را در آن بریزید و روی آن را با آب بپوشانید. بعد از جوش آمدن آب، حرارت را کم کنید. درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید نخودها به خوبی بپزد. سیب زمینی، گوجه فرنگی و هویج را نگینی خرد کنید. ساقه کرفس را ریز خرد و به قابلمه نخود اضافه کنید. می‌توانید گوجه فرنگی را رنده کنید و برای رنگ و طعم دادن به آش نخود استفاده کنید. مرحله دوم سبزی ها را در این مرحله به مواد آش نخود اضافه کنید و اجازه دهید همه مواد روی حرارت ملایم، به مدت ۳۰ دقیقه با هم بپزند. وقتی همه مواد کاملا پختند و یکدست شدند، روی آش روغن زیتون یا کره بریزید و آش نخود را در ظرف مناسب سرو کنید. در صورت تمایل می‌توانید روی آش نخود را با پیاز داغ و نعنا داغ هم تزیین کنید. التماس دعا🌙

🥧 ═ ﷽ ═ 🥧 توپک خرما و بادام زمینی 🔸مواد لازم: بادام زمینی ۱ پیمانه/خرما یا رطب ۱۰عدد/دارچین ۱/۲ قاشق چایخوری/هل آسیاب شده ۱/۲ قاشق چایخوری/پودر نارگیل ۱/۲ پیمانه 🔹طرز تهیه: ابتدا پوست بادام زمینی را بگیرید و داخل مخلوط کن بریزید تا کمی خرد شود. خرماها را در آب ولرم بریزید تا پوست آن‌ها جدا شود. سپس هسته خرما را جدا کنید. خرماها را با پشت چنگال کاملا له کنید. سپس هل و دارچین را اضافه کنید. خرما پوره شده را داخل کاسه‌ای بریزید و بادام زمینی خرد شده را اضافه کرده و هم بزنید. سپس از مواد خرمایی بردارید و با دست گرد کنید و داخل پودر نارگیل بزنید. توپک‌ها را به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید و نوش جان کنید.

💠 یک عمر طب اسلامی یا یک عمر داروی شیمیایی؟ ▫️سوال :طب اسلامی هم مثل طب صهیونیستی درمان نمی کنه و تا آخر عمر باید دارو مصرف کنی؟ ▫️ شاید بله! اما با یک تفاوت ریز!! 🔘 جایگزین یک عمر آلزایمر و ایزی لایف، یک عمر عطر طبیعی و استنشاق قبل نماز و کلاه گذاشتن روی سر 🔘 جایگزین یک عمر عینک زدن، یک عمر شب ها سرمه بزنیم! 🔘 جایگزین یک عمر گرفتاری در مطب های دندان پزشکی، یک عمر چوب مسواک و دهانشویه نمک بزنیم 🔘 جایگزین یک عمر درگیری برای بالارفتن گرید چربي کبد ، یک عمر آداب آب نوشیدن طب اسلامی رعایت شود و مایعات بین غذا نخوریم. 🔘 جایگزین یک عمر درگیری عفونت و کیست و میوم و نازایی در بانوان، یک عمر شال به کمر ببندند، نوره و حنا بزنند و در قاعدگی حمام نروند. 🔘 جایگزین یک عمر دیسک کمر و سنگ سازی کلیه و یبوست، یک عمر سوارکاری و بستن شال به کمر 🔘 جایگزین یک عمر سینوزیت و میگرن سرد و پولیپ بینی و سنگینی گوش و حساسیت ریوی و... یک عمر استنشاق آب نمک و پوشاندن سر با کلاه 🔘 جایگزین یک عمر دارو های اعصاب و آرام بخش و خواب آور یک عمر میوه انبیا (بِه) بخورید و سبزی امیرالمومنین (بادرنج بویه) 🔘 جایگزین یک عمر مصرف داروهای معده، یک عمر غذا را زیاد بجوید و آداب غذا را رعایت کنید 🔘 جایگزین یک عمر روش های شیمیایی بی اثر برای بهبود زودانزالی، یک عمر زردک و نخوداب و سنجد بخورند 🔘 جایگزین یک عمر هزینه کردن بی ثمر برای لک های پوستی و زیبایی پوست و جوان ماندن یک عمر نوره و حنا بزنید. 🔘 جایگزین یک عمر «داروی فشار خون» و داروی تیروئید، یک عمر، نمک طبیعی بخوریم! 🔘 جایگزین یک عمر «داروی قند»، یک عمر «نان سبوس‌ گرفته نشده» بخوریم! 🔘 جایگزین یک عمر «داروی گرفتگی عروق»، یک عمر «روغن زرد و زیتون و کنجد» بخوریم! 🔘 جایگزین یک عمر داروهای بی ثمر پوکی استخوان، یک عمر سنجد و سویق سنجد بخوریم 🔘 جایگزین یک عمر داروی پارکینسون، یک عمر مویز بخوریم 🔸گر بگویم شرح این بی حد شود مثنوی هشتاد من کاغذ شود // #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی #جهاد_تبیین ‼️ دقت داشته باشید تمامی دارو ها و تدابیر به ظاهر علمی پزشکان اشتباه است و همواره عوارض جبران ناپذیری به دنبال دارد.... 🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید

از خون فرق مولامون محراب کوفه پر خونه تو سجده کشته شد اوکه گفتن نماز نمی‌خونه...😭 اللّهمَّ العَن قَتلَة اَميرَالمُومِنين(علیه السلام)

🔻خدا برای ما نشونه گذاشته. چرا توجه نداریم؟ صیحه آسمانی در شب ٢٣ رمضان که فرداش هم جمعه باشه رخ می‌ده. ✨ظهور را تمنا کنیم... #فقط_احتمال ❗️خواهشاً خواهشاً این ویدیو رو ببینید. به‌سادگی از کنارش عبور نکنید و با فرستادن این ویدیو برای دیگران قدم کوچکی برای ظهور امام زمان‌مون بردارید.❗️ #امام_زمان استاد پناهیان

🥧 ═ ﷽ ═ 🥧 حلوا خرمایی 🔸مواد لازم: خرما یا رطب ۵۰۰گرم/آرد سبوس‌دار ۱ پیمانه/گردو خرد شده ۳ قاشق غذاخوری/کره حیوانی ۲ قاشق غذاخوری/دارچین ۱ قاشق چایخوری 🔹طرز تهیه: ابتدا خرماها را در آب ولرم بریزید تا پوست آن‌ها جدا شود. سپس هسته خرما را جدا کنید. آرد را الک کرده و در تابه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. کره را اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه تفت دهید. خرما را به آرد اضافه کرده و مواد را هم بزنید تا خرما نرم شود. دارچین را اضافه کرده و حلوا را هم بزنید تا کاملا مخلوط شود. سپس گردو خرد شده را اضافه کنید. حلوا را در ظرف بریزید و روی آن را با پودر پسته تزئین و نوش جان کنید. بجای کره حیوانی یا روغن میتوان از ارده استفاده کرد #ماه‌مبارک‌رمضان

💕هميشه براى اتفاقاى بد زندگيت شكرگزار باش . چون اونها چشمهاتو باز كردن كه چيزهاى خوبى كه قبلا بهشون توجه نميكردى رو ببينى...🌻🌾^^ روزتون پراز اتفاقات خوب 🥰

🌸حس خوب زیبایی🌸 جعفری هستم مشاور پوست و مو نماینده فروش مستقیم محصولات مراقبتی برند لدورا 09901838935 https://eitaa.com/pmlmmarketing

لایو به شدت و با غلظت کاربردیِ😅 "یک نهههه بزرگ به داروی شیمیایی و حتی به داروی گیاهی😳" 🍎آموزش صفر تا صد ۶ اصل تندرستی در طب سنتی ایرانی🍎 🌱تعداد جلسات ۶۰ روز 🌱هر روز ساعت ۲ بعد از ظهر 🌱آغاز: از شنبه ۱۶ اردیبهشت مکان دور همی👇 https://rubika.ir/homayoon_com 🌱 شهریه: هم خودتون اجرا کنید هم منتشر ‌کنید بین دوست و دشمن😁👌 براتون پر از سورپرایز هستیم🔻 @homayoon_76

شهادت رئیس مذهب تشیع امام جعفر صادق علیه السلام راتسلیت عرض مینمایم 🏴🏴🏴 التماس دعای فرج

#نماهنگ «دختر ایران» منتشر شد 🌸 به مناسبت میلاد حضرت معصومه (س) و روز دختر، نماهنگ «دختر ایران» منتشر کرد. 🎙️با نوای عبدالرضا هلالی و سجاد محمدی با همراهی گروه سرود شمیم یاس و گروه هم‌آوایی بانوان هوران ▫️کارگردان : علی زمانی ▫️تهیه کننده : حسین فراهانی ▫️شاعر : سجاد محمدی ▫️مدیر تصویر برداری : پیمان امیری ▫️شعر و ملودی: سجاد محمدی ▫️آهنگساز و تنظیم کننده موسیقی : آریا شمس هشتک #دختر_ایران را در فضای مجازی با این سرود زیبا منتشر کنید. #دختر_ایران #دختر_زهرا س #حضرت_معصومه س

🏴🏴🏴 ای علم افراشته در عالمـــــیـــــن اکشف یا کاشف کرب الحسین ‌ از همه‌ی عزیزان التماس دعا‌🖤‌ ‌

به یاد کربلا دل‌ها غمگین است دلا خون گریه کن چون اربعین است ▪️فرارسیدن اربعین حسینی تسلیت باد🏴🖤*

🔰 راهنمای جامع مواد غذایی🔰 این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، غیر از سودجویی عده ای و تحمیل عوارض مخوف آن به مصرف کننده، سودی ندارد. 1⃣كربوهیدرات ها(قندها) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت، خرما 2⃣پروتئین ها(مقام اول) : 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا 3⃣لپیدها(چربی ها): 🔶چهار مغز 🔶دنبه گوسفند 🔶روغن زیتون 🔶شحم گاو 🔶روغن کنجد 🔶روغن زرد 4⃣ویتامین ها: ویتامین(A) : 🔶هویج زردک 🔶تره 🔶کرفس 🔶كلم 🔶کاسنی 🔶كدو و بادنجان 🔶آویشن 🔶طالبی،هندوانه، خربزه 🔶زردآلو 🔶تخم مرغ 🔶سیب 🔶رازیانه ویتامین(B_complex): 🔶نان غله سبوس دار 🔶برنج 🔶میوه به 🔶روغن کنجد 🔶آجیل مغزدار 🔶سبزیجات 🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود 🔶تخم مرغ محلی 🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل 🔶جگر 🔶زیره 🔶ماهی با خرما 🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔶دارچین و زنجفیل ویتامین(C) : 🔶سبزی خرفه، ریحان، شوید 🔶مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین 🔶كلم 🔶میوه های گرمسیری 🔶رب آلو 🔶انجیر 🔶انگور 🔶فلفل 🔶میوه سدر 🔶سیب 🔶میوه به 🔶سماق رومی 🔶ترب 🔶خیار ویتامین(D) : 🔶نمک طبیعی دریا و سنگ نمک 🔶سرکه طبیعی 🔶ماهی با عسل 🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه،کشک، شیر، دوغ و…) 🔶تخم مرغ 🔶برگ چغندر 🔶هسته سنجد 🔶مویز 🔶شنبلیله 🔶خربزه 🔶زرد آلو 🔶ارده کنجد ویتامین(E) : 🔶سویق گندم 🔶گردو با پنیر 🔶زیتون 🔶روغن کنجد 🔶باقلا،نخود 🔶ماهی با خرما 🔶تخم مرغ محلی ویتامین(K) : 🔶انار 🔶یونجه 🔶گل كلم 🔶كاهو و سبزیجات 🔶سویق گندم و جو 🔶آلوچه برغانی 🔶فرآورده های لبنی 5⃣مواد معدنی كلسیم(Ca) : 🔶گوشت کبوتر 🔶بادام 🔶سویق گندم 🔶فرآورده های لبنی 🔶سویق سنجد 🔶برگ چغندر 🔶تلبینه(فرنی شیر محلی با آرد کامل) 🔶حلوا 🔶حلیم 🔶انجیر 🔶زعفران 🔶کشک كروم: 🔶سویق جو 🔶كلم 🔶جو دوسر 🔶قارچ طبیعی 🔶نان گندم سبوس دار آهن: 🔶سبزیجات بخصوص تره 🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز) 🔶ماهی با خرما 🔶عدس، ماش و باقلا 🔶كشمش،خرما منیزیم : 🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔶دانه های مغزدار 🔶لوبیا 🔶نان سبوس دار پتاسیم: 🔶نان کامل(سبوس جدا نشده) 🔶میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه) 🔶فندق 🔶كاهو 🔶عدس و سویق عدس 🔶گوشت گوساله 🔶مرکبات 🔶سبزیجات تازه 🔶ماست و زنیان سدیم: 🔶میوه ها 🔶انواع سبزیجات 🔶نان کامل فلوراید: 🔶چوب مسواک اراک 🔶ماهی دریا با عسل 🔶سویق گندم و جو و برنج 🔶گردو و پنیر 🔶نمک دریا 🔶آب دریا 🔶آب چشمه 🔶نمک طبیعی روی: 🔶چهار مغز 🔶میگو 🔶نان غله سبوس دار 🔶سویق گندم ید: 🔶نمک طبیعی 🔶ماهی دریا 🔶لوبیا قرمز و سفید 🔶موز 🔶ماست 🔶تخم مرغ آب پز 🔶آلو خشک 🔶بوقلمون 🔶نان کامل گندم سلنیم: 🔶ماهی 🔶چهارمغز 🔶روغن کنجد 🔶گوشت 🔶تخم مرغ 🔶فرآورده های لبنی فولیک اسید(B9) : 🔶شلغم 🔶لوبیا سبز 🔶سبزی تره 🔶نخود 🔶کاهو 🔶لوبیا 🔶سیر 🔶مرکبات 🔶گلابی 🔶نان محلی سبوس گرفته نشده 💉بخاطر فرزندانتان، خطرات داروها و مکمل های شیمیایی را جدی بگیرید.

🌸 Ledora beauty 🌸 جعفری هستم مشاور پوست و مو نماینده فروش مستقیم محصولات تخصصی مراقبتی برند لدورا 09901838935 ایتا 09130248935 https://eitaa.com/Ldora1401beauty

الله بگم نزدیک پانزده سال هست هیچ سس مایونزی،هیچ ترشی کارخانه ای نخوردم... چون تمام سرکه های کارخانه ای داخلش دوربر سه درصد اتانول میزنند،الکل...و الکل نجس هست... حتی از پزشکان و پرستاران و...بحث و گفت وگو کردیم،همین اتانولی هست که ادم رو مست میکنه... بنده خودم روی سرکه های بازاری نگاه کردم،دیگه مثل قدیم نیست که نمی نوشتن...الان براحتی مینویسند اتانول فلان درصد ‼️ یادتون باشه 🤔 این سرکه‌هایی که توی بازار هست رو به هیچ عنوان مصرف نکنید اینا همه شیمیاییه ، اولین کارخونه ای که صهیونیسم ها تو کشورمون زدن سرکه بود چرا ؟ 👇 ✨چون پیامبر(ص) فرمودن اگر سرکه سر هر سفره ای باشه بیماری یافت نمیشود ✨ اولین کارخونه تولید سرکه مال بهائیها بود بنام سرکه وَردا ، این سرکه فقط ماده شیمیایی که به خورد مردم میدن 😱 حتی آبلیمو ، آبلیمو های شرکتی اکثراً آب کاهه با جوهر لیمو ، که فوق‌العاده مضره❌ #سرکه #سرکه_خمری