ی صبونهی مهربون برا خودت اماده کن 🥞 𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
میتونی ۳۰ دیقه یوگا کنی ، برای بیدار شدنت خیلی کمک میکنه 🧘🏾♂𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
اول صب ی لیوان اب با چند قطره اب لیمو بخور 🍋 𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
دوش بگیر 🚿𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
برو پیاده روی 🏖𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
برو توی پارک و بشین رو چمن ، هوای اول صب به ادم انرژی میده ⚡️ 𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
اگه تونستی برو بیرون و با گربه ها بازی کن 🐈 𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
به پوستت برس 💆🏽♀𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
زبان تمرین کن ⭐️𖧧 ۫ ֢ 𓏺 ִֶָ֪֢
