🔴مصرف قرص‌های #ضدبارداری باعث افزایش #فشارخون در برخی خانم‌ها می‌شود. ♦️این مشکل به خصوص در زنان دچار اضافه #وزن، بیشتر به چشم می خورد. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

این 3 نوع دارو احتمال سکته را 25 تا 80% افزایش میدهند ❗️ ⬅️داروی ضد التهاب ⬅️داروی ضد رفلکس ⬅️داروی ضد افسردگی سکته در کمین است مراقب باشید☝️ ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🔴 چند عادت سالم که باعث طول عمر می‌شوند 🚿دوش آب سرد بگیرید 😴به خودتان خواب بدهکار نباشید 🔖به طور منظم آزمایش خون بدهید ☕️بیشتر قهوه بنوشید تخم مرغ را فراموش نکنید ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

ویتامین Cموجود در لیموترش، جذب آهن از منابع گیاهی ازجمله غلات، حبوبات و سبزیجات را افزایش می دهد. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🔴 مردان برای کاهش فشارخون سونا بروند 🔺متخصصان فنلاندی اظهار داشتند: در طول حمام سونا افزایش دمای بدن موجب باز شدن رگ‌های خونی شده و جریان خون را افزایش می‌دهد ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🔴 در کنسروها از مواد نگهدارنده به نام " ادتا " استفاده می شود. ⚠️ "ادتا" بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن می کند. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

خواص ترڪیب آب باخوارڪی های طبیعی 👈🏻 آب+نعناع: خوشبو ڪننده دهان 👈🏻 آب+عسل: ضد سرطان و عفونت 👈🏻 آب+لیموترش: افزایش ایمنی بدن 👈🏻 آب+تخم شربتی: تقویت استخوان 👈🏻 آب+دارچین: تنظیم قندخون ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

فین کردن وقتی که سرما خورده اید میتواند وضعیت سرماخوردگی را بدتر کند زیرابا این کار فشار زیادی در بینی ایجاد میشود که باعث میشود ترشحات به حفرات سینوسی وارد شده و ویروس گسترش یابد! ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

💉 کم خونی و فقر آهن یکی از رایج ترین بیماریها در ایران می باشد. 🍢 آهن موجود در جگر از نوع زود جذب بوده و به سرعت جذب بدن می شود. ✔️ جگر گوساله، 3برابر گوشت قرمز آهن دارد. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🔴 علل زخم گوارشی: 🔺 هلیکوباکتر پیلوری (H. پیلوری) 🔺 استفاده مکرر از آسپیرین، ایبوپروفن و دیگر داروهای ضد التهابی 🔺 سیگار 🔺 نوشیدن الکل زیاد 🔺 پرتو درمانی 🔺 سرطان معده ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

هرگزقرص خواب آور نخورید❗️ قرص های خواب آور(حتی یک عدد)به اندازه یک پاکت سیگاربرای بدن مضراست! 👈قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر،افراد رابه سرطان مبتلامیکند ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🙋 🙋برای درمان موخوره👇 دو قاشق سوپخوری عسل را در 4 فنجان آب گرم بریزید و مخلوط کنید سپس آن را بعد از شامپو کردن به روی موها ریخته تا 20 دقیقه بر روی موها بماند و بعد بشویید ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

⚛️ تخمه_هندوانه سرشار از نیاسین می‌باشد که باعث قدرت ارتجاعی مناسب در پوست، سفت شدن پوست، محو خط و چین چروک‌ها، از بین بردن لکه‌های سیاه، رفع خارش و زرد شدگی پوست می‌شود. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

ریزش مــــــــــو عدس سرشاراز مواد غذایی سالم همچون آهن، روی، پروتئین و بیوتین است. همچنین دانه سویا و لوبیا قرمز هم برای پیشگیری از ریزش مو توصیه می شود. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

‌ روغن بادام برای بهبود سیاهی دورچشم 👈روغن_بادام یک عنصر طبیعی بسیار موثر و عالی برای پوست ظریف و حساس دورچشم هست. استفاده منظم از روغن بادام به کمرنگ شدن تیرگی های دور چشم بسیار کمک میکنه. ❣️❣️❣️❣️❣️❣️ 👈 همچنین استفاده از روغن های حاوی ویتامین E میتونه در بهبود کبودی دور چشم موثر باشه. ❣️❣️❣️❣️❣️ 👈بهتره قبل از خواب، کمی از روغن بادام رو روی پوست دور چشمتون ماساژ بدید و بعد به رخت خواب برید. صبح روز بعد هم با آب سرد صورتتون رو شستشو بدید. این روش رو هر شب تکرار کنید تا تیرگی دور چشم شما کمرنگ بشه. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🔺9 ماده كاهش اشتها ️1. آب 💧 ️2. چای سبز🍵 3. سوپ 🍜 ️4. گریپ فوروت 🍊 ️5. سیب و گلابی 🍐🍎 ️6. کلم بروکلی 🍀 ️7. ماست کم چرب 🍚 ️8. گوشت بوقلمون 🐔 ️9. آرد جو دوسر 🌿 ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

💥انار اشتهار آور است و قدرت باروری را بالا میبرد. ✨ در اغلب شربت های اشتها آور طبیعی از انار استفاده میشود. ✨انار با افزایش اشتها، سبب افزایش وزن کودکان میگردد. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

دوش آب سرد متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

💥ماهی یکی از منابع خوب خونسازی بدن است. ✨آهن موجود در ماهی، جذب آهن منابع گياهی را هم افزايش ميدهد و نقش مهمی ‌در پیشگیری از كمخونی ناشی از فقر آهن کودکان دارد. ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

پای مرغ با وجود ظاهر چندش آوری که داره ولی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D وسرشار از ژلاتین است وبرای درمان پوکی استخوان،آرتروز،روماتیسم،شکستگی استخوان و...توصیه میشود ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

تصویر سمت چپ مغز یک فرد افسرده است و تصویر سمت راست مغز یک فرد شاد و خوشحال. در زمان افسردگی و غم کارایی مغزش انسان به یک پنجم کاهش می یابد ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

7 دلیل برای خوردن شیر عسل : ✅بهبود گوارش ✅سلامت پوست ✅بهبود ایمنی بدن ✅خواص ضد پیری ✅مقابله با بی‌ خوابی ✅سلامت استخوان‌ ها ✅خواص ضد باکتریایی ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

🚫فصل سرما مایعات داغ نخورید! ☕️ مایعات داغ با تأثیر بر دندان‌های سرد،ابتدا باعث ایجاد ترک در دندان‌ها و سپس با رشد باکتری‌ها در داخل دندان‌ها موجب نابودی کامل آن‌ها می‌شوند ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

📱 نور گوشی های هوشمند روی مغز و بدن ما چه تاثیری می‌گذارند؟ ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c

❌اسفنج ظرفشويی را حداقل هر ماه یکبار تعویض کنید. 🔹زیرا پناهگاه هزاران ميکروبی است که خويشاوندان نزديک باکتري عامل بيماري ذات الريه و مننژيت ازجمله آنها هستند ✅با ما #زندگی‌ خود را #آرام کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3091529738Cf4f142f89c