{ چیکار کنیم حفظیات مون در درس قوی بشه؟! 🌿 }
🌸🍓--------------------------🌸🍓
1- در مکـٰان مناسب و ساکت و آروم درستون رو حفظ کنید 🍶🇦🇶 .
2- از ذهنتون استفاده کنین ‹ یعنی هر چی تو ذهنتون هست و ذهنتونو مشغول کرده رو بیرون کنید و فقط به درس فکر کنین › اینجوری میتونین مطلب رو زود تر یاد بگیرین و حفظ کنین 🍵💗 .
3- به خودتون جـٰایزه بدین 🧋✨ .
4- بین هر یك ساعت مطالعه ¹5 دقیقه استراحت کنین ‹ مثلا قدم بزنین آب بخورین چیزی بخورین دست و صورتتونو بشورین اهنگ گوش کنین گوشی نگاه کنین › 🍦🌱 .
5- چیزی که یـٰاد گرفتین و یبار عین معلم برگرد به خودت توضیح بده ‹ تصور کن داری به یکي توضیح میدی › 🫐🌩 .
🌸🍓-------------------------🌸🍓
#درس_حفظی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
رفع خواب آلودگی هنگام درس😴💙↶
-📃خواب کافی شبانه
-💤یه دوش آب ولرم بگیر
-📃تایم استراحتت قدم بزن
-💤توی مکان خیلی گرم درس نخون
-📃برنامه ریزی روزانه و بلندمدت داشته باش
#خواب_آلودگی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
{ اینارو برای افزایش تمرکز بخـور 🧠🌿 }
🌸🐡--------------------------🌸🐡
¹ مـٰاهے هاۍ چرب 🐡💕˘˘
² آجیـل 🥜🌱˘˘
³ توت هـٰا 🍓🔗˘˘
⁴ شڪلات تلـخ 🍫🥤˘˘
⁵ قهـوه 🏰🌿˘˘
⁶ آووڪادو 🥞🌸˘˘
⁷ بـٰادام زمینے 🚛☀️˘˘
#افزایش_تمرکز
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
{ چرابرنــامهریــزیخوبھ ؟! 😜💙 }
🌸🩰--------------------------🌸🩰
1- بـاعث میشھ بتونی زمـانتُ مدیریت کنی 🤏🏻🌱.
2- بـاعث میشھ بتونی کـار هـاتُ بھ موقع انجـام بدی 🍓🧃.
3- انگیزھ اتُ برای انجام کـار ها بالا میبرھ 💛🥛.
4- نگرانی عقب موندن از کـارهـاتُ از بین میبرھ 😌☝️🏻.
🌸⏰--------------------------🌸⏰
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
• شاگرد زرنگا چیکار میکنن ؟💕:
⏰•برای هر روز برنامه ریزی دارن و زمانشون
رو مدیریت میکنن
✏️•توی کلاس خوب و با دقت گوش میکنن و
یادداشت برداری میکنن
🗞•هر روز درسایِ اون روز رو میخونن و تمرین و
سوال حل میکنن
📆•برای هر امتحان از قبل برنامه ریزی داره
#شاگرد_اول
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
چطوری درس ها یادم بمونه📚🤓؟
- قبل از تدریس معلمت پیش خوانی کن.🦋🦢.
-سرکلاس فعال باش و گوش بده.👧🏻💕.
-بعد از کلاس درس اون جلسه رومرور کن.🌷🦖.
-یک یا دو روز بعد همون مبحث روبخون.😎💗.
-کلی تمرین و تست برای هر مبحث حل کن.🖍💛.
-خلاصه برداری و مرور خلاصه هامعجزه میکنه.🍒🛒.
#فراموش_دروس
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
نقاط قوت در هنگـٰـام درس خوندن🧡👩🏻💼꧇)!
𝟷- صبح زود بیدار شدن💗🍶 .
𝟸- دیدگاه درست نسبت به جمعبندی🌱🌻 .
𝟹- هدف گذاری پیشرفتے منطقی ✨🥪.
𝟺- تنوع مطالعاتے بالا🍓💛 .
𝟻- زمان گذاشتن برای دروس ضعیف👀🤏🏼 .
𝟼- یه برنامه ریزی توپ🌸🐋 .
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
چجوری از گوشی دور بمونیم؟! 🖍🌸.
╰───── • ◆ • ─────╯
- گوشیتونو خیلی از خودتون دور نکنید ولی اون رو خارج از دید بزارید تا وسوسه نشید شما باید عادت کنید با حضور گوشی بتونید اعتیادتون کم کنید.💜👩🏻💻.
- بہ فکر جایگزین باشید البته مدرسه ک برید بازم خود ب خود درگیر فعالیتای مدرسه میشید! .🌸☁️.
- اگہ نمیتونید خودتون رو مدیریت کنید بهتره گوشیتون رو ب یکی از اعضای خانواده بسپرید! .🍓💛.
- ساعت کار با گوشی رو محدود کنید اگر میخاید از گوشیتون بیشتر استفاده کنید درست مصرف کنید مثلا برا پروژه های درسی! .🥔💕.
- مدیریت زمان داشته و برنامه ریزی داشته باشید و خودتونو با کتاب و درس مشغول کنید! .🍿💛.
- همون کاری ک تو گوشی انجام میدین تو واقعیت انجام بدین مثلا با دوستاتون چت میکنین قرار بزارین همو حضوری ببینین! .🍉🦋.
- بہ خودتون هدیه و پاداش بدین،با خودتون طی کنید ک مثلا اگ این کارو بکنم پاداشم اینه ک 1 ساعت با گوشی کار کنم!
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
{ چندراهبرائمطالعهٔهدفمند 📒🧷🍊 }
• داشتنبرنـٰامهٔاصولئ 🚜🌸 •
• کمکردناسترسبیهوده 💗🍐 •
• مدیریتزمـٰان 🐭💛 •
• زمـٰانگذاشتنبرائمرور 👩🏻💻💙 •
#مطالعه_کاربردی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
{ روتینِ بعد ِمدرسھ 🔏💗 }
• درس هـٰائ همون روز رو مرور کن 💛🖇"
• تو مدرسه بی حـٰاشیه بـٰاش 🔗🫐"
• یه نوشیدنئ خنك داشته بـٰاش 🥤🧡"
• برائ حل سوالـٰات داوطلب شو 📖🌱"
• تکـٰالیفت رو به موقع انجـٰام بده 📕🍒"
#روتین_بعد_مدرسه
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
برنامه ریزی بلد نیستی؟!👧🏼💛
᯽╾╾╾╾╾╾•🦋✨•╾╾╾╾╾╾᯽
¹_ایده ها و فهرست و موضوعات مهم رو یادداشت کن📃🍓.
²_سعی کن درس های سخت اولویت اولت باشه 👩🏻🏫📚.
³_از یه کتاب کمک درسی که درسنامه خوبی داره استفاده کن🌱💕.
⁴_دوساعتی یه بار یه 15 دقیقه رست تایم داشته باش🍒✨.
⁵_با توجه به سختی و اسونی درس براش زمان بزار😌☝️🏻..
#برنامه_ریزی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
بهترین مکان مطالعه🥚🌸..
᯽╾╾╾╾╾╾•🦋✨•╾╾╾╾╾╾᯽
•میزت شلوغ پلوغ نکن اگه رو میزت گلی گلدون و مجسمه و اسباب بازی و چیز میز داری سریع بزارشون یه جای دیگه .🦢🪁.
• دمای اتاقت متعادل باشه نه سرد نه خیلی گرم .🛺🍊.
•مکان مطالعت ثابت باشه نه که یه روز تو اتاقت درس بخونی یه روز آشپزخونه و یه روز حیاط .🎒💙.
• رو به روی پنجره درس نخون این طوری حواست با بچه های کوچه یا گنجشکام تو آسمون پرت میشه .🌸🍂.
• دورتر از گوشی و دسته بازی باشید .👨🏻🔧⛳️.
#مکان_مطالعه
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃