نکات درس خوندن☁️🌿!
- به هیچعنوان تو یه روز فقط یک درس
نخون، ایـن کار به شدت خستت میکنه و
درس خوندن رو برات سختتر میکنه🌸🐳!
- زمان ایدهآل مطالعه درس عمومی نهایتا
یک ساعت و نیمه🍓🥤!
- یک چهارم زمانت رو برای عمومیا و
بقیش رو برای اختصاصیا بزار دوتا درس اختصاصی رو پشت سر هم نخون
بینشون یه عمومی بزار🦋🚙!
- بهتره حداقل پنج درس در برنامه
روزانتون باشه💛☁️!
#روش_درس_خواندن
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
تکنیک های درس خوندن که باعث میشه پیشرفت کنی ✨💆🏼♀⇣
- قبل از امتحان درس و از خودت بپرس و امتحان بگیر ! 🐥🥑
- درس رو هروقت یاد میگیری نکته برداری کن 🗓📌
- موقع مرور نکته هارو با صدای بلند بخون 💕✨
- هیچوقت به جزوه های بقیه اتکا نکن و خودت تکالیف رو انجام بده 🧚🏻♀🌸
- درس میخونم اما هیچی یاد نمیگیرم...🥲📕
🐝¹_موقع درس خوندت اهنگ بی کلام و... نذار.
📒²_موقع درس خوندن دراز نکش چون مغز نمیدونه مطالب جدید سیو کنه یا بخوابه.
🐝³_تو امکان های گرم درس نخون چون بشدت خوابت میگیره.
📒⁴_بعد از خوندن مباحث تست بزن اگر یاد نگرفتی دوباره بخون.
🐝⁵_نذار زور درست به تو برسه،منفی نگر نباش با ارامش آسايش بخون.
📒⁶_اگر دیدی خیلی خسته ای حتما ده دقیقه تو فضای باز قدم بزن و یا یکم ریلکس کن تا اروم بشی.
֪ 🫶🏻🥺 ׂׅ ݁
#اشتباهات_درسی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
⤽چطور سر کلاس تمرکز داشته باشیم ؟ ₍ 🏡🌪 ₎
¹| شب قبل زود بخوابید . حداقل ساعت 11 توی رخت خواب باشید !🌚🛌
²| با بغل دستیتون صحبت نکنید !🤫👌🏻
³|حواستون فقط به تخته و معلمتون باشه ! 👩🏻🏫🌿
⁴|چیزایی که حواس پرت میکنن از خودتون دور کنید ! 🥨💛
⁵|نوشتن رو بذارید بعد از گوش دادن ،
اینجور حواستون کاملا سمت توضیحات معلم میره و مجبور نیستید همزمان هم گوش بدید هم بنویسید .✍🏻
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
◑.◑ . .◜🥲🤍◞
#افزایش_تمرکز
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
چطوری زیاد درس بخونیم🌧💗:
⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰
- قدم اول : اول باید بفهمی تو چه ساعتی بازدهی مغزت برای مطالعه و درس خوندن و بیشتره! 🧷🧸 ִ ۫ ּ ⭑
- قدم دوم : نباید در بدو شروع یهویی 8 ساعت پشت سر هم درس بخونید باید روز اول هر چقدر کشش دارید بخونید! 🐨🌸 ִ ۫ ּ ⭑
- قدم سوم : وقتی میزان کششتون مشخص شد از روز بعد روزی فقط ١٠ دقیقه تا نیم ساعت به ساعت مطالعتون اضافه کنید! 🗑🤍 ִ ۫ ּ ⭑
⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰
#علاقه_درسی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
جمع بندی مطالب درسی📑🌸
––––– .⊰ 𖧷 ⊱. ––––
𝟏- چند دور مطالعه با دقت📖👀.⊹ ๋ ࣭
𝟐- یادگیری مفهومی از جزوه های مهم😌📓.⊹ ๋ ࣭
𝟑- حفظ پاراگرافهای بلند📋💕.⊹ ๋ ࣭
𝟒- یک دور مطالعه📔🛵.⊹ ๋ ࣭
𝟓- حفظ پاراگرافهای کوتاه🗒🪴.⊹ ๋ ࣭
𝟔- یک دور مطالعه💜📃.⊹ ๋ ࣭
𝟖- حل کردن نمونه سوالات😌🍊.⊹ ๋
╶╶╶ ╶ ◜🐰🤍◞╶╶ - -
#جمع_بندی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
۷ ٺࢪفند ۲۰ شُـدن دࢪ امتحاناٺ 👩🏻🎓⃟⃟🌸⃟⃟🍡
↫ تمرین های کتاب درسی رو چند بار
حل کن📂🍓
↫ تا ساعت ۱۸ مطالعه رو تموم کن و بعدش
فقط نمونه سوال بزن و رفع اشکال کن🚶🏻♀🍃
↫ بعد از هر ۱ ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه
چیزایی که خوندی رو مرور کن📖💗
↫ موقع مرور درس رو با صدای بلند و
مثل به معلم برای یه فرد خیالی توضیح
بده🗣♥️
↫ اگه وقتت کمه از کتابای خلاصه
محور استفاده کن🗒🌱
↫ چیزایی که نمیفهمی رو سرچ کن یا از
دوستات بپرس🔍📘
↫ چیزایی که یادت میره رو روی یه
برگه بنویس و چند بار بخونش📝✨
#نمره_۲۰
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
ایده چند روش برای درسخواندن👩🏻🎓🌸-!۰
╰───── • ◆ • ─────╯
• درفواصل زمانی کوتاه مطالب مرور کنید🍜❤️
• بعد از هر 45 دقیقه درس خواندن 10 دقیقه استراحت کنید💛🎒
• برنامه ریزی کنید و روتین بنویسید🔖🍊
• بعد از خواندن هر مبحث از خودتون سوالات رو بپرسید🔥💛
• گوشیتونو خاموش کنید و بزارید تو یک اتاق دیگه💜🌨
• به چیزایی که حواستون رو پرت میکنن اصلا فکر نکنید🌻🌸
• متن رو بلند بخونید و برای خودتون توضیح بدید💕🌿
#روش_درس_خواندن
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
••|چگونه برای نمرات خوب درس بخوانیم؟🤍🍓|••
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
1. زمان خود را برنامه ریزی کنید و هر روز زمان کافی را به مطالعه اختصاص دهید.•🌸🥥•
2. از روش های مختلف به خاطر سپردن اطلاعات استفاده کنید•🍧☁️•
3. فعالانه بیاموزید، سؤال بپرسید، در بحث شرکت کنید و نتیجه گیری خود را بگیرید.•🐚💗•
4. از منابع مختلف اطلاعاتی استفاده کنید•🐼🍒•
5. درست غذا بخورید، به اندازه کافی بخوابید و ورزش را به برنامه خود اضافه کنید•🍦🐙•
6. کارها را به بعد موکول نکنید، همه تکالیف و تکالیف خود را به موقع انجام دهید•🪿💕•
7. با معلمان ارتباط برقرار کنید و اگر چیزی روشن نیست کمک بخواهید•🐮🎟•
8. انضباط شخصی را تمرین کنید و برای رسیدن به اهداف خود انگیزه پیدا کنید.🐇🩰•
#روش_درس_خواندن
#نمره_۲۰
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
*‹تکنیکهایدرسخوندن-!
•💗•تکنیک فاینمن؛*
•درسروکاملبخون،بهیهنفردرسشبده،وبخشهاییکهبلدنبودیرودوبارهبخون!•
•🌸•امتحانپشتبرگه؛•💞•بهترینتکنیک!بعدازدرسخوندنازخودتامتحانبگیر،جاهاییکهاشتباهکردیرودوبارهبخون!
•🎀•اکتیوریکال🐷•درس رو بخون ، چشمات رو ببند و انقدر تکرار کن تا حفظش شی!"📚✨"
•┈┈┅┅┅✢┅┅┅┈┈•
#روش_درس_خواندن
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
📕🪄چطوریباکیفیتدرسبخونم؟
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
☁️┊سعی کن رو میز درس بخونی.
♥️┊در بازه های منظم و مشخص درس بخون.
🍓┊پشت سرهم درس نخون و استراحت کن.
♥️┊موقع درس موندن گوشیتو خاموش کن.
☁️┊حتما برنامه درسی دقیق و خوب داشته باش.
🍓┊گزارش کار داشته باش تا ایراداتو بفهمی.
#روش_درس_خواندن
#مطالعه_کاربردی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃
⭕️قانون 𝟐𝟎/𝟐𝟎/𝟐𝟎 برای سحرخیزی
📗 𝟐𝟎دقیقه اول:
𝟐𝟎 دقیقه اول رو حرکات ورزشی انجام بدید ورزش کردن باعث میشه که هورمون کورتیزول یا همون ترس از بدن خارج شه⛹🏻
🌱 𝟐𝟎 دقیقه دوم:
𝟐𝟎دقیقه دوم رو خلوتُ آرامش صبحگاهی داشته باشیدتو این بیست دقیقه تمام افکار منفی و مثبت خودتونُ رویکاغذ بیارید؛ با این کار ازشرّ افکار منفی و مسموم راحت میشید📝
📗 𝟐𝟎 دقیقه سوم:
آخرین 𝟐𝟎 دقیقه رو صرف رشد و یادگیری کنید!این یادگیری میتونه با گوشدادن پادکست یا خوندنکتاب همراه باشه🎧📖
#روتین_زندگی
#سحرخیزی
𐙚 𝖫𝖾𝚻𝗌 𝖦𝗈 𝖲𝚻𝗎𝖽𝗒 𝚴𝗂𝚴𝗂 🩰 ٬٬
𓂃𔘓 ֪֢ @Studydars ֪֢ 𔘓𓂃