اگر میخوای فن بیانت قوی بشه این۱۲ گام رو جدی بگیر
1. خودت را درمعرض صحبت کردن بزار
2. شمرده صحبت کن
3. با اعتماد به نفس صحبت کن
4. از تیکه کلام استفاده نکن
5. میزان صدات رو کنترل کن
6. کتاب آیین سخنرانی رو بخون
7. واضح صحبت کن
8. کتاب هنر بیان رو بخون
9. به چیزی که میگی اعتقاد داشته باش
10. زیاد تمرین کن
11. استرست رو مدیریت کن
12. زیاد مطالعه کن
#دریا
@StudydaryA
منتظر زمان مناسب نمانید : اقدام کنید.
منتظر مسیر نباشید : ایجادش کنید.
از شکست نترسید : از آن استفاده کنید.
منتظر فرصت نباشید : خلقش کنید.
به کم قانع نشوید : بهترین ها را بدست آورید.
مقایسه کنید : منحصر به فرد باشید.
با بدشانسی ها نجنگید : تغییر وضعیت دهید
به اشتباهاتتان فکر نکنید : از آنها یاد بگیرید
عقب نشینی نکنید : عبور کنید
از زندگی نگریزید : آن را بپذیرید
#دریا
@StudydaryA
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایا برنداشتیم از دوشت باری که سنگینی می‌کرد... :)
#دریا
@StudydaryA
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا هر چی میخونم یادم میره؟!🤌🙃
#دریا
@StudydaryA
🙇🏻♀📘 اگر موقع درس خوندن سردرد و سرگیجه میشین، این کارها رو انجام بدین :
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✨آب بنوشید:
درصد زیادی از سردردها به دلیل کمبود آبه؛ ممکنه احساس تشنگی نداشته باشید ولی بازم آب خوردن رو فراموش نکنید!
🌷دوش آب گرم بگیرید:
این کار باعث شل شدن عضلات شونه و گردن میشه که در نهایت به بهبود سردرد و سرگیجه شما کمک میکنه
✨طولانی نشستن ممنوع:
هر چند دقیقه یکبار، از جای خودتون بلند بشید و چند قدم بزنید و دوباره برگردید سراغ درس
🫧ورزش و حرکات کششی رو دست کم نگیرید:
وقتی جریان خونتون بهبود پیدا کنه، کلی از مشکلات بدنتون برطرف میشه
✨با پوزیشن درست بشین پشت میز
🌷به چشمات برس:
گاهی وقتا دلیل بروز سردرد و سرگیجه هنگام مطالعه، ضعیف بودن بیناییه که باید حتما با پزشکتون هماهنگ باشید و چک‌آپ‌های لازم رو انجام بدید
🫧ماساژ بده:
ماساژ نواحی سفت در گردن و یا شونه میتونه کمک کننده باشه
✨نور مناسب:
بهترین نور برای مطالعه، نور غیر مستقیم آفتابه و در درجه دوم میتونید از چراغ مطالعه هم استفاده کنید.
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#دریا
@StudydaryA
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ریاضی رو چجوری بخونم؟ 📐😕
#دریا
@StudydaryA
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استوکیومتری رو اینجوری یاد بگیر😜👀
#دریا
@StudydaryA
📍 چجوری درسامونو مرور کنیم ؟!
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📖 برای مرور سه تا روش داریم
¹• بازخوانی ( خوندن مطالب و خلاصه‌ها )
²• بازیابی ( زدن تست‌های علامت دار )
³• تلفیق بازخوانی و بازیابی ( هم تست و هم خوندن )
⏰ بهترین زمان‌ها برای مرور
¹• پایان روز ( دروس همون روز )
²• شروع هر روز ( دروس روز قبل )
³• جمعه‌های بی آزمون ( دروس هفته )
⁴• قبل از شروع مبحث جدید ( بحث قبلی همون درس )
⁵• عصر آزمون ( مباحثی که توی آزمون اشکال داشتید )
⁶• بعد از عید ( دوران جمع بندی )
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#دریا
@StudydaryA
بالاخره داره تموم میشه این 🥊😢😒
25 تا درس
از اول نوروز وای نمیدونین چقدر وقتمو گرفت اما موفق شدم دیگ😁👍
بودجه بندی داری تموم میشه ب امید خدا😕😂
تقریبا تمام کتاب ها ی دور شده👌😢😃
#دریا
@StudydaryA
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
اونجا که داستایفسکی گفته:
"آشوب درونش را
نه کلمات می‌توانست بیان کند و نه فریادها"
چقدر منه... چقدررررر منه این جمله:)
حضرت #حافظ هم با یه بیت بیانش کرده:
"در اندرون من خسته ندانم کیست
که من خموشم و او در فغان و در غوغاست!"
#توئیت 🌱
#دریا
@StudydaryA
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درخواست من در هر عید دیدنی؛ 🤌😂
#دریا
@StudydaryA
💢خلاصه نکات درشت مولکول و پلیمر💢
✅ مولکولها را بر اساس تعداد اتمها، جرم و اندازه به دو دسته درشت مولکول و مولکول کوچک تقسیم بندی می کنند.
✅ در مولکولهای کوچک شمار اتم های سازنده کم بوده، در نتیجه اندازه آنها کوچک و جرم مولی کم تا متوسط دارند.
از این دسته می توان به نمونه هایی مثل کربن دی اکسید (CO2)، برم (Br2)، آب (H2O)، آمونیاک (NH3)، گوگردتری اکسید (SO3)، پروپان (C3H8) و نفتالن (C10H8) اشاره کرد.
✅ درشت مولکول ها بسیار بزرگ هستند بطوری که شمار اتم های آنها به ده ها هزار اتم هم می رسد از اینرو جرم مولی آنها بسیار زیاد است.
✅جرم و اندازه بزرگ در درشت مولکولها باعث می شود نیروی بین مولکولی در آنها قویتر شده و نقطه ذوب و جوش بالایی داشته باشند. به همین دلیل اغلب در دمای اتاق جامد هستند.
نمونه هایی از درشت مولکولها: سلولز، نشاسته، پروتئین، پلی اتن، نایلون، تفلون، انسولین
✨درشت مولکول ها را نیز می توان به دو دسته تقسیم بندی کرد :
1️⃣در دسته اول اتم های زیادی به صورت نامنظم به یکدیگر متصل هستند و واحد تکرار شونده ندارند.
2️⃣در دسته دوم واحدهای زیاد تکرار شونده به هم متصل شده و درشت مولکول را به وجود می¬آورند. به این درشت مولکول ها پلیمر یا بسپار گفته می شود مانند پلی اتن، انسولین، نشاسته، نایلون، ...
✅واژه پلیمر از واژه یونانی polys به معنای «بسیار» و meros به معنای «پاره» گرفته شده است.
✨پلیمرها را براساس واحد سازنده می توان به دو دسته تقسیم بندی کرد:
1️⃣ در گروه اول مونومرهای سازنده یکسان هستند مانند سلولز، نشاسته، پلی اتن، نایلون و تفلون و...
2️⃣در گروه دوم مونومرهای سازنده متفاوت هستند مانند انسولین، پروتئین موجود در پشم ....
#دریا
@StudydaryA
🚫تسلط شما به شبکه هادی قلب میتونه باعث بشه ۲۰ الی ۳۰ درصد سوالات زیست رو بتونین بزنین 👀
🔔 شکل رو با دقت آنالیز کنین و نکاتی که نوشته شده است رو کامل بخونین 🥸
❌ سیوش کنین تا دسترسی آسونی بهش داشته باشین
#دریا
@StudydaryA
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 بچه ها دیگه نگران امتحان نهایی فیزیک نباشین😇
🔥 چندین سوال قطعی امتحان نهایی رو توی این ویدیو براتون گفتیم که بتونین نمره خیلی خوبی بگیرین😍
☀️ نت برداری رو فراموش نکنی ها☀️
#دریا
@StudydaryA
⚡ هورمون ها مبحثی هستند که به راحتی با بخش های دیگه ترکیب میشن و سوالات خفنی ازشون طرح میشه 🤩
⭐️ تمامی اثرات هورمون اکسی توسین بر بدن انسان رو جمعبندی کردیم 😇
🎁 سیوش کنین تا دوباره این پوستر طلایی جمعبندی شده ارو بخونینش🎁
#دریا
@StudydaryA