THIS IS TABLE TENNIS ! 🏓@TABASTTENNIS🏓

ویژگی های ورزش تنیس روی میز به شرح ذیل می باشد:👇👇👇👇

۲- ورزشی است که دو نیمکره مغز همزمان در آن کار می کند و باعث ازدیاد و تقویت هوش، حافظه، تمرکز و دقت شده و از ابتلا به آلزایمر و افسردگی پیشگیری می کند. این ورزش باعث افزایش و بهبود تمرکز در فرزندان می شود 🏓@TABASTTENNIS🏓

ورزش هنر زیبایی ۱- ورزشی زیبا ، پرتحرک ، مهیج و نشاط آور 🏓@TABASTTENNIS🏓

۳- باعث تقویت ماهیچه های کمر و عضلات میانی بدن شده و از کمردرد و زانودرد جلوگیری می کند ۴- باعث تقویت قوه بینایی و دید و افزایش سرعت عمل می شود ۵- خطر آسیب دیدگی در این ورزش بسیار پایین بوده و در آن درگیری و برخورد فیزیکی وجود ندارد ۶- تمام اعضا و جوارح بدن را درگیر و تقویت نموده در عین تحرک زیاد فاقد حرکات انفجاری و فعالیتهای سنگین که باعث فشار زیاد به عضلات ، کمر و زانوها شود می باشد ۷- باعث کاهش وزن می شود. هر ساعت بازی حدود ۲۰۰ تا ۶۰۰ کیلوکالری (بسته به سطح بازی) انرژی می سوزاند یکی ازمهمترین ویژگی ها : ۸- همه افراد در هر سنی می توانند به این ورزش حتی به صورت حرفه ای پرداخته و محدودیت سنی و بازنشستگی ندارد (پیشکسوتان در رده های بالای ۸۵ سال مسابقات جهانی دارند) . همچنین به لحاظ جنسیتی نیز هیچ محدودیت و تفاوتی وجود ندارد و حتی مطالعات روانشناسی نشان می دهد که انجام این بازی بین زوجین تاثیرات بسزایی در نشاط و بهبود روابط خانوادگی دارد ! 🏓 @TABASTTENNIS 🏓

#انتصاب‌و‌اعطای‌احکام با حضور آقایان برقی معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی فرماندار بیرجند و رییس هییت تنیس روی میز شهرستان طبس و قدیمی رییس اداره ورزش و جوانان طبس ؛ اعضای هیئت تنیس روی میز شهرستان طبس معرفی و حکم خود را دریافت کردند. ⚜سعید برقی رئیس هیات ⚜معصومه رحیمان نایب رئیس بانوان ⚜ بهروز جهانی دبیر ⚜احمد بشری رئیس کمیته داوران ⚜ محمد برهمن رئیس کمیته مربیان ⚜محمود بالار رئیس کمیته پیشکسوتان ⚜ حسین شریفی رئیس کمیته مسابقات ⚜ سامان سمیعی رئیس کمیته آموزش ⚜لیلا جلالی مجیدی خزانه دار ⚜ جمشیدی رئیس کمیته روابط عمومی 🏓 @TABASTTENNIS 🏓

تنیس روی میز ورزشی متفاوت 🏓 @TABASTTENNIS 🏓

به گزارش روابط عمومی هیئت تنیس روی میز شهرستان طبس با انتخاب اعضای جدید هیئت در مسیر بالندگی و پویایی این رشته ی ورزشی با برنامه ریزی های جدیدتر تلاش دارد تا در سال جاری درجهت توسعه ی تنیس روی میز و تشویق علاقمندان به این ورزش مفرح و شاد اقدامات بهتری انجام دهد. گرچه برخورد لازم میدانیم از زحمات چندین ساله ی اقای علی اکبر برقی که به درخواست و اصرار خود از سمت دبیری هیات کناره گیری کردند تشکر نماییم. بدون شک ورزش تنیس روی میز شهرستان طبس مرهون و مدیون زحمات ایشان بوده و تلاشهای ایشان در ارتقا و پیشرفت تنیس روی میز طبس بر هیچکس پوشیده نیست. لذا از زحمات خالصانه چندین ساله ایشان و همچنین اعضای گذشته هیات تقدیر و تشکر می شود و ارزوی سلامتی و موفقیت می نماییم. همچنین در جهت اهداف و برنامه های هیات مشتاقانه منتظر کمک هر یک از ورزشکاران خصوصا پیشکسوتان این ورزش هستیم تا با مشارکت و کار گروهی کیفیت و سرعت انجام امور را بهبود بخشیم. جمشیدی روابط عمومی تنیس روی میز شهرستان طبس 🏓 @TABASTTENNIS 🏓

✳️اهداف و برنامه های هیات : 📌مهمترین و اصلی ترین هدف هیات ایجاد شرایط ، فضا و امکانات تمرین برای همه علاقمندان به این ورزش (اقایان و خانم ها) در سطح طبس در سالنی واحد و اختصاصی 📌 توسعه و فراگیر کردن این ورزش 📌برگزاری دوره های آموزشی خصوصا برای رده های سنی پایین و پرورش استعدادها 📌برگزاری مسابقات منظم و پیوسته (داخلی و استانی) 🏓 @TABASTTENNIS 🏓

مسابقات پینگ پنگ ازاد استان خراسان جنوبی اعزامی به قزوین و نیز انتخابی مسابقات جایزه بزرگ خراسان جنوبی باحضور ۴۷شرکت کننده در بیرجند برگزار شد در این مسابقات سمیعی و توکلی تنیسور های طبس با سه برد و دو باخت ازرسیدن به مرحله ی بعد بازماندند و سیرجانی با ۵برد و ۳باخت جزء ده نفر برتر شد 🏓 @TABASTENNIS 🏓