♻️ درسته که زیتون و روغن زیتون خواص و منافع بسیار زیادی داره ولی چون طبع گرمی داره و حرارت بدن را بالا می‌بره، افراد گرم مزاج نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنن چون ممکنه دچار جوش، اگزما و آلرژی بشن. افراط در مصرف زیتون و روغن زیتون تهوع آوره و ممکنه فرد دچار اسهال بشه، همچنین موجب لاغری، بی‌خوابی و سستی دریچه معده بشه. مصلح زیتون برای بی‌خوابی و لاغری، #مغز_گردو و #بادام و #سرکه است و مصلح زیتون برای ریه #عسل است، بخاطر همین زیتون را پرورده می‌کنن. درضمن زیتون چون #فشار_خون و #قند_خون را پایین میاره کسانی که افت فشار و قند دارن باید این نکته را در نظر بگیرن. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ذکر_درمانے #حاجت_روایی_سریع ✍🏻هر کس در روز شنبه ۱۰۰۰ بار بگوید ⇦یا قَاضِيَ‏ الْحَاجَات⇨ و ۱۰۰صلوات فرستد وبه امام باقر ع هدیه کندبه هرحاجتی که دارد نائل گردد 📚گل‌هاے ارغوان۱/۳۸ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 💙ســـلام 🌱صبحتون 💙به طراوت باران 🌱دلتان‌ به ‌پاکی آسمان ابی 💙خوشه های افکارتان 🌱سبز و پایدار 💙لحظه‌هایتان ‌زیبا و 🌱بارش بوسه های 💙 خــــدا 🌱پای تمام ‌آرزوهاتون 💙با بهترین آرزوها ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

⚫️وصیت نامه مولا علی⚫️ کنار من صدف دیده پر گهر نکنید به پیش چشم یتیمان پدر پدر نکنید توان دیدن اشک یتیم در من نیست نثار خرمن جان علی شرر نکنید اگر چه قاتل من سخت کرده بی مهری به چشم خشم به مهمان من نظر نکنید اگر چه بال و پر کودکان کوفه شکست شما چو مرغ، سر خود به زیر پر نکنید از آن خرابه که شبها گذرگه من بود بدون سفره ی خرما و نان گذر نکنید.. به پیرمرد جذامی سلام من ببرید ولی ز مرگ من او را شما خبر نکنید ز کوچه ای که گرفتند راه مادرتان تمام عمر، شما هم، چو من گذر نکنید🏴 ‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری: 🔸 پاچه گوسفند 🔸 حليم مخلوط با عسل 🔸 شبها پنج عددانجير 🔸صبحها پنج عددزيتون 🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸بادام روزی هفت تا چهارده روز ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#آیه_درمانی #روایات_مجرب 🍃صاحب فرزند شدن🍃 🖊زن انگشتری ازجنس فیروزه بخرد این کلمات را بر آن بنویسد وهمراه خود داشته باشد (۸۹انبیاء) Ⓜ️تحفه الرضویه۲۸۹ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ۱- غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. ۲- در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. ۳- استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید. ۴- عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید. ۵- بیخوابی به سرتان زده است؟. غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

♻️توصیه‌هایی جهت کم‌کاری #تیروئید ✍اگر بدن رطوبی دارید و موست شما در لمس سرد است و حتی زود سردتان می‌شود یا لرز می‌کنید توصیه می‌شود که غذاهای رطوبی خود را کاهش داده و حتما ورزش کنید ورزش کمک می‌کند تا رطوبت اضافه‌ی بدن دفع شده و با تحرک خون رسانی بهتری در کل بدن ایجاد شود و خون کافی به تیرویید برسد همچنین روغن‌مالی گلو(موضع تیرویید) با روغن بابونه بسیار کمک کننده‌ می‌باشد اما اگر فردی هستید با وجود کم‌کاری تیرویید ولی بدن خشک و لاغری دارید، لازم است که تعدیل مزاج کنید و ورزش زیاد انجام ندهید؛ چرا که سبب می‌شود بدن رو به لاغری بیشتر و کم خونی برود همچنین باید خوابتان تنظیم و متعادل شود ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ذڪر_درمانے #جهت_رفع_گرفتاری #بخت_گشایی #خرید_خانه #وسعت_در_رزق #یک‌هفته‌روزی۱۰۰۰مرتبه‌این‌اذکار_رابخواند↡↡ #شنبه : 👈اللَّهُمَ‏ صَلِ‏ عَلَى‏ مُحَمَّدٍ وَ آلِ‏ مُحَمَّد #یکشنبه :👈 يَا رَبَ‏ الْعَالَمِينَ‏ #دوشنبه : 👈یَا ذُو الْجَلالِ وَ الْإِكْرامِ‏ #سه_شنبه :👈 يَا قَاضِيَ‏ الْحَاجَات #چهارشنبه : 👈يَا أَرْحَمَ‏ الرَّاحِمِين #پنج_شنبه :👈 يَا حَيُ‏ يَا قَيُّومُ‏ #جمعه : 👈لَا إِلَهَ‏ إِلَّا الَّلهُ‏ الْمَلِكُ‏ الْحَقُ‏ الْمُبِينُ‏  💐✨این اذکار و این عمل برای #وصول به #روزی مجرب است   📚 منبع : ختوم واذکارص۸۳ #باب_گشایش #باب_وسعت_رزق_و_روزی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 نمازی در شب قدر برای بخشش گناهان خودمان و پدر و مادرمان 🔵 در روایت نبوی آمده است که هر کس در شب قدر دو ركعت نماز بخواند كه در هر ركعت پس از سوره «حمد» ، هفت مرتبه «توحيد» خوانده شود و پس از فراغت از نماز هفتاد مرتبه بگويد: «أَسْتَغْفِرُ اللّه وَ أَتوبُ الَيْهِ». از جاى برنخيزد تا خداوند او و پدر و مادرش را بيامرزد. 📚 مفاتیح الجنان اعمال مشترکه شبهای قدر ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🍎سیب ✍میوه ای نشاط آور تقویت کننده ی عمومی بوییدن سیب خوشبو موجب تفریح و نشاط قلب می شود . یکی از میوه های توصیه شده در بارداری ست . کسانی که رژیم لاغری دارند یا زیاد دچار افسردگی هستند یک میان وعده مناسب برای آنها رنده ی سیب شیرین با کمی گلاب و زعفران و تخم بالنگو است . سیب خشک میان وعده مناسب برای افراد دارای رطوبت شدید معده مناسب است. همچنین رب سیب یک ضد عطش خوب و مقوی معده است .چای سیب نوشیدنی با عطر و بوی مناسب و تقویت کننده سیستم گوارش خصوصا کبد و معده است . 🔻از سیب غافل نباشیم 👌 ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468