🍃نکات مهم در مهارت های شغلی: 1- تمرین مداوم: برای تقویت مهارت های شعلی، تمرین مداوم ضروری است. با تمرین مکرر، عضلات و مغز به خوبی در کارهای پیچیده و سریع عمل می کنند. 2- تمرکز و توجه: برای انجام کارهای شعلی، تمرکز و توجه به جزئیات بسیار مهم است. هنگام انجام تمرین، به هیجانات خود توجه نکنید و تلاش کنید به خودتان تمرکز کنید. 3- تنفس صحیح: تنفس صحیح می تواند به شما کمک کند که در موقعیت های استرس آرام بخش باشید. تمرین تنفس ژیمناستیک یا تمرینات مرتبط می تواند کمک کننده باشد. 4- حرکات تمرینی: برای تقویت مهارت های شعلی، می توانید از حرکات تمرینی روزمره استفاده کنید. برخی از این حرکات شامل تمرینات دستیابی به چیزی سریعا، تمرین با پرده ورزشی و تمرین با توپ هستند. 5- غذای سالم: غذای سالمی که شامل مواد مغذی برای مغز و بدن باشد می تواند به شما در تقویت مهارت های شعلی کمک کند. مصرف مواد مغذی مثل ماهی، میوه و سبزیجات نیازمندی های ضروری برای بدن است. 6- کاهش استرس: استرس می تواند عملکرد شما را تحت تاثیر قرار دهد. استفاده از روش های کاهش استرس مثل ماساژ، یوگا و موسیقی می تواند کمک کننده باشد. 7- خواب کافی: خواب کافی و به موقع مهم است. اگر شما خواب کافی نداشته باشید، عملکرد و مهارت های شعلی شما تحت تاثیر قرار می گیرند. 8- خودپنداره: خودپنداره بسیار مهم است. داشتن خودآگاهی درباره مزایا و معایب خودتان و کارهای خود می تواند به شما در تقویت مهارت های شعلی کمک کند. @TVTO13

اهلِ قدم که باشید، برکتش خودش میاد... @TVTO13

🔹قابل توجه متقاضیان آزمون استخدامی آموزش و پرورش ویژه رشته های دبیری و هنرآموز سال 1402؛ 💢 ثبت‌نام برای شرکت در این آزمون ازامروز شنبه ۱۴۰۲/۳/۲۷ آغاز و تا روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۲/۳/۳۱ ادامه خواهد یافت. 💠 دفترچه راهنمای ثبت‌نام در آزمون حاوی شرایط و ضوابط، اطلاعات شغل محل‌ها همزمان با شروع ثبت‌نام از طریق درگاه اطلاع‌رسانی این سازمان قابل دسترس خواهد بود. 💠 با توجه به محدودیت زمانی به متقاضیان توصیه می‌شود در مهلت اعلام شده برای شرکت در آزمون مذکور به درگاه اطلاع‌رسانی این سازمان به نشانی: www.sanjesh.org مراجعه و برای ثبت‌نام اقدام نمایند. 🔹آزمون فوق در روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۲/۵/۱۲ برگزار خواهد شد. ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ 🌐 صدای آموزش و پرورش زرند 🌐eitaa👇 https://eitaa.com/joinchat/810942681C811fc50f69 🌐rubika👇 https://rubika.ir/zarand_medu 🌐website👇 http://zrn-kerman.medu.gov. 🌐 روابط عمومی مدیریت آموزش و پرورش شهرستان زرند

عملکرد سه ماهه اول مرکز آموزش فنی و حرفه ای شهرستان زرند سال ۱۴۰۲ @TVTO13

اندر احوالات مسابقات جهانی بچه هایِ ایران یادی کنیم از مسابقات قبلی تیزر معرفی مسابقات جهانی کازان سال ۲۰۱۹ رو ببینید. https://www.aparat.com/v/MKOtF مسابقات المپیاد، بچه ها رو تو جهان‌ معرفی میکنه... @TVTO13

#fun #English #phrase 🌻 l heart you : l ♥ you نمونه کلیپ کانال زبان مرکز👆👆 اگه به یادگیری زبان انگلیسی علاقه مند هستید در کانال محتوایی زبان انگلیسی مرکز فنی عضو شوید. 👇👇 @TVTOENGLISH

فرصت شغلی : حسابدار خانم شرایط : - کارگاه : شرکت ساعت کاری : ۸ تا۲ حقوق : ۵۰۰۰،۰۰۰ تومان و بیمه محدوده : بلوار جمهوری باماهمراه باشید👇👇 کاریابی نسل مهتاب کرمان پارک نشاط خیابان سعدی نرسیده به سعدی 8 روبروی مجتمع پزشکی مهراد ۰۳۴ - ۳۲۲۶۶۷۴۷ فرصت شغلی ۵۷ : اپراتور بخش بازرگانی خانم یا آقا شرایط : آشنا به کامپیوتر کارگاه : کارخانه ساعت کاری : ۷ تا۳ ونیم حقوق ومزایا : قانون کار و بیمه و سرویس رفت و برگشت محدوده : شهرک صنعتی خضرا باماهمراه باشید👇👇 کاریابی نسل مهتاب کرمان پارک نشاط خیابان سعدی نرسیده به سعدی 8 روبروی مجتمع پزشکی مهراد ۰۳۴ - ۳۲۲۶۶۷۴۷ فرصت شغلی ۵۳ : سرپرست فروش شرایط : روابط عمومی خوب کارگاه : شرکت ساعت کاری : ۸ تا۲ حقوق : قانون کار و بیمه و پورسانت و بیمه تکمیلی محدوده : بلوار جمهوری باماهمراه باشید👇👇 کاریابی نسل مهتاب کرمان پارک نشاط خیابان سعدی نرسیده به سعدی 8 روبروی مجتمع پزشکی مهراد ۰۳۴ - ۳۲۲۶۶۷۴۷ فرصت شغلی : منشی خانم شرایط : آشنا به کامپیوتر کارگاه : شرکت ساعت کاری : ۸ تا۲ حقوق : ۴۰۰۰،۰۰۰ تومان و بیمه محدوده : بلوار جمهوری باماهمراه باشید👇👇 کاریابی نسل مهتاب کرمان پارک نشاط خیابان سعدی نرسیده به سعدی 8 روبروی مجتمع پزشکی مهراد ۰۳۴ - ۳۲۲۶۶۷۴۷ فرصت شغلی : کمک انباردار آقا شرایط : - کارگاه : شرکت ساعت کاری : ۸ تا۵ حقوق : قانون کار و بیمه محدوده : شهرک صنعتی شماره ۱ باماهمراه باشید👇👇 کاریابی نسل مهتاب کرمان پارک نشاط خیابان سعدی نرسیده به سعدی 8 روبروی مجتمع پزشکی مهراد ۰۳۴ - ۳۲۲۶۶۷۴۷ فرصت شغلی : انباردار آقا شرایط : - کارگاه : شرکت ساعت کاری : ۸ تا۵ حقوق : قانون کار و بیمه محدوده : شهرک صنعتی شماره ۱ باماهمراه باشید👇👇 کاریابی نسل مهتاب کرمان پارک نشاط خیابان سعدی نرسیده به سعدی 8 روبروی مجتمع پزشکی مهراد ۰۳۴ - ۳۲۲۶۶۷۴۷ فرصت شغلی ۵۶ : حسابدار آقا و خانم شرایط : آشنا به نرم افزارهای حسابداری ترجیحا سپیدار کارگاه : شرکت ساعت کاری : ۸ تا۳ ونیم حقوق : قانون کار و بیمه محدوده : بلوار جمهوری باماهمراه باشید👇👇 کاریابی نسل مهتاب کرمان پارک نشاط خیابان سعدی نرسیده به سعدی 8 روبروی مجتمع پزشکی مهراد ۰۳۴ - ۳۲۲۶۶۷۴۷ فرصت شغلی : کارگر فنی شرایط : - کارگاه : شرکت ساعت کاری : ۸ تا۴ حقوق : قانون کار و بیمه محدوده : شهرک صنعتی شماره ۱ باماهمراه باشید👇👇 کاریابی نسل مهتاب کرمان پارک نشاط خیابان سعدی نرسیده به سعدی 8 روبروی مجتمع پزشکی مهراد ۰۳۴ - ۳۲۲۶۶۷۴۷ @TVTO13

نیاز به حسابدار تماس با: حاج حسین ترک زاده 09131993551

🍃نیازمندی: فروشنده خانم رشته گیاهپزشکی با روابط عمومی بالا تماس با: ۰۹۱۳۰۴۶۲۹۴۴

💥برگزاری مسابقه مهارتی ویژه دانش آموزان زرندی 🔸سیمای زرند- رئیس اداره فنی و حرفه ای شهرستان زرند از برگزاری مسابقه مهارتی ویژه دانش آموزان شهرستان خبرداد. 🔹مهرداد مداحی نژاد با اشاره به اینکه نوجوانان با استعداد 14 تا 16 سال می توانند در این مسابقه شرکت کنند، اظهارداشت: این مسابقه در رشته های برنامه نویسی کامپیوتر و طراحی گرافیک می باشد. 🔹وی افزود: علاقمندان می توانند جهت ثبت نام در این مسابقه با شماره های 03433489013 و 03433489015 تماس بگیرند و یا به اداره فنی و حرفه ای شهرستان زرند(میدان ابراهیم آباد) مراجعه کنند. 👇سایت سیمای زرند👇 🖱site: https://simayezarand.com/?p=3550 👇روبیکا سیمای زرند👇 📲 rubika.ir/simayezarand_news 👇ایتا سیمای زرند👇 https://eitaa.com/simayezarand_news 👇تلگرام سیمای زرند👇 📱https://t.me/simayezarand_com 👇اپلیکیشن سیمای زرند👇 📲 http://dl.simayezarand.com/simayezarand.com%205.apk