.🌸🌱 مرداد ماه ... 🌸🌱 صبح 1 مرداد 🌺🌱 #رادیو_مرسی 🌺🌱#طعم_سلامت https://eitaa.com/joinchat/517865731C59d71f1c01 .

🥜 میدونستید امروز روز جهانی کره ی بادام زمینی و شکلات هس 😍 .

. 💢 خانم گل تا کی میخوای به اهل خونه صبحانه نون و پنیر بدی ❓❗ 🤷🏻‍♀️ خوب حق بده خسته بشن و قید صبحانه رو بزنن 😕 بلد نیستی چیزای متنوع و جدید درست کنی؟ 🥺 نگران نباش 😇 بیا اینجا تا بهت بگم چیکار کنی که همه رو جمع کنی سر سفره ی صبحانه 😍 💢سه قاشق غذا خوری کره بادام زمینی رو با ۱ تا ۲ ق غذا خوری عسل، خوووووب با هم مخلوط کن تا یکم سفت بشه، با نون سنگک یا نون تست یه طعم لذیذ و بیادماندنی داره 😋 ترکیب این کره ی مقوی با عسل یه ترکیب بینظیره 😍👌 حتما امتحانش کن 😃😋😋 #طعم_سلامت #کره_بادام_زمینی_عسل https://eitaa.com/joinchat/517865731C59d71f1c01

اینم خواص این صبحانه پر انرژی و مقوی 😍 🥜کره بادام زمینی؛ سرشار از مواد معدنی و انرژی. 🥜کره بادام زمینی طبیعی سرشار از چربی و پروتئین است 🥜یک قاشق غذاخوری از آن دارای 100 کالری انرژی و 4 گرم پروتئین است. 🥜کره بادام زمینی سرشار از فولات، منیزیم، ویتامین E و ویتامین B است. #طعم_سلامت https://eitaa.com/joinchat/517865731C59d71f1c01

. از اونجایی که این روزا نذری ها برقرار هس تصمیم داشتم آموزش شله زرد همراه با تمام نکات بزارم که توفیقی حاصل نشد به یاری خدا عمری باقی باشه فردا براتون ارسالش میکنم 😊 پس تا فراموش نکردی علاقه مندان شله زرد رو دعوت کن به کانال 😍 با این أموزش دیگه مشکل آب انداختن و شلی شله زرد شون حل میشه 😇 https://eitaa.com/joinchat/517865731C59d71f1c01 .

. 🌸🍃به نام خداوند احساس پاک خداوند شمس و مه تابناک 🌸🍃آغاز میکنیم دوشنبه دوم مردادماه را... 🌸الـهی 🍃امروزتون بخیر و نیکی 🌸حال دلتـون خـوب 🍃وجـودتـون سـلامت 🌸زندگیتون غرق در خوشبختی 🍃روزتون پراز حس خوب زندگی #طعم_سلامت #محرم https://eitaa.com/joinchat/517865731C59d71f1c01

. در صلحم با هرکس که با شما در صلح است ❤️ و در جنگ و مخالفتم با هرکس که با شما به جنگ است . دوستم با دوستان شما و دشمنم با دشمنان شما حسین جان 😢❤🏴 #طعم_سلامت #محرم https://eitaa.com/joinchat/517865731C59d71f1c01 .

. سلام و صد سلام 🙋🏻‍♀️ صبح خیلی گرم تابستونی تون بخیر عزاداری هاتونم قبول حق ان شاءالله. الهی هر جایی که هستین تنتون سالم و دلتون غرق در آرامش باشه 🤲 .