فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روانشناسی ☘
قانون یک دقیقه میدونی چیه؟
••این قانون میگه روزهایی که حوصله و انگیزه‌ی انجام هیچ کاری رو نداری، فقط یک دقیقه خودت رو مجبور کن که کاری که باید انجام بدی رو، انجام بدی. 🤞
••مثلا اگه قراره روزانه درس بخونی، تو روز بی‌انگیزگی فقط به اندازه‌ی یک دقیقه خودتو پای کتابت بنشون و یه پاراگراف بخون. اگر قراره روزی نیم ساعت ورزش کنی، وقتی حوصله‌ی انجامشو نداری، تایمرتو رو یک دقیقه تنظیم کن و یک دقیقه بدو.📖🏃🏻♀⏰
حالا این دقیقه چه تاثیری داره؟
••این یک دقیقه شاید در نگاه اول خیلی کوتاه و بی‌اثر به نظر بیاد اما چندتا کارکرد خیلی مهم داره؛
١.احتمال این که بعد اون یک دقیقه‌ی اول، شما کارتون رو برای چند دقیقه‌ی دیگه هم ادامه بدین زیاده، پس عملا با وجود این که انگیزه نداشتین، بخشی از کارتون انجام میشه.💁🏻♀
٢.این که شاید یک دقیقه‌ی امروز به تنهایی تاثیر نداشته باشه اما اگر شما هر روز ۱ درصد تلاش کنین اخر سال ۳۶۵ درصد تلاش کردین و بیش از ۴ برابر بهتر از شخصی میشین که امروز هستین.🥰
•• پس تاثیر تلاش‌های کوچیک رو دست کم نگیر، حتی یک دقیقه تلاش روزانه بهتر از هیچی تلاش نکردنه.و نتیجه‌ی نهایی خیلی بزرگتر از حد تصورت میشه!😍🙆🏻♀
https://eitaa.com/joinchat/3277717555Cfd81cd49e3
❤️😍❤️❤️
#انگیزشی❤️
#انگیزشی❤️
#روانشناسی ☘
3 راه برای تقویت قدرت باور💁🏻♀💚
۱.فقط‌به‌موفقیت‌فکرکنید‌نه‌به‌شکست.📚
همیشه بگید من برنده خواهم شد. هنگام رقابت با دیگران به خودتون بگید " من از بهترینا هستم ". فکر کردن به موفقیت ، ذهن شما رو عادت میده تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر به موفقیت میشن ، فکر به شکست دقیقا بر عکس عمل میکنه.
۲.مرتبا‌به‌خودتون‌یادآوری‌کنید‌که‌از آنچه‌که‌فکر‌میکنید‌بهتر‌هستید.🫂
افراد موفق از آسمون نیومدن. برای موفقیت نیازی به نبوغ خارق العاده نیست . هیچ چیز اسرار آمیزی هم در مورد اون وجود نداره . به شانس هم ربطی نداره . افراد موفق، جماعت عادی هستن که فقط باور به خویشتن و اعتقاد به اعمال خودشون رو در خودشون پرورش دادن . هرگز تحت هیچ شرایطی خودتون رو به بهای اندکی نفروشید.
۳.باورهای‌بزرگ‌داشته‌باشید.🧠
میزان موفقیت شما ، بستگی به میزان اعتقادتون داره . با اهداف کوچیک ، انتظار دستاوردهای بزرگ نداشته باشید. به اهداف بزرگ فکر کنید تا به نتیجه های بزرگ برسید . فقط اون چیزی رو در ذهنتون راه بدین که دوست دارید اتفاق بیوفته.
🍒👩🏼💻|| https://eitaa.com/joinchat/3277717555Cfd81cd49e3
🍒👩🏼💻|| @Azkodamso🌱
تو باید در برابر روزهای بد زندگیت بجنگی تا بهترین روزهای آیندت رو به دست بیاری. 😍😉
معلم به شاگرد میگه: پنج تا حیوان درنده نام ببر
شاگرد میگه: ۲ تا ببر ۳ تا شیر!😂😓😕😑
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
نشسته بودم یهو مامانم از آشپزخونه اومد
بی مقدمه شروع کرد درباره فلفل صحبت کردن که:
میدونستی فلفل لاغر میکنه و ضد سرطانه و....
آخرش معلوم شد فلفل از دستش در رفته، کلی ریخته تو غذامون!!😂
❤️❤️❤️❤️
پر کاربردترین دروغ ایرانیا بعد از ...اونم سلام میرسونه...
تعلق میگیره به ...مسئله پولش نیست...😂😁😁😁
#طنز😂😂
🍒👩🏼💻|| @Azkodamso🌱
شما بچگیاتونو یادتونه وقتی کتاب جلد میکردین اخرش میدیدین مو رفته لاش؟ 🤨
چه چرتو پرتا یی یادتونه من که اصلا یادم نمیاد🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😍 😍😍😍😍
یادتون میاد؟
نوک مداد قرمزای سوسمارنشان رو که زبون می زدی خوش رنگ تر می شد😂😂
☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️
زمان ما لاکچری بودن خیلی راحت بود.
کافی بود مداد رنگی ۲۴ رنگ داشته باشی😍😁
#طنز😂
🍒👩🏼💻|| @Azkodamso🌱
https://harfeto.timefriend.net/16386974173506
رفقا از فردا میخواییم چله راه بندازیم
موافقید☺️❤️
یاعلی اعلام.کنید
ناسلامتی بچه مسلمونیم❤️🖐