✅ #تقویت کلی #بدن
تعدیل مزاج
حجامت عام سالی ۲ تا ۴ بار بخصوص اوایل پاییز و اوایل بهار
جویدن یک قاشق عسل و ۲۱ عدد سیاهدانه صبح ناشتا
شربت عسل وآب ولرم +لیموترش تازه هر روز ناشتا
۳۰ گرم ژل رویال+ نیم کیلو عسل مرغوب
سویق کامل، سویق سنجد
برگ چغندر
شربت ۳شیره ،خرما، قرص خون طب اسلامی...
هلیم،سوپ گندم،کباب گوشت گوسفندی،آبگوشت، فسنجان گردو و بادام، غذای شیر و گوشت..
دم کرده بابونه،آویشن،پونه،بنفشه،کاسنی
شیرعسل
مویز،انجیر،زیتون،
بادام روزی ۷ تا ۱۴ عدد یا شیربادام
حنا گذاشتن به سر
ماساژ و روغن مالی کل بدن باروغن زیتون،یا سیاهدانه یا بنفشه زیتونی
نمک دریا
انگور، به، سیب، گلابی ، انار....
روغن شحم گاو یا روغن زیتون در طبخ غذا
⛔️پرهیز از کلیه مواد غذایی ناسالم و نوشیدنی های کارخانه ای و دارای نگهدارنده و ..
روغن نباتی جامد و مایع و نمک یددار بازار
اصلاح آب خوردنها.
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
💟#فالوده_سیب
✴️•⇦ طرز تهیه فالوده سیب:
↫ ۲ عدد سیب را پوست کنده و رنده کرده و یک قاشق عسل و یک قاشق گلاب و کمی زعفران ( فقط به اندازه تغییر رنگ این مخلوط ) به آن اضافه می کنیم، بهتر است این فالوده با سیب زرد یا سیب گلاب تهیه شود و ترجیحا از سیب قرمز و مخصوصا سیب سبز استفاده نشود.
✨↫ در فصل به، میتوان نصف یک عدد به رسیده و شیرین را نیز به این فالوده اضافه کرد، بهتر است این فالوده پس از تهیه به زودی استفاده شود و برای وعده بعد نگه داری نشود، این فالوده گزینه خوبی به عنوان عصرانه یا حتی یک شام سبک می تواند باشد.
✨↫ به بیمارانی که #تپش_قلب ، #افسردگی، احساس ضعف یا خستگی و کسالت، #کمخونی و …. دارند توصیه می شود هر روز ازین فالوده استفاده کنند، بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب مانند عرق بیدمشک یا بهار نارنج و یا شربت های دارویی مناسب استفاده کرد.
✨↫ حتی در دوران بارداری نیز میتوان با حذف زعفران از این فالوده برای #تقویت و رفع کم خونی و تپش قلب استفاده کرد و به علت وجود سیب ( و نیز به، اگر اضافه شود ) ، مقوی رحم و موجب حفظ #جنین نیز می باشد.
#سیب
#بارداری
#طب_اسلامی
#حجاب
#زن_عفت_افتخار
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان بیماری گوارشی
♻️ رعایت #رژیم_غذایی_مناسب
✅ غذاهایی مصرف شود که نهتنها مشکل گوارشی ایجاد نمیکند بلکه گوارش را #تقویت کند
✅ #پرهیز از مصرف حبوبات و سبزیجات و نان لواش، نان باگت و فانتزی
✅ صبحانه و ناهار و شام چه باشد؟
✅ ویژگی های #نان_مناسب و سالم چیست؟
✅ جهت رفع یبوست در این رژیم چه تدبیری وجود دارد؟
#سلامتی
#تغذیه
#طب_سنتی
🔰#طهورا_طب🍃👇👇
https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744
💠فواید #سرمه برای چشم ⇩⇩⇩
✍ پیامبر(صلوات الله علیه واله):
بهترین چیزی که با آن سرمه میکنید،#اثمد(سنگ سرمه) است، زیرا به چشم جلا میدهد و باعث رویش مو میشود.
🌸🍃بر تو باد سرمه ، که چشم را #تقویت و باعث #رویش مو میشود.
🌸🍃بر شما باد سرمه اثمد، زیرا باعث از بین رفتن آلودگی ها و #صفا یافتن چشم و رویش مو میشود.
🌸🍃با اثمد که با مشک خوشبو شده باشد ، سرمه بکش ، زیرا به چشم #جلا میدهد و باعث رویش مو میشود.
#سلامتی
#سرمه
🔰#طهورا_طب🍃👇👇
https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744