✅ماساژ درمانی ✍ امام رضا(علیه السلام): اگرچیزی موجب افزایش نیرو ونشاط بدن باشد، ماساژ دادن بدن ولباس نرم،بوی خوش و استحمام است 📚دانشنامه احادیث پزشکی #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹تپش قلب و راهکارهای درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی #تپش‌قلب💗 💎روش درمان: برای درمان تپش قلب خود موارد زیر را رعایت کنید: الف) شبی یک لیوان عرق بهار نارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل میل شود(۱۲۰ شب) ب) کاهش سردیها مخصوصا سرد و ترها ج) میوه هایی مثل سیب و به بسیار مفید است و خوبست که روزانه میل شود. د) استشمام عطر گرم در حال خواب (۱۲۰ شب) #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔰 جایگزین های قرص خواب ⇦✨ قرص های شیمیایی تنها اثرات موقتی دارند و در طولانی مدت باعث خستگی ، تحریک پذیری ، از بین رفتن حافظه کوتاه مدت ، اشکال در گفتار و ... میشوند . ✨↫ جایگزین طبیعی: 🔸دمنوش ترکیبی گل‌گاو زبان + سنبل الطیب + عرق بیدمشک خنک 🔸کاهو + سکنجبین 🔸دمنوش به لیمو + نبات 🔸دمنوش بابونه 🔸مالیدن روغن بادام شیرین به ملاج سر 🔸سوپ جو + روغن بادام شیرین 🔸سیرابی 🔸 شربت بهارنارنج+چند قطره عرق اسطوخودوس + ۲ ق تخم شربتی #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✅مزاج آن گرم و تر است. ✅باعث تقویت قوای توان جنسی شده، منی را زیاد می کند و در نعوظ هم موثر است. ✅زردک پخته، مربای زردک و آب زردک تقویت کننده معده است. ✅تا حدودی ملین است بنابراین برای رفع یبوست مفید است. ✅مربای آن به علت طبع گرم با کمی زعفران برای غلبه بر سرمای هوا و سردی بدن مفید است. ✅مصرف آن در آش های سبک برای سرفه، درد گلو و قفسه سینه مفید است. ✅ادرار آور است و برای درمان سنگ کلیه و سنگ مثانه مفید است. ✅بهترین شیوه مصرف آن به صورت پخته یا مربای آن به ویژه با عسل یا با برخی ادویه جات گرم مثل دارچین است، چون زردک خام دیرپز بوده و نفاخ است و برای معده مناسب نیست. ✅اگر در سرکه پرورانده شود(ترشی) برای کوچک کردن طحال های بسیار بزرگ مفید است. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹میگرن درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی اگر میگرن دارید مسکن نخورید؛ آلوئه ورا استشمام کنید.. 📌استشمام ترکیبات موجود در آلوئه ورا موجب تسکین درد عضلات سر و گردن میشود میتوان به صورت موضعی از ژل آلوئه ورا استفاده کرد #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🎾#بامیه دارای طبع سرد و تر و قلیل الغذا است ♻️مصلح آن ادویه جات گرم بوده و برای افراد با مزاج گرم مفید است ♻️بامیه منبع غنی ویتامین های A,B,C,E و املاحی مانند کلسیم،آهن منیزیم، پتاسیم است ♻️بامیه برای درمان یبوست‌هایی که به دلیل خشکی روده اتفاق می‌افتد بسیار موثر است ♻️ بامیه برای بهبود گوارش تقویت بینایی، محافظت از پوست تقویت سیستم ایمنی و کاهش قند خون بسیار مفید است ✅توجه: بهتر است بامیه جهت طبخ غذا سرخ نشود #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

چربی سوزیی بدن با هندوانه! 🔸به طور عمومی مواد غذایی که درصد بالایی آب داشته باشند فضای بیشتری را در معده اشغال می‌کنند. این بدان معنا است که با خوردن مواد غذایی آبدار همانند هندوانه فضای کمی برای مواد غذایی پرکالری باقی خواهند ماند. 🔹برای رفع عطش یک لیوان آب هندوانه بخورید 🔸 این میوه سطح بالایی از ویتامین A و C دارد و سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپین است. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

#احادیث_طب_اسلامی #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

💠خواص بیدمشک 🔸عرق بیدمشک #مقوی_مغز #مقوی_قلب #ملین و #تقویت_کننده جنسی و #مقوی_روده هست 🔸گل بیدمشک برای سردردهای ناشی از بخارهای گرم معده مفید است 🔸بوییدن عرق بیدمشک برای سردی مغز و ام اس و ضعف اعصاب بسیار مفید است و ریاح غلظ را تحلیل می برد👌🏻 #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹پوست و روش پاکسازی بدن 🔹بر مبنای طب سنتی 📌پوست وپاکسازی بدن 🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. 🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند 🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده 🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند 🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند 🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹یبوست شناسی 🔹و علل خطرناک بودن 🔹بر مبنای طب سنتی 📚چرا یبوست خطرناک است؟ 🍀پاسخ این سوال چندان پیچیده نیست. یبوست برای بدن به مانند یک بحران دفع زباله است. بدن از راه های مختلفی اقدام به بیرون ریختن مواد زاید از درون خود می کند. ساده ترین این راه ها، دفع مدفوع و ادرار، تعریق، تنفّس و … هستند. در این بین، دفع مدفوع از راه روده معمولاً عهده دار دفع خطرناک ترین موادّ زاید از بدن است. 🔹موادّ دفعی روده ها معمولاً به قدری خطرناک هستند که در آموزه های عملی طبّ اسلامی و طبّ سنّتی ایران، تدابیر مختلفی اندیشیده شده است که انسان حتّی در معرض بخارات متصاعد شده از آنها نیز قرار نگیرد. (مثل استحباب پوشاندن سر در توالت و …). حالا فکرش را بکنید که این مواد؛ با این درجه از سمّیت به جای آن که از بدن بیرون بروند، در بدن باقی بمانند و از طریق سیستم بازجذب قوی روده، مجدّداً به داخل بدن برگردند. 🔹طبیعی است که در این حالت، بدن دربه در به دنبال راهی می گردد که هر طور شده این مواد را بیرون بریزد. با توجّه به اشکال موجود در راه اصلی(یعنی روده)، گاهی این مواد از طریق پوست شروع به دفع می کنند که حاصل آن بروز انواع بیماری های پوستی مثل اگزما و کهیر است. اگر بدن راه ریه را انتخاب کند، می توان شاهد بروز آسم، برونشیت، تنگی نفس و مانند آنها بود. 🔹به همین ترتیب، بدن هر راهی که برای دفع این مواد انتخاب کند، منجر به بروز بیماری جدیدی خواهد شد. 🔹اگر به هر دلیل این راه های غیرعادی دفع هم برای بدن قابل استفاده نباشند؛ این مواد در مناطق مختلف بدن رسوب می کنند و انواع بیماری ها را به وجود می آورند که اقسام تومورهای خوش خیم و بدخیم یکی از آنها می باشند. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹خربزه و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی #خربزه(مشهدی) #کبد_طبایع👇 🔺پیشگیری و درمان صفرا و زردی کودک(همراه پنیر) #گوارشی👇 🔺 شست و شو دهنده معده(خوردن قبل از غذا) #مجاری_ادراری👇 🔺ادرار آور موثر( ادرار آور اصلی دیگر ترب است) 🔺باز کردن پروستات(مخصوصا با پوست) 🔺سنگ شکن موثر(مخصوصا با پوست) 🔺درمان مشکلات مثانه(مخصوصا با پوست) #دندان_لثه👇 🔺 سفید کننده دندان(مالیدن داخل پوست آن) #پوست_مو👇 🔺درمان لک و جوش و برص و پیسی 🔺خوشبو کننده بدن و مو و دهان 🔺درمان شوره و موخوره 🔺پاک کننده پوست سر #مردان👇 🔺تقویت جنسی و نعوظ و افزایش آب کمر 🔹درمان ناباروری و ضعف اسپرم(همراه مصرف زیاد خرما، انجیر و هویج) #متفرقه👇 🔺درمان عمومی جامع 🔺زیبایی فرزند و صورت (همراه پنیر) ❗️#عوارض: خربزه در فصل سرما سبب بلغم و در حالت گرسنگی سبب فلج می شود -خربزه باید ارگانیک باشد یعنی به آن سموم نزده باشند #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

شیر را با خرما مصرف کنید ✍🏻شیر به طور طبیعی دارای مزاجی سرد است که با مزاج بسیاری از افراد سازگار نیست. راه حلی که برای از بین بردن سردی شیر توصیه می‌شود؛مصرف شیر به همراه خرماست. مصرف شیر به همراه خرما نه تنها سردی شیر را از بین می برد بلکه  مانع از ایجاد سنگ کلیه در افراد خواهد شد. بهتر است شیر شب قبل از خواب خورده شود چون درصد جذب کلسیم در شب بیشتر است. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹میوه به و خاصیتهای آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔰”به” و “رب به” ✅فواید خوردن “به” 🔸اثرات مثبت بر فکر و ذهن 🔹احیای روحیه و خوشحال بودن 🔸ار بین برنده افسردگی ناشی از انواع سردردها 🔹تقویت کننده قلب ، کبد و معده 🔸مفید برای زخم معده 🔹تحریک کننده اشتها 🔸نرم کننده سینه 🔹ادرارآور و کمک به هضم غذا 🔸از بین برنده بوی بد دهان 🔹مفید برای کاهش وزن (به دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر). اگر شما قصد افزایش وزن دارید ، میوه “به” را مصرف نکنید . 🔸ضد سرطان(حاوی آنتی اکسیدان) 🔹کمک به پایین آوردن کلسترول خون 🔸کاهش خطرات بیماری های قلبی(دارا بودن ویتامین ث) 💟نکته : ✨چون این میوه در تمام فصول سال در دسترس نمی باشد ،می توان از شکل های دیگر آن مثل رب “به” و مربا استفاده کرد ولی بهترین حالت آن ، رب “به” می باشد . 🔶🔹رب “به” بسیاری از خواص آنرا حفظ کرده و در عین حال عوارض نامطلوب میوه مانند نفخ را ندارد و از این جهت هضم آن راحت بوده و خواص دارویی آن نیز حفظ شده است . #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

💉جهت برطرف شدن و درمان نفخ بابونه 🍃 رازیانه 🍃بادرنجبویه 1 ق چ خوری از مخلوط فوق را دم‌کرده یا به صورت پودر استفاده کنید در معده‌های سرد بلغمی که اغلب ترش کردن و احساس عدم عضم و به اصطلاح سنگینی سردل دارند، بصورت پودری میل شود #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔴اثرات خوردن غذای خیلی داغ سستی و رخوت معده/ خرابی هضم /پرکردن سر از بخارات 🔵اثرات خوردن غذای خیلی سرد کاهش حرارت معده وقوه هاضمه وغذای خوب هضم نشده خارج و تولید خلط خام می‌شود ⚠️نکته ضعف قوای هاضمه‌ی داغ (یعنی معده‌ی داغ) ⬅️ باعث ایجاد فضولات ناشی از متابولیسم دماغ (مغز) درقالب ترشحات پشت حلق (نزله) ایجاد می‌شود و سنگینی و سردرد ایجاد می‌کند. ☝️اگر معده داغ باشد مانند قابلمه خالی که روی گاز بگذارید و یکدفعه داخلش شیر سرد بریزید چه اتفاقی می‌افتد؟ بخار آن بالا می رود (به سمت مغز)خلط پشت حلق ایجاد می‌شود ♨️ وقتی معده چند ساعت خالی از غذا بماند به اصطلاح داغ می‌کند...اینجا ضعف معده ایجاد می‌شود #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

👁 درمان ضعف چشم👇 📌سرمه اثمد را خیلی ریز در حد آرد، آسیاب کرده و به اندازه یک ونیم نخود در داخل قطره چکان چشمی بریزید و سپس به آن کمی گلاب اضافه شود ⬅️یک ماه در تاریکی و درِ بسته نگهداری کنید سپس بعنوان قطره چشمی جهت رفع ضعف چشم استفاده کنید ⭕️ مشکل اصلی در ضعف چشم، سردی معده و کبد چرب است. اگر این دو برطرف شود مشکل ضعف چشم برطرف می‌شود. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✅فواید روغن بنفشه ✍️چکاندن روغن بنفشه کنجدی در بینی جهت درمان سینوزیت مفید است. چکاندن روغن بنفشه زیتونی در گوش شبی 2 قطره به مدت 7 شب جهت ترشحات گوش مفید است. چرب کردن صورت با روغن بنفشه زیتونی برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفید است. چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی و ترک‌های پوست و بیماری پسوریازیس مفید است. روغن بنفشه جهت چرب و خشکی بینی و درمان سرفه و جلوگیری از ریزش مو و نرم کردن پى و مفاصل و نگاهداری ناخن به کار می‌رود. مالیدن روغن بنفشه زیتونی بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آن‌ها بی‌نهایت مؤثر است. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

رفع افسردگی پس از زایمان 🔸تا 14 روز کاچی بخورید (کاچی عبارتست از آرد تفت داده شده+روغن حیوانی+زعفران+نبات) 🔹استشمام عطر محمدی در حال خواب 🔸ترک سردی ها 🔹حجامت گرم کتف 7 مرحله 🔸عسل ناشتا 🔹عرق بهار نارنج و عسل هر شب یک لیوان 🔸افشره اسطوخودوس و سنبل الطیب هر روز 19 قطره 40 روز #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

تقویت استخوان رفع ضعف و لاغری در کودک 🔸سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته باشد (آرام پخته شود تا كلسيمش زياد شود) هفته‌اي سه وعده 🔹حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفته‌اي سه وعده، بادام روزي 14-7 عدد، شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد. 🔸اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹انار و خاصیت گسترده آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔻انار ۱️⃣افزایش ایمنی بدن خوردن یک عدد انار ۱۶ درصد ویتامین C مورد نیاز بدن ما را تامین می‌کند. بنابراین توصیه می‌شود برای افزایش سیستم ایمنی بدن خصوصا در فصول سرد سال که بیماری آنفلوآنزا شایع است به طور منظم انار بخورید. ۲️⃣محافظت ازقلب این میوه دارای آنتی‌اکسیدانی به نام پونکالاگین است که تاثیر بسیار خوبی بر سلامت قلب و رگ‌های خونی دارد و میزان کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد. ۳️⃣سر حالتان می‌کند اگر دوست دارید شاد و سرحال باشید انار بخورید. این میوه سرشار از فیتوکمیکال است که باعث افزایش ترشح سروتونین در مغز می‌شود. هورمونی که شماری از کارهای بیولوژیکی از تنظیم دمای بدن گرفته تا تعادل اشتها را به عهده دارد. وقتی میزان این هورمون در بدن متعادل باشد به آرامش روحی رسیده و شاد و سرحال می‌شوید. ۴️⃣انار مقادیر زیادی پتاسیم، کلسیم، فسفر و آهن دارد و از دندان‌ها خوب محافظت می‌کند. این میوه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان بسیار مفید است. ۵️⃣محافظت از پروستات ثابت شده که آب انار بیش از ۱۰ برابر از خوردن میوه موثرتر است. به عنوان مثال خوردن روزانه یک لیوان آب انار کیفیت اسپرم را بهبود بخشیده و از پروستات محافظت می‌کند. آب انار در نابودی باکتری‌هایی مانند ای‌کولای و استافیلوکوک نیز بسیار موثر است. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🍵چای زنجبیل ◾️کاهش وزن ◽️ضد سرطان ◽️کمک هضم غذا ◾️کاهش درد والتهاب ◽️افزایش جریان خون ◾️بهبود دستگاه تنفسی ◾️تقویت سیستم ایمنی ◾️کاهش استرس و اضطراب ◽️درمان گرفتگی های قاعدگی #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

📌خواص روغن هسته انار روغن هسته انار سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها ویتامین‌ها است و خواص بسیاری برای سلامت و جوان سازی پوست دارد و از همین رو از روغن هسته انار در تهیه وسایل آرایشی و بهداشتی استفاده می‌کنند. خواص روغن هسته انار فراوان است. از جمله خواص فوق العاده روغن هسته انار می‌تواتد به مواردی از جمله رفع چروک پوست صورت و دور چشم، رفع آکنه و جوش صورت، لایه برداری پوست صورت، رفع اگزما و پسوریازیس، تقویت و افزایش رشد مو، درمان شوره سر، تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از سرطان، کاهش فشار خون، کمک به درمان دیابت، کاهش کلسترول بد، کاهش بیماری‌های قلبی، کاهش التهاب بدن، بهبود گردش خون، لاغری و کاهش وزن، درمان علائم یائسگی، کاهش خطر ابتلا به پارکینسون و آلزایمر و سلامت دندان‌ها اشاره کرد. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹شربت های ضد عطش 🔹و تشنگی بر مبنای طب سنتی #شربت‌های ضدعطش و تشنگی درفصل گرما 🔹شربت آبلیمو وعسل برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. 🔹️شربت #سرکنگبین طبی همراه با خیار رنده شده داخل آن ، بسیار مفید برای افراد گرم مزاج در فصل تابستان است . 🔹شربت #خاکشیر خنک با شکرقهوه ای نیز ضد عطش و گرمازدگی است. 🔹شربت ترکیب #تخم_شربتی ، #خرفه و #بالنگو نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند. 🔹شربت #بیدمشک،خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است.اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. 🔹مصرف آب میوه هایی مثل طالبی، خربزه و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb