پاشیدن پودر تخم_کتان بر روی سالاد و سبزیجات 1⃣لاغری و کاهش وزن 2⃣رفع چین و چروک 3⃣رفع نفخ شکم 4⃣کاهش کلسترول خون 5⃣جوان سازی پوست 6⃣درمان یبوست #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🧠 #سردی_مغز اگر سرمایی هستین و حافظه تون کم شده احتمالا دچار سردی مغز هستید 👈 نشانه های دیگه سردی مغز: استرس و اضطراب حساس بودن به سر و صدا حساس بودن به نور وسواس داشتن دیدن خواب وحشتناک 👈 مواردی که برای سردی مغز مفیده: بو کردن دارچین بو کردن گلاب و عطر محمدی بو کردن عطر نرگس دود کردن کندر و اسفند خوردن زعفران بوکردن نوره #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🍁☘🍁☘🍁☘ ✅پوشش زمان خواب ✍لباس خواب باید نرم و گشاد باشد تا در هنگام خواب به اعضای بدن فشار وارد نکرده و مانع جریان طبیعی خون در آنها نشود باید هنگام خواب چه در تابستان و چه در زمستان ملحفه یا پتو روی بدن کشیده شود هنگام خواب باید حداکثر فاصله را از وسایل سرمایشی و گرمایشی رعایت کرد و خوابیدن زیر سرمای مستقیم کولر یا حرارت مستقیم بخاری و شوفاژ توصیه نمی‌شود همچنین شخص بعد از بیدار شدن از خواب باید مراقب باشد که بلافاصله در هوا معرض هوای سرد قرار نگیرد لحاف نباید آنقدر سنگین باشد که باعث تعریق زیاد شود کشیدن بر سر و تنفس در زیر آن نیز بی‌نهایت مضر است توجه داشته باشید که: پوشاندن سر با کلاه(نازک یا پشمی، بستگی به فصل) جهت درمان امراض سر و مغز و خلط گلو و امراض رحمی و...توصیه می‌شود و با پوشاندن کامل سر و تنفس زیر پتو متفاوت است #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

اگر نقرس یا دیابت دارید حتما سماق مصرف کنید! ✍🏻سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی میتواند نشانه های دیابت را 81% کاهش دهد #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🎾🎾🎾#انجیر 🎾انجیر تازه برای رفع انواع يبوست مخصوصاً ناشی از سردی و خشکی مزاج توصیه می‌شود ⬅️به خصوص اگر بیمار علاوه بر یبوست دچار کم‌خونی هم باشد یا دوره نقاهت پس از بیماری را پشت سر می‌گذارد #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

📌آهن موجود در مواد غدایی 👈 تخمه آفتابگردان باجوانه گندم ،جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند 👈 تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🌗ترس و ترسو بودن نشان از سردی و ضعف قلب می‌باشد ☄کسی که می‌خواهد شجاع باشد باید قلبش قوی شود👈 یعنی دل و جرات داشته باشید این دل همان قلب هست☝️ ✨آب طلا خوردن قلب را گرم و ترس را پایین می‌آورد(کمی طلا را در آب بجوشانید و آب را بنوشید) 🌗وقتی خوراک و محیط و نوع ارتباط سرد شود قلب هم سرد می‌شود و افراد ترسو می‌شوند ☄از طرفی بی‌حیایی و انجام دادن قوائح نشانه‌ی گرمی می‌باشد (سبک سری) شجاعتی که گاها وقیحانه باشد ❣برخی از تقویت کننده های قلب👇 مویز/ انگور/ بِه / جُلاب/ بادرنجبویه/ سیب گوشت کبوتر/ جویدن کندر/ عطرهای گرم/ نخودآب/ روغن‌مالی ناحیه قلب/ پوشاندن سر خصوصا زمان خواب و در فصل سرد #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست   چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام رضا علیه السلام: «مُداوَمَةُ أكلِ البَيضِ يَعرِضُ مِنهُ الكَلَفُ فِي الوَجهِ.» خوردن همیشگی تخم مرغ سبب پیدایش کک و مک در صورت می‌شود. 📚 منبع : بحارالانوار ، ج ۶۲ ، ص ۳۲۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۹۵ ⚠️ هر روز تخم مرغ نخورید و کمتر به صورت آب پز مصرف کنید. #اصلاح_سبک_زندگی #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

ای آقـــــــــا... رفتم از دست ... نگاهی به دل ماهم کن حسین جان...🌱 ‌‌‌‌🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻 🦋🦋 #اربعین #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

چگونه کودکمان سالم چاق شود ؟ 🍜تدابیر خوراکی:👇 🥛شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر 🍇مویز ۲۱عدد ناشتا هرروز صبح 🍗خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند) 🥘هلیم خوردن 🥩خوردن گوشت و شیر با هم پخته شده 🍛خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت) 🧀خوردن سویق گندم با شیر محلی (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود) 🍚خوردن سویق گندم با روغن زیتون 🥒خیار و رطب با هم خوردن 🍶مصرف آب جوشانده 🍲بیشارجات(سوپ و پیش غذا) #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✅خواص جعفری ✍ مصرف جعفری برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان مفید است. جعفری به دلیل داشتن مقادیر زیاد آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند. 🔰از جمله خواص دیگر جعفری 🔸چاق‌کننده 🔸ضد سرطان 🔸هضم‌کننده غذا 🔸گرم‌کننده کلیه و مثانه 🔸درمان سرفه‌ های خشک 🔸دفع رطوبت و سردی مغز 🔸بازکننده انسداد کبد و طحال 🔸تقویت‌کننده معده و روده و کبد #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🍫🍫کاکائو🍫🍫🍫 🍫کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، سودا‌زاست ⬅️درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از آن استفاده کنند : 🌕غلظت خون 🌕فشارخون 🌕لک‌های قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک 🌕اختلال خواب 🌕افسردگی 🌕اختلال اشتها 🌕یبوست #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹تاثیر چشمگیر دود اسپند 🔹بر سردردهای میگرنی‌! 🔹استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

💚 کرفس از نظر طب سنتی ↩️لاغر کننده ↩️رفع یبوست ↩️کاهنده قند خون ↩️کاهنده فشار خون ↩️غسال و شستشو دهنده بدن ↩️استخوان ساز و غضروف ساز برای کسانی که سیگار ترک میکنند فوق العادست. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🖌#خشکی_پوست و درمانش 🍁با شروع فصل زیبای پاییز بعضی افراد دچار خشکی پوست می‌شوند؛ اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می‌دهد موارد زیر می‌تواند کمک کننده باشد:👇 🔖 بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید البته از صابون گلیسیرینه یا صابون‌های طبیعی می‌توانید استفاده کنید؛ شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در خشکی پوست می‌باشد 🔖استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می‌شود 🔖 درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می‌کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد 🖍بادام، انجیر، مویز میان وعده‌های مناسبی در این فصول هستند 🖍شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی پوست کمک کننده است 🖍 استفاده از سوپ‌ها و آش‌های مناسب این فصل توصیه می‌شود 🖍مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد 🖍 شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✅برای افرادی که نفخ #نخود آزارشان می دهد #مصلح نخود ،زيره سبز، نمك و پودر خردل می باشد. #خوارکی_ها #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

#ضدعفونی_کنندگی_انار 🌸پیامبر اڪرم (ص) ؛ ✨《انار》 را با پیه و پرده‌های نازڪ روے دانه‌ها بخورید زیرا معده را ضدعفونے می‌ڪند✨ 📚:وسائل الشیعه #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔴درمان خستگی 👈🌾جوانه گندم  به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند. همچنین مصرف سمنو نیز مفید است. ☘مصرف #شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن را تجربه نمایید ‌#طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔴پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقويت میکند كليه هارا گرم و معده را پاك مى كند از بواسير و تسلسل ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا را تقويت میکند #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✅#آب_سیب و #رب_سیب در تمامی عملکردها قوی‌تر از جرم سیب است و برای #دفع_سموم هم بسیار موثر است مخصوصا در مورد کسانی که قدرت هضم پایینی دارند. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔴 خلط پشت حلق ♻️ خلطی که در گلو پدید می‏آید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف می‏کند، در نتیجه تبخیر می‏شود و به سمت بالا حرکت می‏کند. به حلق که می‏رسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار می‏گیرد، منعقد می‏شود و تبدیل می‏شود به همان خلط پشت گلو. برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد. 🔷 رفع رطوبت معده: 🔹 بادکش معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل شکم، بغیر از ناف، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه می‏گذارید بماند و بعد برمی‏دارید. 🔹 روغن‏مالی شکم با یکی از روغن‏های سیاهدانه، بادام تلخ، زنجبیل، اسفند، نمک، و یا هر روغن گرم دیگر. 🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق ارده با عسل یا شیره انگور یا خرما 🔹 ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔶🔹بارهنگ داروی ضد ورم گرم 🔹و بیماری معده و ضد بواسیر 🔹و ضد تشنگی و خونریزی ها  ✅ طبیعت سرد و خشک 🔶🔹در درمان بیماریهای گرم کاربرد دارد. 🔹خواص بارهنگ 🔹یکی از بهترین داروها برای #معده ( #درد_معده، #زخم_معده و…) 🔹درمان #گرفتگی_طحال (#سدّه_سپرز) 🔹مفید برای #تبهای_گرم و #اورام_گرم 🔹درمان #زخم_ریه 🔹#ذرور #برگ_بارهنگ ( یعنی پاشیدن برگ خشک شده و ساییده شده ی بارهنگ به عضو) جهت #سوختگی ها و #زخمها مفید است. 🔹در درمان #داءالفیل (پا فیلی) کاربرد دارد. ✍ نسخه ها ۱⃣ #ضد_تشنگی بذر بارهنگ + مقداری #دوغ_ترش ۲⃣ قطع شدن خونریزی #بواسیر و درمان زخم آن بذر بارهنگ را جوشانده تا به شکل ژله درآید، سپس آنرا با کمی عسل مخلوط کرده، شب به شب ضماد کنید. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb