. باور دارم خدا خوبه حتی وقتی اوضاع زندگی خوب نباشه سلام صبحتون بخیر🙋‍♀

چرا باید صبحانه کامل بخوریم؟ متابولیسم بدن صبح‌ ها، آهسته است!🍳 ▫️برای جبران باید صبحانه‌ی کاملی مصرف کنید. ➕افرادی که صبحانه نمی خورند، چربی و غذاهای پرکالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند. @haghany1400

❇️عسل #عناب تکسو ❇️معرفی محصول ✅ #عسل عناب تکسو از شهد گل‌های عناب و در ماه های ارديبهشت و خرداد ماه تهیه می شود. رنگ این عسل قهوه‌ای کهربایی است و به‌طور خاص در خراسان جنوبی تولید می‌شود. ❇️فواید ✅تنظیم گلبول های قرمز از طریق فعال سازی اریتروپویتین ناشی از فاکتورهای ناشی از هیپوکسی ✅فیبر موجود به بهبود هضم کمک کند. ✅سرشار از ویتامین C ✅کمک به خواب بهتر و عملکرد مغز را بهبود می بخشد. ✅کم کالری ✅حاوی انواع مواد مغذی است ✅سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند فلاونوئیدها و اسیدهای فنولیک ✅کمک به کاهش فشار خون، بهبود سطح چربی خون ✅باعث التیام زخم ها و سوختگی ها ✅درمان #یبوست ✅پاکسازی#کبد @haghany1400

🔷 علل بروز زخم معده 🔹 ورود باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H.pylori) از طریق غذاهای آلوده به معده، 🔹استفاده طولانی‌مدت از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسن  🔹ابتلا به سندرم زولینگر-الیسون که می‌تواند با افزایش تولید اسید در بدن باعث بروز زخم معده و روده شود؛ اشاره کرد. 🔹 استرس فیزیولوژیکی شدید @haghany1400

♨️♨️درد زخم معده به کجا می‌زند؟ ‼️اصلی‌ترین علائم این عارضه درد معده و سوء هاضمه است. شما دائما حس سوزش یا گاز گرفتن را درون معده خود احساس می‌کنید. احساس سوزش یا درد در وسط شکم بین سینه و ناف است. هنگامی‌که معده شما خالی است، درد شدیدتر می‌شود و می‌تواند چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.❗️ ❌❌استرس میزان PH بدن را از حالت نرمال تغییر داده و باعث افزایش ترشح اسید معده می‌شود. زخم معده‌های استرسی برخلاف زخم‌های معده معمولی که به آرامی شکل می‌گیرند، با سرعت بسیار زیادی ایجاد می‌شوند.❌❌ @haghany1400

🔴درد مفاصل در زمستان با مصرف میوه های سرد! در زمستان باید از مصرف متعدد و افراطی میوه‌های سرد و تر مانند هندوانه، خیار سبز و گوجه فرنگی نیز پرهیز شود. مصرف افراطی (نه هوسانه) این میوه‌های سرد تابستانی در این فصل باعث بروز مشکلات گوارشی، عصبی و درد مفاصل می‌شود و بهتر است از میوه‌های معتدل و گرم مانند سیب، به، گلابی، انگور، پرتقال، انار شیرین و خشکبار استفاده شود. @haghany1400

✔️خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، هلیم، کله‌پاچه، کباب گوشت پرندگان، انواع آش‌ها به‌ویژه با ادویه گرم چون دارچین و زیره و رازیانه و پرهیز از خوردنی‌های سودازا و بلغم‌زا نیز همانند فصل پاییز، توصیه می‌شود. ✔️بهره‌مندی از انرژی خورشید با قدم‌زدن یا نشستن زیر آفتاب در فصل زمستان الزامی است و همچنین پوشاندن پهلوها، بینی و دهان در هوای سرد، و پرهیز از بیرون‌رفتن با معده خالی نیز توصیه می‌شود. @haghany1400

🔴 باد پاییزی ♻️ امام على عليه السلام: تَوَقَّوُا الْبَرْدَ فِي أَوَّلِهِ وَ تَلَقَّوْهُ فِي آخِرِهِ، فَإِنَّهُ يَفْعَلُ فِي الْأَبْدَانِ كَفِعْلِهِ فِي الْأَشْجَارِ، أَوَّلُهُ يُحْرِقُ وَ آخِرُهُ يُورِقُ در آغاز سردی هوا خود را از #سرما حفظ کنید و در پایان آن از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدن‌ها همان می کند که با درختان می کند؛ در آغاز [برگ درختان را] می‌سوزاند و در پایان می‌رویاند. @haghany1400

✅ خواص ژل رویال ✅ ⭕️درمان ناباروری در مردان ⭕️درمان نازایی در زنان ⭕️جلوگیری از پیری صورت ⭕️جلوگیری از فشار خون ⭕️جلوگیری از آلزایمر ⭕️جلوگیری از گرفتگی رگ های قلبی ⭕️بالا بردن سیستم ایمنی بدن ⭕️افزایش توان جسمی ⭕️کاهش ابتلا به بیماری های عفونی ⭕️افزایش سلامت استخوان ها ⭕️تنظیم فعالیت کبدی ⭕️کمک به رفع کم خونی ⭕️کمک به آسم وخستگی چشم ⭕️افزایش شیر مادران شیرده ⭕️کمک به افتادگی پوست ⭕️پیش گیری از افسردگی ⭕️کمک به رشد دستگاه عصبی جنین عسل ژل رویال تکسو سرو کنید🍯 👌👌👌❤️❤️ @haghany1400

سلام شب خوش🙋‍♀ دوستانی که تمایل دارین خودتون ثبت سفارشات رو به طور مستقیم انجام بدین پیوی در خدمتتون هستم🤗 @haghany1400

سلام صبحتون بخیروشادی باشه انشالله امروز بریم جنگل های سیاهکل عزیز رو ببینیم😍 مثل یک بوم نقاشیه 👌🏻 خداروشکر بابت این طبیعت زیبا🥰 #ایران_ما