لاغــری با جـراحـی ذهــن😳 نه لازمه رژیم بگیری، نه ورزش کنی! نه باید دمنــوش بخوری، نه قـــرص! مگه برای چاق شدن این‌کارها رو کردی؟! شمـا ذهنتـــون ولـع به خـوردن داره بایـد فکـری به حال ذهنتــون کنیـــد نتایج رو ببینی شـوکه میــــشی!!😱 بزن رو لینک زیر و عضو کانال شو و اصـولــی و مــاندگار لاغــر شو👇 https://eitaa.com/joinchat/3893952708C52c2564a89

لاغری با قدرت ذهن معجزه کرده👌 وزن خیلی آسون کم میشه. همیشگــــــی و مــــانــدگاره. نیار به رژیم و ورزش نداره. محــرومیت غــــذایی نداره. نیاز به قرص چربی سوز و دمنوش نداره. تو کانال هپی‌فت، هم میتونی با این روش بیشتر آشنا بشی هم نتایج شگفت‌انگیزش رو ببینی👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3893952708C52c2564a89

🌀پوست سیر رو اینجوری جدا کنید🍃 کلیپ و ببین عالییییه👌 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀با ریحان دندانهایتان را سفید کنید کافیست برگهای ریحان را خشک و آسیاب کرده سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید، ریحان دندانها را در برابر عفونت هم بیمه میکند👌 🌀ترفند برای ناخن‌های نرم و شکننده🤨 1 هفته هـر روز 5 دقیقه انگشت‌هایتان را داخل سس مایونز بگذارید؛ این کـار بـاعـث مـحـکـم شدن ناخنها میشود. سس مایونز برای درمان آفتاب سوختگی هم بسیار مفید است ... ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀اینم چندتا ترفند فوق العاده برای خیلی از کارهای روزمره که مشکل ساز هستن😃🙌 حتما ببینید عالییییه👌 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀 چجوری تخم مرغ شکسته رو آب‌پز کنیم؟ برای آب‌پز کردن تخم‌مرغ شکسته، مقداری سرکه به آب اضافه کنید ببینید چطور آب‌پز میشود ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀هیچ میدونستی لکه جوهر روی لباس و با شیر میتونی از بین ببری کلیپ و ببین حتما به کارت میاد👌 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🦋با افتخار تولید ایرانی🇮🇷 📣🔴 توجه توجه کارهای عید رسید😍😍 ۱۰۰ تومن زیر قیمت بازار🤩🤩 ❄️👈#ارسال_رایگان به تمام نقاط کشور معتبر و مورد تایید👇👇👇👇 ❤️❤️❤️❤️❤❤ https://eitaa.com/joinchat/1356071116C01a80f4c93

🍜راگو مرغ 🍗مواد لازم 🔹مرغ چرخ کرده : 400 گرم 🔹پیاز : 2 عدد 🔹سیر : 4 حبه 🔹کرفس خرد شده: نصف پیمانه(دایس شده) 🔹هویج خرد شده : نصف پیمانه(دایس شده) 🔹رزماری: 1 قاشق چای خوری 🔹پوره گوجه فرنگی: 1 پیمانه 🔹آب مرغ : 1 پیمانه 🔹نمک : به مقدار لازم 🔹فلفل : به مقدار لازم 🍗مراحل : در تابه ای سیر، پیاز، کرفس و هویج را که از قبل در ابعاد کوچک خرد کرده اید را روی حرارت گذاشته و تفت دهید.سپس ادویه های لازم را به مواد اضافه کنید.بعد از چند دقیقه حرارت دیدن که مواد داخل تابه تفت خوردند، مرغ چرخ کرده را به همراه 1 قاشق رزماری به مواد اضافه کنید و به خوبی تفت دهید.پس از گذشت دقایقی که رنگ مرغ تغییر کرد بهتر است آب مرغ را نیز به مواد درون تابه اضافه کنید و شعله را کم کنید تا مواد بر روی شعله ملایم بپزند.پس از آنکه آب کمی تبخیر شد ،پوره گوجه فرنگی را به مواد بیافزایید و اجازه دهید تا مواد به خوبی با هم آمیخته شده و پخته شوند.بعد از جا افتادن غذا می توانید آن را نوش جان کنید. ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀چند تکنیک عالی برای وقتی که مهمون داشتین🍀🍟🌭 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀لباس های زمستونیتون رو با این ترفند طرح دار کنید🌺👍 ببین و ایده بگیر😍 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀انجام این موارد برای30 روز شما را به صورت غیر قابل باوری تغییر میدهد: -هشت ساعت در روز بخوابید -روزانه حداقل 2لیتر آب بنوشید -روزانه آفتاب بگیرید -مصرف قند رو قطع کنید -روزی30دقیقه مطالعه کنید -3روز در هفته ورزش کنید -روزانه میوه و سبزیجات مصرف کنید(مخصوصا سبزیجات) -روزانه 10دقیقه مدیتیشن کنید. ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀شیــــــر را معجزه‌آسا کنید 👈🏻شیر+خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه 👈🏻شیر+سنجد : ضدپوکی استخوان ، ازبین برنده پادرد 👈🏻شیر+عسل : ضدمیکروب قوی 👈🏻شیر+موز : از بین برنده بی‌خوابی ، عضله‌سازی 👈🏻شیر+انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه 👈🏻شیر+نارگیل : خونساز ، ویروس‌کش ، ضد استرس 👈🏻شیر+خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها 👈🏻شیر+بادام : شیر افزا برای مادران‌، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی 👈🏻شیر+برنج : پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره 👈🏻شیر+زردچوبه: ضدسرطان ، ضدسرماخوردگی 👈🏻شیر+انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست 👈🏻شیر+نشاسته :(جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

امشب خود و زندگیم را به دستان توانمند معبودم میسپارم و بر او توکل می کنم می دانم او بهترین و آگاهترین هدایتگر من است شب تان در گیر آرامش ! ‍

🌀اگه شلوارت گشاده، حتما ببین ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀بند کیفتو اینجوری کوتاهش کن ☺️👌 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀انواع جوش و راه های درمان آن☺️🤌 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀دوخت خلاقانه برای یقه لباس 🧵🪡 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

🌀زمان درست غذا خوردن 🍽 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

آموزش برش متفاوت هندوانه🍉 ┏━ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↯ ━┓ @Tarfand_Eta ┗━🍃🌸🍃🌸🍃━┛ ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺