⭕️مصرف ماهی برای سالمدان↯↯
🔻مصرف ماهــــــــــــی به سالمندان
🔻اصلا توصـــــــــــــــــیه نمی‌شود...
🔻در سنین بالا، به دلیل غلبه سردی،
🔻مصرف ماهــــــــــی آثار زیان‌باری
🔻به همـــــــراه خواهـــــــد داشت...
@Tarfand_Eta
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش درست کردن یه شیرینی خوری دوطبقه شیک و لاکچری 🤩👌
@Tarfand_Eta
☀️
#ترفند_آشپزی 🍽
🍄 نگهداری طولانی مدت قارچ
🔸قارچ را در کیسه کاغذی نگه دارید تا رطوبت آن‌ها خارج شده و تازه بمانند.
@Tarfand_Eta
☀️
#ظرافت_خانه_داری ❤️
🖐پاک کردن جای انگشت از دیوارهای رنگ روغنی و پلاستیکی:
یک سیب زمینی را نصف کنید و چندین بار روی دیوار بمالید و سپس با یک اسفنج جای لکه را پاک کنید🥔
@Tarfand_Eta
#ایده
♻️مصرف هویج پخته شده قبل از غذانسبت به هویج خام بیشتر باعث کاهش اشتها می شود.🥕🥕🥕
اگر زیاد غذا می خورید هویج پخته را فراموش نکنید.
@Tarfand_Eta
چطور از ۲ ماسک استفاده کنیم؟🤔
توصیه جدید مرکز کنترل بیماری‌ها اینه که برای اطمینان بیشتر ۲ ماسک بزنیم چون مشخص شده ۸۰ درصد جلوی کرونا رو می‌گیره.
👆🏼اینفوگرافیک بالا رو برای خـــــانواده و دوستانتون هم بفرستید و یادتون باشه ماسک پارچه‌ای باید روی ماسک جراحی باشه.
@Tarfand_Eta
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده ساخت کیف فانتزی
👜👛👒
@Tarfand_Eta
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده ساخت سبد
🌹🌹🌹🌹
@Tarfand_Eta
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده با قوطی کنسرو
🙊🎲🐌🥀
@Tarfand_Eta
☀️
#ترفند_آشپزی 🍽
💞چطوري ازکپک زدن نان 🍞و مرباي خونگي جلوگيري کنيم
⬅️ کافيست به مربا کمي پودردارچين اضافه کنيدودر جعبه نان يک چوب دارچين قراردهيددارچين ضدعفوني کننده و دشمن کپک است
@Tarfand_Eta
☀️
#ظرافت_خانه_داری ❤️
🌸تمیز کردن داخل #مایکروفر
برای تمیز کردن داخل مایکروفر از چربی و باقیمانده‌ی غذا، می‌توان از قدرت بخار استفاده کرد. 👌
⬅️ داخل ظرف شیشه‌ای نشکن، نصف فنجان سرکه سفید مقطر و نصف فنجان آب بریزید و ظرف را داخل مایکروفر گذاشته، آن را روشن کنید و بگذارید محلول جوش بیاید.
🌸 سپس ظرف را از داخل مایکروفر برداشته و با دستمال خشک داخل مایکروفر را تمیز کنید.
🌸در این حالت، چربی غذاهای مانده به راحتی از داخل مایکروفر پاک می‌شوند.👍
@Tarfand_Eta
هر روز 🌻
متفاوت باشیم ازدیروز✌️
لبریز باشیم از امروز😍
و خالی باشیم از فردا 👌
روزتان زیبا و پرگل🌸
روزگارتان پر خنـده و شاد
و لحظه هایتان ماندنی
@Tarfand_Eta
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزئین بشقاب میوه مناسب مهمونی 👌
@Tarfand_Eta
☀️
#تکنیکهای_با_سلیقگی 👌
📍دکوری زیبا و خلاقانه با جعبه های چوبی
🎨جعبه ها رو به رنگ دلخواه رنگ کنید روی هم فیکس کنید و اگر دوست داشتین متحرک باشه میتونید زیرش مانند تصویر چرخ هم بذارین
عالیه 👍
@Tarfand_Eta
#پوست_میوه_ها
🍏سیب
چربی سوز و ضدسرطان
🌱خیار
ضدچروک
🍆بادمجان
ضدگرفتگی عضله/مناسب لاغری شکم
🍈کیوی
آنتی باکتریال
🍊پرتقال
ضدسرطان پوست زد سرماخوردگی
@Tarfand_Eta
ترفند تمیزکردن میله های اجاق گاز
برای حذف لکه های روغنی میله های گاز 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین و 1 یا 2 قاشق چایخوری آب را مخلوط کنید تا به شکل خمیر دربیاید و این خمیر را 15 دقیقه روی لکه قرار دهید. سپس میله ها را آب گرم بشویید و با یک پارچه ی تمیز خشک کنید.
@Tarfand_Eta
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده گلدوزی
🍃🌸🍃🌸🍃🌸
@Tarfand_Eta
#ترفند
شبها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید:
باکتریها را کشته و هوا را خوشبو میکند.
عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبود میبخشد.
افسردگی،سرماخوردگی و
آلرژی را درمان میکند.
@Tarfand_Eta
✨﷽✨
✅بنام پدر "
" پدر " يعني تپش درقلب خانه
" پدر " يعني تسلط برزمانه
" پدر " احساس خوب تکيه برکوه
" پدر " يعني تسلي وقت اندوه
" پدر " يعني ز من نام ونشانه
" پدر " يعني فداي اهل خانه
" پدر " يعني غرور ومستي من
" پدر " تمام هستي من
" پدر " لطف خدابرآدميزاد
" پدر " کانون مهروعشق وامداد
" پدر " مشکل گشاي خانواده
" پدر " يک قهرمان فوق العاده
" پدر " سرخ ميکندصورت به سيلي
رخ فرزند نگردد زرد و نيلي
" پدر " لطف خدا روي زمين است
هميشه لايق صدآفرين است...
💐میلاد امام علی(ع)💐
@Tarfand_Eta
آغازکنم کلام خود باحیدر💚
درهردم وبازدم مدد یاحیدر💚
خلقی به جهان نَبُوَد الاحیدر💚
مردی به جهان نباشد الاحیدر💚
چشمان خدا بین؛علی عین الله
لاحول ولاقوة الابالله🙏
#روزتون_بخیر 🌸🍃🌸
@Tarfand_Eta