🍃﷽🍃
#تدابیر_اربعین
❇️چند روز قبل از شروع پیادهروی اصلی، (از همین امروز پیادهروی رو شروع کنید)حتما ورزش کنید و پیادهروی داشته باشید تا بدن آمادگی داشته باشه، تا از کوفتگی زیاد در پیادهروی اصلی جلوگیری بشه
❇️میتونید قبل از پیادهروی از روغن بادام شیرین (برای لاغرها)جهت روغنمالی مچ دست و پا به سمت مچ، جهت خونرسانی بهتر و روغن بابونه(برای بدنهای پُر) استفاده کنید
👌زمان استراحت پاها رو بالاتر قرار بدین و به سمت مرکز بدن(یعنی از پایین به بالا)هم میتونید ماساژ بدین
❇️برای اینکه پاها تاول نزله، اولا که از کفش مناسب و سبک و هواخور استفاده کنید و جوراب نخی پا کنید و هر زمان خواستید توقف کنید پاها رو با آب سرد بشورید
❇️قبل از رفتن به این سفر، چند مرتبه از حنا استفاده کنید تا پوست سِفت و تقویت بشه
چون حنا داروی پوست هست؛ ضد قارچ و امراض پوستی..، و خنک کنندهی بدن هست؛ کل بدن و کف پاها توصیه میشه که ضماد کنید..پاها هم دچار تاول نمیشه، یا به حداقل میرسه(اگر تاول زدید، بترکونید و عسل بزنید و ببندید)
⬅️گرمیجات هم نخورید
❇️اگر دچار عرق سوز شدین، خصوصا افرادی که سابقه دارند؛ بهتر هست که گرمیجات نخورید و از لباس مناسب خنک استفاده کنید و لباس زود به زود تعویض بشه و نواحی عرق سوز با روغن بنفشه زیتونی چرب بشه یا روغن گلسرخ
خود ضماد حنا به بدن از عرق سوز شدن پیشگیری میکنه
❇️بعد از شستشو و طهارت گرفتن بدن خشک بشه(جهت عرق سوز نشدن)و از دمنوش عناب کمک بگیرید☝️
❇️روغن بنفشه همراهتون باشه برای مواقعی که سردرد میشید
⬅️یک مورد مهم که اغلب در سفرها و خصوصا الان که پیادهروی هم در شرایط گرم هست و دفع رطوبت هم هست، یبوست اتفاق میفته
✅اول اینکه از همین امروز اگر یبوست دارید، تدابیر رفع یبوست داشته باشید و غذاهای سبک و آبکی بیشتر میل کنید
⬅️بنابراین در طول سفر، هم آب کافی بخورید و هم انجیر همراهتون باشه و حتی آلو به صورت خشک، که میتونید خیس کنید و صبحها میل کنید
❇️انجیر برای افرادی که حین پیادهروی ضعف میکنن و یا در کل ضعف دارن(ممکنه معدههای ضعیفی داشته باشن) انجیر بهشون کمک میکنه و همینطور مغزها مثل بادام
✅ترکیب خرما به همراه بادام گزینهی خوبیه اگر که ضعف دارید، در طول سفر مصرف کنید
❇️داروی ملیّن طبی هم توصیه میشه که همراهتون باشه
❇️لیموترش کمک بسیار خوبیه واسهی رفع عطش و گرمازدگی و ضد سرما خوردگی هست..، به آبی که میخورید اضافه کنید
❇️و یک مورد اینکه در طول سفر، به اندازه غذا بخورید و پرخوری نکنید، خصوصا غذاهای سرخ شده
❇️کولهتون سبک باشه و وسایلی که میبرید در حد ضرورت باشه
❇️کلاه و عینک آفتابی هم لازمه...
💌همیشه به یاد داشته باشیم که صبور بودن و آرامش داشتن و حُسن خلق و داشتن همراه خوب در سفر و مدارا کردن با اطرافیان و مسئولیت پذیر بودن، و خادم بودن شرایط و لذت سفر رو بیشتر میکنه...
💌در طول سفر یاد خدا بودن، ذکر گفتن و شنیدن روضه و مناجات توصیه میشه
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
May 11
🍃﷽🍃
✍پیامبر اکرم(ص):
❤️خلال کنید که بدترین چیز نزد
فرشتگان این است که لای دندانهای
بنده ای مانده غذا ببینند.
📚مکارم الاخلاق ص۱۵۳
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
✅ شربتی با این همه خاصیت درمانی می شناسید؟
👈 معجزه درمانی شربت جادویی #سرکنگبین:
#سودا_زدای درجه یک، درمان اصلی کبد چرب، درمان قطعی سنگ کیسه صفرا، درمان هپاتیت ، غلظت خون، گرفتگی عروق و انسداد کرونری قلب، درمان دفع پروتئین از کلیه ها، درمان سرطان کبد درمان اصلی بیماری های پوستی مثل ویتیلیگو(برص و لک و پیس)، درمان چربی خون، رفع توده های چربی زیر پوستی، چربی موی سر، مشکلات اعصاب و روان، سردردهای مزمن، رفع سیاهی دور چشم، درمان جوش ها صورت و بدن، درمان ضعف عمومی بدن، جلوگیری از سکته، وسواس، زگیل و میخچه، و هزاران خاصیت دیگر...
دستور
یک لیوان سرکه انگور طبیعی یک لیوان آب وعسل به نصبت مزاج هر فرد بین یک تا دولیوان باهم آرام بجوشد وقتی کف روی قابلمه را گرفت آرام آرام کف عسل گرفته شود
حدود نیم ساعت با حرارت آرام که جوشید از مخلوط ما به اندازه ی یک لیوان آب کم بشه
بعد خاموش کنید بلافاصله عرق نعنا اضافه کنید یک لیوان
داخل ظرف دربسته درون یخچال نگهداری شود
هرروز یک چهارم لیوان از مخلوط فوق بقیه لیوان آب بریزید
یک ساعت بعد از شام به مدت چهل روز میل شود.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
به کعبه تکیه بزن در هوای خوش ، مهدی(عج) !
به گوش مردم دنیا بگو أنا المهدی ...
30.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃﷽🍃
سن مناسب #بلوغ برای پسرها و دخترها
ادامه دارد...
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
هدایت شده از عطاری طهماسبی
🌺🌸🌼🌻🌺🌸🌼🌻
سلام دوستان عزیز
به اطلاع میرسانم مفتخریم در مجموعه طب النبی ص همانند گذشته در تمام ایام سال با خواندن؛
*ختم کل و جزء قرآن،
*ختم صلوات و استغفار،
*ختم انعام، یس و...
*نماز اموات
*چلهی سوره های قرآن
*چلهی زیارت عاشورا به روش آیتالله حقشناس
برای حاجتروایی و به نیابت از طرف شما و یا هدیه به اموات شما
در خدمت شما عزیزان، باشیم
جهت اطلاعات بیشتر به پی وی مراجعه کنید
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔 @Islamic_Medical
34.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃﷽🍃
علائم شروع #بلوغ در دخترها و پسرها
ادامه دارد...
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical