rajab 1443.pdf
2.63M
🌸مراقبه رجبیه🌸
اعمال🌙 ماه رجب ، به صورت جدول بندی شده روزانه
التماس دعا🙏🌺
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
✅#موز
🍃#کودک
⁉️چرا نباید به کودکان تا دوسالگی موز داد؟
👈🍃 لکنت زبان را زیاد میکند🍃 و هم ممکن است بچه را به عقب ماندگی ذهنی مبتلا کند.
⭕️مخصوصا اگر موز نارس و نیمه نارس باشد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
✅#یبوست_کودکان
📚📚زمانهای شایع ایجاد یبوست در کودکان عبارتند از:👇
🔻زمان شروع تغذیه کمکی
🔻زمان گرفتن کودک از شیر مادر
🔻سنین مهد و مدرسه
⚠️نکته کنکوری: در نوزادی که فقط با شیر مادر تغذیه میشود، عدم دفع ۳ الی ۴ روز، یبوست محسوب نمیشود!
📚📚چرا کودکان دچار یبوست میشوند؟
♻️در شیرخواران:
🔸شروع غذای کمکی
🔸تغییر نوع شیرخشک
🔸اضافه کردن شیر خشک به رژیم غذایی شیرخواری که قبل از این از شیر مادر تغذیه میشده.
♻️در کودکان سنین مهد و مدرسه
🔹اجتناب از رفتن به توالت
🔹اضطراب و تنبیه و سختگیری والدین و مربیان
🔹کم تحرکی و فعالیت بدنی کم
🔹عدم مصرف میوه و سبزی
🔹مصرف زیاد غذاهای غلیظ یا خشک مانند برنج، ماکارونی، سیب زمینی، پنیر، کشک و موز و …
🔹مصرف تنقلات چسبنده و شور مانند چیپس و پفک، چیپس، بیسکوئیت های شور و چوب شور و …
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
هدایت شده از طب النبی (ص)
💢بزرگوارانی که درخواست ویزیت و طبابت
تخصصی دارند میتوانند از طریق آی دی زیر
اقدام کنند👇
🆔@Montazeran0313
🆔@Montazeran0313
🍃﷽🍃
✅#یبوست_کودکان
تدابیر خانگی درمان یبوست در کودکان
1⃣گام اول:🍃 اصلاح رژیم خوراکی کودکان
پرهیز از شوری خواری (نمک زیاد، چوب شور، چیپس و پفک)
🍃پرهیز از تند خواری (فلفل و ادویه و سس تند)
🍃حذف ادویه جات تند و خشک کننده غذای کودک
🍃پرهیز از تهیه غذاهای خشک و غلیظ برای کودک
2⃣گام دوم: 🍀مصرف خوردنیهای ساده و مناسب برای رفع یبوست کودکان
همگی مفید و علاوه بر رفع یبوست، به خونسازی و رشد کودکان نیز کمک مینماید:
🔹مایعات: (آب برگه زردآلو یا آلو بخارا خیسانده، شیرگرم، شربت خاکشیر، شربت انجیر ، شربت آلو، اسموتی آلو)
🔹میوهها: (انجیر، آلو، زردآلو، هلو، گلابی، انبه، آناناس)
🔹تنقلات: (انجیر، مویز، توت و لواشک و برگه میوه)
🔹پوره میوه و سبزیجات: (زردآلو، آلو، هلو، کدو حلوایی، هویج)
🔹مارمالاد میوه و مربا: (گل محمدی، گلابی، انجیر، آلو، زردآلو)
🔹لواشک و برگ میوه: (آلو، زردآلو، انجیر، هلو)
سالاد سبزیجات: حاوی (هویج، کرفس، کاهو، جعفری، گشنیز، جوانه ها، پودر گل محمدی و روغن زیتون)
🔹حریره بادام و فرنی
🔹سوپ حاوی سبزیجات (هویج، گشنیز، جعفری، کدو حلوایی، آلو بخارا و روغن زیتون)
🔹خورش آلو اسفناج، مرغ و آلو، قیمه آلو یا آش آلو
🔹اضافه کردن روغن بادام شیرین خوراکی و زیتون به غذا و سوپ کودکان مبتلا به یبوست
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
✅#یبوست_کودکان
3⃣گام سوم: تدابیر موضعی
🔻۱) ماساژ ملایم شکم با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون
ماساژ دورانی در جهت عقربههای ساعت یا از بالای شکم به سمت پایین باشد.
فشار به شکم در حین ماساژ ملایم و آرام باشد.
ماساژ شکم یکساعت بعد از شیردهی یا غذاخوردن باشد.
میتوان در حمام یا وان آب گرم هم انجام داد.
🔻۲) انجام حرکات موضعی
خم کردن آرام زانوهای کودک و جمع کردن آنها به سمت شکم در حالت خوابیده
یا دوچرخه زدن (رکاب زدن) ملایم و متناوب در حالت خوابیده
🔻۳) تنقیه با آب گرم
نشاندن کودک در وان یا تشت آب گرم (نه داغ) به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه
🔻۴) چرب کردن مقعد و اطراف آن با روغن زیتون یا بادام شیرین
چرب کردن مقعد و تحریک و ماساژ ملایم آن با نوک انگشت آغشته به روغن
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
✅#پیاز
🍃#عفونت
❌هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد. چون میکروب را جذب خود می کند.
✅پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروب های یخچال را جذب خودش کند.
☘در نتیجه پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید، موجب عفونت چشم، روده و معده می شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
هدایت شده از طب النبی (ص)
💢بزرگوارانی که درخواست ویزیت و طبابت
تخصصی دارند میتوانند از طریق آی دی زیر
اقدام کنند👇
🆔@Montazeran0313
🆔@Montazeran0313
🍃﷽🍃
✅#شکوفه_سنجد
🦋فواید شکوفه سنجد
🌸 گلی است سفید مایل به زرد که بسیار خوشبو است.
🌸مزاج :گرم وخشک
🌸محرک میل جنسی بخصوص در زنان است
🌸 باعث باز شدن انسدادهای مجاری داخل بدن میشود.
🌸نفخ وباد سیستم گوارشی را از بین میبرد برای مغز وریه هم مفید است.
🌸در صورتی که با روغن زیتون حرارت دادهشود، جهت سستی مفاصل و رشد مو نیز مفید است (استفاده موضعی و مالیدنی).
🌼 میتوان آن را در مقادیر کم بصورت دمکرده نیز استفاده نمود.
🌼جوشانده سنجد هم همان خواص سنجد را، البته به میزان کمتری دارد و همانند سنجد باعث رفع نفخ می شود.
🌼 سنجد غذاییت زیادی ندارد و برای رفع اشتهای کاذب وضعف رفتن معده مخصوصا در رژیمهای لاغری بسیار قابل استفاده است
☝️خواص #عطر_شکوفه_سنجد 😍
🔹افزایش میل جنسی بانوان
🔸محرک قوی جنسی بانوان
🔹درمان کننده ی بیماری های سرد عصبی
🔸تقویت اعصاب
🔹رفع افسردگی
🔸مفرح
🔹گرم کننده ی مغز
🔸موثر در درمان الزایمر و ام اس سرد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
ShahadatImamHadi1391[01].mp3
6.21M
▪️صلوات بر امام هادی و امام عسکری (علیهما السلام)
🎙 بانوای: حاج میثم مطیعی
🏴 ویژه شهادت #امام_هادی (ع)
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
🔖 اگر زود خسته می شوید بخوانید!
⚠️ از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی،اسلامی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
✔️ آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند.
✔️ از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید.
✔️گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است.
⚠️ بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد.
⚠️از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید.
✔️ از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار دمکرده: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید.
❌اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
☕️ #جوشانده_عناب_آویشن
👌 طبع : معتدل
👈 خواص : #صاف_کننده_خون ، پایین آورنده #غلظت_خون ، پایین آورنده #لزوجت_خون ، از بین برنده #سرفه و #التهابات_ریه
🫖 طرز تهیه برای یک لیوان :
۱۰ عدد #عناب خشک را با چاقو زخمی کرده و داخل ۲ لیوان آب به مدت ۱۲ ساعت بخیسانید، سپس با همان آب و همراه یک قاشق غذاخوری #آویشن بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند. در نهایت برای شیرین کردن میتوانید مقدار کمی #شکر_قهوه_ای یا #شکر_سرخ یا یک قاشق #عسل طبیعی به آن اضافه و نوش جان کنید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
هدایت شده از طب النبی (ص)
💢بزرگوارانی که درخواست ویزیت و طبابت
تخصصی دارند میتوانند از طریق آی دی زیر
اقدام کنند👇
🆔@Montazeran0313
🆔@Montazeran0313
🍃﷽🍃
✅#کشمش
☘#رنگ_مو
👈خانم هایی که زیاد موهایشان را رنگ میکنند از خوردن کشمش غافل نشوند.
🍃 کشمش ریشه مو را قوی میکند.
🍃از سفید شدن مو پیشگیری میکند
🍃و عوارض رنگ های شیمیایی را کاهش میدهد
کشمش:
☘از پوسیدگی و سیاه شدن دندان پیشگیری میکند.
☘ از ابتلا شدن به ام اس و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می کند.
☘فشار خون را کنترل میکند.
☘ و معدن آهن و خونساز می باشد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
♻️قواعد #نوشیدن_آب
🔻آب خوردن بعد از غذاهای شور/ ترش/ شیرین / و گرم /، باعث سستی و ضعف اعصاب و امعاء و احشاء و کبد می شود
🔻آب خوردن بعد از میوه سم است
👈 مخصوصا میوه های رطب، شلیل، آلو، نارنگی، پرتقال
✍چون مائیت این میوه ها و آب با هم اختلاف جنسیت و کیفیت دارند و باعث فساد هضم میوه می شود ❌
🔻در زمان تشنگی و گرسنگی زیاد و به یک باره آب مصرف نکنید
☝️همچنین خوردن سیب و آب با هم مطلوب نیست و بطور کلی آب خوردن روی میوه سم است و آب خوردن روی انار سمیت بیشتری دارد
❌بشدت مضر و کبد را دچار اختلال می کند
💦💦نوشیدن آب بعد از غذا
⬅️اگر فرد تحمل دارد در بین غذا و ۱ ساعت بعد از آن میل نکند خوب است...
⬅️ولی اگر نمی تواند تحمل کند جرعه جرعه و اندک میل کند
✅۲ قشر اجازه دارند که در حین غذا خوردن کمی🤏 دقت بفرمایید! کمی آب میل کنند...البته آب سرد نباشد
👈صاحبان معده ی گرم
👈کودکان
⚠️اشکالات آب خوردن بعد از غذا
💦فضای غذا را در معده می گیرد
💦سبب سوء هضم می شود
💦عامل نفخ و قورقور شکم می شود
💦اسهال و تهوع می آورد
💦سبب ترش کردن معده می شود
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
🔖 چه مواد غذایی را ناشتا بخوریم
#سیب, #آب, #مویز,#خرما
🌼خرما را نیز ناشتا بخورید که کرمهای شکم را می کشد .
📚عيون أخبار الرضا عليه السلام ، ج 2 ، ص 48
🌼پیامبرصلی الله علیه وآله :
✍سیب را ناشتا بخورید که تمیز کننده معده است.
📚مکارم الاخلاق
🌼امام رضا علیه السلام :
✍در مرداد ماه،صبح ناشتا آب خنک خورده شود، درآبان ماه کمتر آب خورده شود.
📚رساله ذهبیه
🌼پیامبر خدا صلی الله علیه وآله:
✍هرکس به خوردن مویز در حالت ناشتا عادت کند،فهم و حافظه و ذهن، روزی او می شود و بلغم وی کم می شود.
📚بحار الانوار، ج ۶۲،ص ۲۷۱
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2