🍃﷽🍃 🌹بهترین دکترها در جهان: 🌸1- قرآن کریم 🌼2- خرما 🌸3-خواب کافی درشب 🌼4-هوای آزادوپاک 🌸5-روزی نیم ساعت پیاده روی 🌼6-خوردن غذای سالم وبه مقدار 🌸7-نور آفتاب 🌼8-عسل 🌸9-سیاه دانه 🌿1-نفس بکش بالااله الاالله 🌱2-نفست راسرزنش کن بااستغفرالله 🌿3-هنگام دردکشیدن بگوالحمدلله 🌱4-هنگام تعجب بگوسبحان الله 🌿5-هنگام خوشحالی صلوات بررسول الله 🌱6-هنگام ناراحتی انالله واناالیه راجعون 🌿7-سم چشمانت رابشکن به گفتن ماشاالله تبارک الله 🌱8-شروع کن بابسم الله 🌿9-خاتمه بده باالحمدلله ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 #آش_خرفه 🔴طرز تهیه آش خرفه مخصوص فصل بهار 🔰خواص و معرفی 🔻مزاج معتدل 🔻مفید برای خون سازی 🔻مفید برای ریه و هورمون تیروئید 🔻مفید برای کبد 🆔@TebNabi

✅#آشپزی_اسلامی 🔻#آش_خرفه ▪️مواد لازم برای ۴ نفر: یک پیمانه لپه روغن کنجد به میزان لازم نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل، ادویه کاری به میزان لازم پیاز خرد شده یک عدد بزرگ خرفه ۵۰۰ گرم برگ چغندر ۵۰۰ گرم آرد سبوس دار جو یک و نیم پیمانه. ▪️روش تهیه: حبوبات را از قبل خیس می کنیم. خرفه و برگ چغندر را خرد کرده و مدتی با آب کم و مقداری نمک می پزیم. لپه را با آب و مقداری زردچوبه می پزیم. مدتی که از پخت لپه گذشت، عدس را به آن اضافه کرده و با حرارت ملایم کاملاً پخته و به مواد قبلی اضافه می کنیم. پیاز را با روغن کنجد و کمی زردچوبه، ادویه، زنجبیل و فلفل تفت می دهیم و به آش اضافه می کنیم. آرد جو را با دو برابر آب مخلوط کرده و از صافی رد می کنیم. سپس عصاره آن را به بقیه مواد اضافه می کنیم. تذکر: از زمانی که عصاره آرد جو را اضافه می کنیم، باید مواد را مرتب هم بزنیم تا ته نگیرد. اجازه می دهیم غذا با حرارت ملایم پخته تا آماده شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 ✍(سه) ساعت در ماه مبارک رمضان وجود دارد که خیلی گرانبهاست، پس اگر تو بر آن ها محافظت کنی ، نهایتا این سه ساعت تا آخر ماه مبارک رمضان میشود (نود) ساعت!!!* 👈 که این سه ساعت عبارتند از:👇 1⃣🔻ساعت افطار ، افطاری را زود حاضر کن و وقتی برای دعا بزار.چون برای روزه دار دعایی هست که مردود نمیشود پس برای خودت و عزیزانت و مردگان دعا کن. 2⃣🔻ساعت دوم آخر_شب است ، پس با خداوند خلوت کن که خداوند صدا میزند آیا درخواست کننده ای هست اجابتش کنم آیا استغفار کننده ای هست ببخشمش پس در آن زیاد استغفار کن 3⃣🔻واما ساعت سوم نشستن بعد از نماز صبح در جایگاه نمازت تا وقت اشراق . این نود ساعت است پس بر بقیه اوقات مداومت کن بر ذکر و دوری ازغیبت....نماز های فرض و نافله را بجا بیار که فقط سی روز است و به سرعت میگذرد. ⬅️سه دعا در سجودتان فراموش نشود⏬ 1- اللهم إنی أسألك حسن الخاتمة 2)اللهم ارزقني توبة نصوحه قبل الموت 3)اللهم يا مقلب القلوب ثبّت قلبي علي دينك ( التماس دعا ) حلول ماه مبارک رمضان مبارک باد.🌹

🌼بِسمِ الله الرَّحمنِ الرَّحیم🌼 🍃🍃 نماز اول ماه 🍃🍃 هرگاه ماه نو وارد می‌شد، امام جواد(ع) در اوّلین روز آن، دو رکعت نماز می‌خواند. در رکعت اوّل، بعد از قرائت سوره حمد، به تعداد روزهای ماه "قل هو الله أحد" را خوانده و در رکعت دوم، بعد از قرائت حمد، به تعداد روزهای ماه سوره "إنّا أنزلناه فى لیلة القدر" می‌خواند، و از آنچه در دسترسش بود، صدقه می‌داد و بدین وسیله، تندرستى در همه آن ماه را می‌خرید». بعد از نماز، این آیات قرآن کریم نیز خوانده شود: «بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ، وَ ما مِنْ دَابَّةٍ فِی الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللهِ رِزْقُها وَ یَعْلَمُ مُسْتَقَرَّها وَ مُسْتَوْدَعَها کُلٌّ فِی کِتابٍ مُبِینٍ،‏ وَ إِنْ یَمْسَسْکَ اللهُ بِضُرٍّ فَلا کاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَ إِنْ یَمْسَسْکَ بِخَیْرٍ فَهُوَ عَلى‏ کُلِّ شَیْ‏ءٍ قَدِیرٌ. بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ، سَیَجْعَلُ اللهُ بَعْدَ عُسْرٍ یُسْراً، ما شاءَ اللهُ لا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ،‏ حَسْبُنَا اللهُ وَ نِعْمَ الْوَکِیلُ، وَ أُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَى اللهِ إِنَّ اللهَ بَصِیرٌ بِالْعِباد،ِ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ،‏ رَبِّ إِنِّی لِما أَنْزَلْتَ إِلَیَّ مِنْ خَیْرٍ فَقِیرٌ، رَبِّ لا تَذَرْنِی فَرْداً وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوارِثِینَ». 🆔 @TebNabi

🌺دعای روز اول ماه مبارک رمضان 🌸التماس دعای فرج 🙏🙏 🆔@TebNabi

🍃﷽🍃 #تدابیر_ماه_رمضان ✅فواید روزه در ماه مبارک رمضان✨ یکی از فواید مهم روزه داری #پاکسازی_بدن از مواد زائد است که موجب بیماری می‌شود و به همین دلیل است که امیر مومنان علی علیه السلام می فرمایند: « گرسنگی مفید ترین داروهاست» یا «گرسنگی و بیماری یک جا جمع نمی‌شوند.» ⭕️ نکته مهم این است که #روزه وقتی موجب سلامتی می‌شود که در مصرف غذا و آب زیاده‌روی نشود اگر اصول صحیح #تغذیه رعایت شود طبیعی است که در پایان ماه مبارک رمضان حداقل چند کیلو وزن کاهش یابد در حالی که متأسفانه شاهدیم که عده زیادی از روزه‌داران به دلیل ترس و واهمه‌ای که از گرسنگی و تشنگی دارند در فاصله #افطار تا #سحر پرخوری کرده و در پایان ماه رمضان اضافه وزن نیز پیدا می‌کنند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2