🍃﷽🍃
#پوکی_استخوان
چرا دچار پوکی استخوان می شویم؟
از منظر طب سنتی، غلبه خلطی به ویژه غلبه بیش از حد بلغم در استخوانها میتواند باعث پوکی استخوان ها شود.
اما از دیگر عوامل موثر در بروز پوکی استخوان، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
سبک زندگی ناسالم و مصرف مواد غذایی نامناسب
سن بالا
عوامل ژنتیکی (ارثی)
استعمال دخانیات مانند سیگار و قلیان
مصرف مشروبات الکلی
مصرف ترشی و سرکههای صنعتی و نوشیدن چای پُررنگ
ابتلا به بیماریهایی مانند کم خونی، پرکاری تیروئید، دیابت، آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)
مصرف برخی داروهای کورتوندار مانند پردنیزولون و داروهای ضد افسردگی، چاقی و کمتحرکی
زنان یائسه و افرادی که رژیمهای لاغری سخت و خودسرانه میگیرند که املاح و ویتامینهای بدن آنها مانند فسفر، زینک و ویتامین D۳ کاهش پیدا میکند در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#پوکی_استخوان
تدابیر درمانی پوکی استخوان
در درمان پوکی استخوان کافی نیست که ما مقدار بیشتری کلسیم وارد بدن بکنیم؛ بلکه باید قبل از آن مدتی با مصرف منضج های بلغم_چیزهایی که بلغم اضافی را از بدن خارج میکند_ بلغمی را که میان بافتهای استخوانی ذخیره شده از آنجا خارج کنیم
ماساژ روزانه به واسطه حرارتی که در بدن تولید میکند و داروها و روغنهای گرم وخشک (روغن زیتون، روغن خردل، روغن نارگیل و ..) و منضجهای بلغم و سودا زاها بسیار در درمان پوکی استخوان مورد توجه است.
در طب سنتی به واسطه بلغم زا بودن شیر و لبنیات، بهتر است افراد دارای پوکی استخوان، از شیر به همراه زنجبیل یا سایر مصلحات آن استفاده کنند و از خوردن شیر خام به شدت پرهیز کنند.
خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلولهای استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکند.
پیاز اب میان بافتی بدن را متعادل میکند به همین دلیل تاثبر مثبتی در خروج بلغم دارد.
استفاده از روغن بادام تلخ و اسانس نعناع برای ماساژ اندامهای مستعد پوکی بسیار مفید است.
مبتلایان به پوکی استخوان برای رفع مشکل خود باید بین ساعات ۱۱ تا ۱۵ به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پاهای خود را مقابل نور خورشید بگذارند تا ویتامین D۳ آنها تامین شود.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#رفلاکس_معده
ریفلاکس معده با چه علائمی همراه است؟
شایعترین علائم رفلاکس معده، ترش کردن و سوزش سر دل بعد از غذا است، اما علائم زیر نیز در بعضی افراد و نه در همه، میتواند نشاندهنده ریفلاکس باشد:
سرفه خشک و دردگلو
گرفتگی و خشونت صدا
التهاب گوش میانی
خلط پشت حلق
مشکلات دندانی مانند دندان قروچه
درد در قفسه سینه، پشت و در ناحیه بالای شکم
تلخی دهان
پرآب شدن دهان
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
چرا دچار ریفلاکس میشویم؟
از نظر طب ایرانی، بیماری رفلاکس معدی_ مروی برآیندی از تعاملِ دست کم سه عامل است، که هرکدام از این سه عامل میتوانند عامل اصلی یا فرعی سوزش معده باشندو از سببهای بدنی/خوراکی/روانی مختلف ناشی شوند.
1) انباشتگی گاز (نفخ) در معده
نفخ علل بدنی گوناگونی دارد و درمان آن همیشه یکجور نیست. (مثلاً بیشتر مردم نفخ را فقط به سردی نسبت میدهند درحالی که سیر و پیاز و تره هم با آنکه گرم و خشک هستند نفخ ایجاد میکنند).
2) سستی دریچه پایینی مری (فم یا دهانه معده)
که علت آن نیز یکی از موارد زیر میتواند باشد:
ضعف دهانه معده
ضعف خود معده
غلبه خلط بلغم در دهانه معده (علائم شایع آن: زیادی آب دهان، رطوبت زبان و کمی میل به آب)
ریزش سودا به دهانه معده (علائم شایع آن: سوزش همراه با گرسنگی که با خوردن غذا بهتر شود، همراه با تیرگی زبان و ریزهخواری، ترشی و خشکی دهان)
افزایش صفرا در معده ( علائم شایع آن: تلخی دهان، سرخی و خشکی زبان، اشتهای کم)
3) طولانی شدن زمان تخلیه از معده به روده
کندی تخلیه معده به روده در بسیاری موارد از سببهای روانی منشا میگیرد، ولی سبک زندگی مردم امروز نیز آن را قویتر کرده است، پس چه بسا که یک ریفلاکس جزئی میتواند از یک کندی سراسری در حرکات لوله گوارش باشد، پس عواملی مانند درهمخوری، پرخوری، یبوست، خلط پشت حلق، بدخوابی، استرس نیز به این موضوع، دامن میزنند.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
مشکل ریفلاکس در چه افرادی شایع تر است؟
در ایران از هر 5 نفر، یک نفر به ریفلاکس مبتلا است و در افراد زیر شایعتر است:
کسانی که چاقی شکمی دارند و دچار پرخوری هستند.
افراد باردار
افراد دارای فعالیت بدنی کم
افراد داری کبدچرب
افرادی که سیگار و الکل و … استعمال میکنند.
🍃﷽🍃
#رفلاکس_معده
مصرف چه مواد غذایی منجر به رفلاکس یا تشدید آن میشود؟
مشکل رفلاکس، با مصرف غذاهای نامناسبی چون غذای زیر، تشدید مییابد و از این رو به هنگام ریفلاکس، باید از مصرف آنها پرهیز نمود:
مصرف غذاهای غلیظ مانند غذاهای خمیری (اسپاگتی، ماکارونی، پیتزا، لازانیا) و نان فطیر
مصرف قهوه، نسکافه و سایر ترکیبات محتوی کافئین
مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی
مصرف غذاهای نفاخ مانند حبوبات، سیر و پیاز و سبزیجات خام
مصرف زیاد عدس، بادمجان، کلم
مصرف گوشت گاو و غذاهایی با رطوبت زیاد
نعناع و عرق نعناع
ادویهجات تند مانند فلفل و خردل
گوجه فرنگی و برخی مواد که با آن درست میشود مانند سس کچاپ،
میوههای آبکی یا محرک مانند خیار، شلیل، آلو، طالبی
برخی از داروها از جمله داروهای مورد استفاده در درمان آسم، آنتی هیستامینها، مسکنها، آرام بخشها و داروهای ضدافسردگی
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌹خجسته میلاد هفتمین
🍃🌹پیشوای خیر و خوبی
🍃🌹هفتمین قافله سالار کاروان
🍃🌹صبر و شکیبایی
🍃🌹امام موسی کاظم علیه السلام
🍃🌹مبارک باد
بر خلاف باور عوام که فکر میکنن استخر برای همه میتونه آرامش بیاره افرادی که مشکل اعصاب دارن در استخر رفتن دقت کنن👇👇
🍃﷽🍃
استخر رفتن برای افراد افسرده میتونه خوب باشه؟👇👇
برخی از روان پزشکان و روان شناسان به افراد افسرده توصیه میکنند که به استخر بروند .
این کار فقط باعث افزایش رطوبت و سردی به بدن شده و علاوه بر بدتر شدن افسردگی، بیمار دچار درد مفاصل و عقب افتادگی قاعدگی میشود .
عقب افتادن قاعدگی باعث لک های مزمن صورت و چاق شدن و افزایش درد مفاصل میشود.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#پنی_سیلین
تب بالای ۳۸ درجه رو با مخلوط فالوده سیب و عرق کاسنی پایین بیارین.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
طب النبی (ص)
🍃﷽🍃 #پنی_سیلین تب بالای ۳۸ درجه رو با مخلوط فالوده سیب و عرق کاسنی پایین بیارین. ➥🏵 @mahditahmas
اگه دچار سرماخوردگی در این فصل شدین و تبتون بالا بود بهترین تب بر فالوده سیب و عرق کاسنی هست.
تنتون همیشه سالم.🌹
🍃﷽🍃
اگه به طور مداوم #تبخال میزنین👇
✅سبب بروز تبخال، غلبهی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که #غلبهی_صفرا دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون فلفل، زنجبیل، سیر و غیره پدید میآید.
✅ پیشگیری و علاج👇
۱.حجامت عام یک مرحله
۲.حجامت تحتالذقن(زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام
۳. غرغره کردن آب گشنیز با جوشانده
پوست انار یا جوشانده سماق
۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به سرکه طبیعی روی موضع
۵.مصرف غذاهای خنک مانند آش جو خوراک کدوی آب پز و آب دوغ خیار (دوغ شور نباشد.)
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
اگه خواستین #تبخال سریع از بین بره👇👇
روی اون #عسل بزنین.(دقت کنین عسل بعد به زبونتون نخوره.)👇👇
عسل یک ضد ویروسه و در مقابل ویروس هرپس(ویروس تبخال) بسیارمقاومه.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
هدایت شده از عطاری طهماسبی
اعضای محترمی که در زمینه طب اسلامی و یا بیماریهای خودشون و اطرافیان سوال دارند میتونن با عضویت در گروه پرسش پاسخ تحت نظر استاد #طهماسبی سوالات خودشون رو مطرح کنن 😍
🍃﷽🍃
#تیروئید
انواع اختلالات غده تیروئید عبارتند از :
کم کاری تیروئید
پرکاری تیروئید
گواتر
گرههای تیروئیدی
سرطان تیروئید
از جمله متداولترین علائم تیروئید کم کار میتوان به خستگی، افزایش وزن، عدم تحمل سرما، گرفتگی عضلات و یبوست اشاره کرد. نامنظمی دوره عادت ماهیانه در خانمها، کاهش میل جنسی در هر دو جنس و افسردگی نیز از دیگر علائم تیروئید کم کار به حساب میآیند. گاهی بیمار فقط یک یا چند مورد از علائم فوق را دارد و یا علائم تیروئید کم کار اصلا در وی ظاهر نمی شوند. در طب سنتی ایرانی، این علائم، نشانه هایی از سردی مزاج تلقی می شوند
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#تیروئید
تیروئید پرکار میتواند شامل افزایش ضربان قلب، تپش قلب یا ضربان نامنظم قلب، تعریق زیاد، خستگی یا ضعف عضلانی، عصبانی شدن زودهنگام، اضطراب، مشکلات خواب و کم خوابی، کاهش وزن، افزایش دفعات اجابت مزاج، لرزش دستها و برخی مشکلات در عادت ماهیانه خانمها باشد.
باید توجه داشت که هیچ یک از این علائم مختص پر کاری غده تیروئید نبوده و داشتن این علائم به تنهایی به معنای ابتلا به این بیماری نیست اما وجود تعدادی از این علائم به صورت هم زمان در یک فرد احتمال ابتلا به پرکاری تیروئید را بالا میبرد. این ها، علائم گرمی مزاج در طب سنتی ایرانی می باشند.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
علت کم کاری تیروئید :
این بیماری تحت تاثیر عواملی مانند عدم مصرف نمک دریا(خصوصا قبل و بعد از غذا) و در صورت مصرف نمک تصفیه شده است. و همچنین علت آن غلبه بلغم و سودا در بدن انسان می باشد.
البته این بیماری در مرحله بعد منجر به بزرگ شدن غده در رقیه (تیروئید) می شود که به اصطلاح امروزی ها بیماری غمباد یا گواتر می باشد. فرد دچار اضافه وزن می شود.
علت پرکاری تیروئید :
ازدیاد ترشح هورمونهای رقیه ناشی از زیاد غصه خوردن و هیجانات عصبی و بدنی و غلبه شدید صفرا در بدن است. کم کاری این غده از نظر طب سنتی ناشی از سردی تن است.
🍃﷽🍃
🍀 #نمک_دریا چه فرقی با نمک معمولی دارد؟
نمک تصفیه شده خاصیت نمک دریا را ندارد. نمک دریا به خاطر خشک شدن و ته نشین شدن در کف دریا، دارای کلسیم، منیزیم، منگنز، سدیم و کلرید سدیم است. نمک تصفیه شده فقط کلرید سدیم دارد و تند و تیز و خطرناک است. نمک دریا سبب زیادی فشار خون نمی شود.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical