🍃﷽🍃 #آشپزی_اسلامی #کوکوی_لوبیا_قرمز ‼️مزاج: گرم وتر ✅مفیدبرای👇 🔹ازدیاد شیر 🔸رفع کم خونی 🔹تقویت حافظه 🔸جلوگیری ازریزش مو 🔹نشاط آور ✅مواد لازم👇 ◾️لوبیا قرمز پخته و کوبیده ◽️سیب زمینی رنده شده ◾️آرد گندم یا سوخاری خانگی ◽️پیاز رنده شده ◾️هویج رنده شده ی ریز به دلخواه ◽️زنجبیل ◾️جوزهندی ◽️نمک دریابه مقدارکم ◾️زردچوبه ✅روش تهیه👇 ✍لوبیا قرمز را ۱۲ساعت بخیسانید، سپس آب آن را بریزید و بگذارید خوب بپزد و سپس لوبیاها را بکوبید. با سیب زمینی، پیاز، هویج رنده شده و آرد و ادویه جات، مخلوط کرده و از این خمیرمایه، کوکوهای خوش طعمی در روغنهای طبیعی طبق مزاجتان سرخ کنید، البته با حرارت بسیارملایم. ⁉️این غذا، بهترین جایگزین کباب شامی با گوشت قرمز است. ⁉️طعم کوکوی لوبیا قرمز،نزدیک به کباب شامی است. ⁉️بهترین و مقوی ترین میان وعده ی غذایی برای وعده ی صبح و عصر می باشد برای کارمندان و دانش آموزان میباشد. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

به آیدی زیر برای نوبت دهی مراجعه کنید👇 @Montazeran0313

✨﷽✨ 🔰دانستنی های سودمند 🔷استفاده ازظروف یک بارمصرف 118نوع بیماری رامنتقل می کند. 🔶شکرقهوه ای به علت داشتن مقدارقابل توجهی آنتی اکسیدان، به کنترل دیابت نوع دوم وعوارض قلب وعروقی آن کمک می کند. 🔷پیاده روی وشنادرجلوگیری ازبروزدیسک کمر موثرند. 🔶کسانی که بیش از9باردرسال موهای خودرا با رنگ های شیمیایی رنگ می کنند،بیشتراز دیگران درمعرض ابتلابه نوعی سرطان خون قرار دارند.مخصوصا رنگ های تیره. 🔷خوردن چندعدد کشمش مویز درروزبه تقویت حافظه کمک کرده وازابتلابه آلزایمر پیشگیری می کند. 🔷شستن صورت با آب سیب مانع از پیری وچین وچروک پوست صورت می شود. 🔶در رستوران بعد از سفارش غذا دستان خود را بشویید منوی غذا معمولا یکی از آلوده ترین چیز هایست که آن را لمس می کنید! 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 ✅ آیا میدانید ‌‌!؟ ✍️ به #نان_جو «اکسیر سلامت» ميگن؟ 👌 زیرا مفید است برای👇 🔺لاغری ▫️کمخونی ▫️سلامت قلب ▫️آرامش اعصاب ▫️حفظ شادابی پوست ▫️پاکسازی دستگاه گوارش 🔻جلوگیری از سفیدشدن مو 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🔰 خواص #لوبیا_چشم_بلبلی 🔹این #لوبیا با چشمی تیره شبیه چشم بلبل(!) غنی از فیبر، فلاوونوئید، ویتامین آ، آنتی اکسیدان‌های ارزشمند، پتاسیم فراوان، پروتئین قابل توجه، منیزیم و تریپتوفان است! 🔸با این همه خاصیت اما در مقابل سایر لوبیاها کم کالری محسوب می‌شود بنابراین در رژیم‌های کاهش #وزن، قابل توجه شده است. 🔹در جلوگیری از بروز #فشار_خون و کنترل فشار بالا، بیماریهای قلبی عروقی، سلانت پوست و تنظیم سیستم ایمنی سرآمد است. بلد است رادیکالهای آزاد را سرکوب کند پس در رژیمهای غذایی جایگاهی ویژه دارد. 🔸تنظیم چربی خون، و تنظیم فشار از علایق خاص این لوبیاهای کوچک و بامزه هستند، علاوه بر طعم خوشایند آن در انواع سالاد و غذاها، کالری کمتر و سیر کنندگی بیشتری را به همراه پروتئین گیاهی قابل توجهی، به همراه دارند. ✔️از اضافه کردن لوبیا چشم بلبلی به رژیم روزمره‌تان غافل نشوید! 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

بسم الله النور .. مهربانان صبحتون با نور خدا روشن ونور خدا بر قلبتان جاری صبحی سرشار از انرژیهای مثبت اتفاقهای بی نظیر وسر آغاز یک حرکت جدید و پر از خیر وبرکت براتون آرزومندم ‎‌‌‌ 🌻بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🌻 🌼خدایا به امیدتو🌼 ‎‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 #حدیث_روز لقمان حکیم علیه السلام:🔻 🍲اگر طعام انسان کم باشد, عمرش طولانی میشود... 💖کانال مارارسانه باشید... باطب النبۍ همواره سلامت باشید🍎 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2 لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

🍃﷽🍃 #آشپزی_اسلامی طرز #عصاره_گیری_کشمش👇 ✍یک استکان کشمش سایه خشک یا آفتاب خشک را تمیز کرده و بشوئید و با یک لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط کرده و در مخلوط کن ، مخلوط کنید، تا بصورت شیره در آید و بعد صاف کرده و سپس مورد مصرف قرار دهید. ✅جهت خوش عطر شدن و ازدیاد اثر این شیره میتوانید به ازای هر لیوان دو قاشق گلاب به آن اضافه کنید. 🔰عصاره فوق👆 🔸بسیار مقوی بدن 🔹خونساز خیلی خوب 🔸تقویت کننده حافظه و مغز 🔹از بین برنده سودا و بلغم در بدن و گرم کننده بدن 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🔴 تغذیه و درمان ♻️ چرا با وجود پیشرفت فوق العاده علم تغذیه، هنوز شاهد بیماریهای بسیاری در این رابطه هستیم ...؟ 👤 #حکــیم_خیـراندیش لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2 لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical