20.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 سالمترین راه خنک شدن
♻️ بازهم #گرمای_تابستون و بازار گرم نوشیدنی های خنک و بستنی و هندوانه از راه رسیده و هرکسی بسته به ذائقهاش دنبال یکی از انواع روشهای خنک کننده و بعضا تمام اونها میره... تو هوای گرم یکی با آب آلبالو و آب زرشک به جگرش صفا میده و یکی با فالوده و بستنی و آب هندوانه...
اما آیا خوردن و آشامیدن این حجم از #سردیجات و آب و مایعات یخ، هیچ عوارضی برای بدن و بویژه کبد نداره؟
مسلما اگر کبد به مقاومت سنگ هم باشه دراثر این همه گرم و سرد شدن آسیب میبینه و حداقل نتیجهاش میشه #کبد_چرب یا #سوءهاضمه یا #معده_سرد...
پس با این گرمای کلافه کننده راهکار چیه؟
🛁 #آبتنی...
بله یکی از بهترین و سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار موضعی هست، که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن رو میگیره و از عوارض بعدیش پیشگیری میکنه.
❗️مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و مضر برای افرادیکه دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی یا خلط پشت حلق (نزله) هستن.
🔆 یکی از روشهای خنک نگه داشتن، #وضو گرفتن است که از این طریق میشه با یه تیر دو نشون زد 😉
https://eitaa.com/TebSoontai
17.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
17.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 در فصل #تابستان از چه مواد غذایی باید #پرهیز كرد؟
♻️ برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید بدانیم از چه مواد غذایی پرهیز كنیم. توجه داشته باشید كه در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم است و آغاز كار حفظ سلامتی و درمان بیماریها پرهیز است، به این صورت كه از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود.
در فصل تابستان افراد با مزاج گرم و خشك، بیشتر در معرض آسیب میباشند، زیرا به دلیل گرم و خشك بودن مزاج این افراد و همچنین فصل تابستان، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بنابراین در این فصل باید از تمام خوردنیها و نوشیدنیهایی كه حرارت بدن را بالا میبرند و باعث خشكی میشوند، تا حد امکان پرهیز كرد.
مخصوصاً مواد غذایی #تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سسهای تند، خردل، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون، نعنا، تره، شاهی، شوید و نیز #شورها و #شیرین ها؛ در نتیجه بهتر است از غذاهای گیاهی خام یا پخته بخارپز ساده بدون ادویهجات و طعم دهنده های قوی استفاده شود.
https://eitaa.com/TebSoontai
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان نفخ مداوم
♻️ #نفخ ناشی از #سردی است، ولی #دلپیچه از گرمی است.
♻️ چگونه نفخ منجر به #بوی_بد_دهان میشود؟
🔉 حکیم حسین خیراندیش
https://eitaa.com/TebSoontai
17.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 مراحل #تطهیر
♻️ اولین مرحله، #تطهیر_جسمی است. باید ناپاکی های جسم را از تن بزداییم و بعد لباس #پاک بر تن کنیم.
🔹 این کلیپ بسیار زیبا و معنوی را تا انتها ببینید 👌
🔉 حکیم حسین خیراندیش
#محرم
https://eitaa.com/TebSoontai
🔴 در فصل #تابستان از چه مواد غذایی باید #پرهیز كرد؟
♻️ برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید بدانیم از چه مواد غذایی پرهیز كنیم. توجه داشته باشید كه در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم است و آغاز كار حفظ سلامتی و درمان بیماریها پرهیز است، به این صورت كه از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود.
در فصل تابستان افراد با مزاج گرم و خشك، بیشتر در معرض آسیب میباشند، زیرا به دلیل گرم و خشك بودن مزاج این افراد و همچنین فصل تابستان، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بنابراین در این فصل باید از تمام خوردنیها و نوشیدنیهایی كه حرارت بدن را بالا میبرند و باعث خشكی میشوند، تا حد امکان پرهیز كرد.
مخصوصاً مواد غذایی #تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سسهای تند، خردل، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون، نعنا، تره، شاهی، شوید و نیز #شورها و #شیرین ها؛ در نتیجه بهتر است از غذاهای گیاهی خام یا پخته بخارپز ساده بدون ادویهجات و طعم دهنده های قوی استفاده شود.
https://eitaa.com/TebSoontai
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان نفخ مداوم
♻️ #نفخ ناشی از #سردی است، ولی #دلپیچه از گرمی است.
♻️ چگونه نفخ منجر به #بوی_بد_دهان میشود؟
🔉 حکیم حسین خیراندیش
https://eitaa.com/TebSoontai
17.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 مراحل #تطهیر
♻️ اولین مرحله، #تطهیر_جسمی است. باید ناپاکی های جسم را از تن بزداییم و بعد لباس #پاک بر تن کنیم.
🔹 این کلیپ بسیار زیبا و معنوی را تا انتها ببینید 👌
🔉 حکیم حسین خیراندیش
#محرم
https://eitaa.com/TebSoontai
6.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه طور در منزل فشار خون بگیریم؟
https://eitaa.com/TebSoontai