♦️مراقب آفتاب سوختگی باشید! 🔹اگر بیش از حد طولانی در معرض آفتاب باشد، پوست برهنه می‌سوزد. ممکن است در لمس قرمز، خارش، دردناک و گرم شود. اگر جدی باشد، ممکن است تاول، سردرد، تب و حالت تهوع داشته باشید. در دراز مدت، آفتاب سوختگی خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. 🔹راه حل این است که هر چه زودتر به داخل خانه بروید. مقدار زیادی آب بنوشید و تاول ایجاد نکنید. یک پارچه سرد و مرطوب و لوسیون آلوئه ورا ممکن است به تسکین درد کمک کند. بهتر است از آفتاب سوختگی با لباس، کلاه و کرم ضد آفتاب با حداقل SPF ۳۰ جلوگیری کنید. https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 تأثیر محیط بر عصبانیت ♻️ فضا و بویی که به مشام می‌رسد باید به گونه‌ای باشد که #عصبانیت را کاهش دهد. 🔉 حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 #سرفه و #سرماخوردگی در #تابستان 🔉 حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 تدابیر فصل #تابستان ۱ ♻️ #مزاج این فصل به علت زاویه‌ی تابش نور خورشید، تبخیر رطوبات و نیز به علت عدم بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است. 🔷️ به علت گرمی هوا و باز بودن منافذ بدن، حرارت غریزی به سمت ظاهر تن میل پیدا کرده و از اندام‌های داخلی منحرف می‌شود. در نتیجه قوای هضم ضعیف می‌شود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول #تغذیه مانند کم کردن خوراک، پرهیز از خوراک دیرهضم لازم است. 🔷️ مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد #بلغمی مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبه‌ی #صفرا و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی می‌شوند بنابراین برای حفظ صحت باید #تدابیری بیاندیشند. https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 چرا طب اسلامی؟ ♻️ چگونه فرزند #صبور می‌شود؟ ♻️ چرا جوانان امروز #ضعیف شده‌اند؟ 🔊 حکیم حسین خیراندیش #محرم #کاشان https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 کولر؛ عامل چاقی! 🔴 در #طب_سنتی وقتی حرارت بدن و خصوصاً معده افزایش یابد، اشتها کاهش پیدا می‌کند. به همین دلیل است که در #تابستان به ویژه در ظهر، میل به غذا بسیار کم می‌شود. اما وقتی از #کولر استفاده می‌کنیم در واقع شرایط را به عکس می‌کنیم و به جهت کاهش حرارت بدن، اشتها افزایش می‌یابد. این افزایش اشتها بیشتر هم به سمت غذاهای غلیظ و دیرهضم سوق پیدا می‌کند. از طرف دیگر کولر یکی از موانع تعریق است که از این جهت نیز موجب چاقی می‌شود. به همین دلیل است که در عصر حاضر در شهرهایی که بیشتر کولر استفاده می‌شود، چاقی مردمان آن مناطق نیز بیشتر شده است در صورتی که در گذشته مردم آن مناطق بیشتر لاغراندام بوده‌اند. ✍ استاد کمیل یوسف شعیبی https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 تخلیه #سودای_قلب و دوری از عزاداری‌های صنعتی ♻️ باید بیشتر به اصل #معنا پرداخت در ایام محرم و اربعین و نباید #عزاداری‌های_صنعتی ایجاد کرد. 🔉 حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 درمان #اگزما ♻️ انواع #چربی‌های_لطیف چیست؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 درمان #خون‌دماغ و طبع‌های ضد 🔉 حکیم حسین خیراندیش #تابستان https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 اشک سرد و اشک گرم ♻️ شور #عشق و حرارت وصل چنان #روح را #گرم می‌کند که از گرمای روح، سردی روح از بین می‌رود و #اشک بر چشم جاری می‌شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش #محرم https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 سالمترین راه خنک شدن ♻️ بازهم #گرمای_تابستون و بازار گرم نوشیدنی های خنک و بستنی و هندوانه از راه رسیده و هرکسی بسته به ذائقه‌اش دنبال یکی از انواع روش‌های خنک کننده و بعضا تمام اونها میره... تو هوای گرم یکی با آب آلبالو و آب زرشک به جگرش صفا میده و یکی با فالوده و بستنی و آب هندوانه... اما آیا خوردن و آشامیدن این حجم از #سردیجات و آب و مایعات یخ، هیچ عوارضی برای بدن و بویژه کبد نداره؟ مسلما اگر کبد به مقاومت سنگ هم باشه دراثر این همه گرم و سرد شدن آسیب میبینه و حداقل نتیجه‌اش میشه #کبد_چرب یا #سوءهاضمه یا #معده_سرد... پس با این گرمای کلافه کننده راهکار چیه؟ 🛁 #آبتنی... بله یکی از بهترین و سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار موضعی هست، که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن رو میگیره و از عوارض بعدیش پیشگیری میکنه. ❗️مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و مضر برای افرادیکه دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی یا خلط پشت حلق (نزله) هستن. 🔆 یکی از روش‌های خنک نگه داشتن، #وضو گرفتن است که از این طریق میشه با یه تیر دو نشون زد 😉 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 منشأ افسردگی و وابستگی ♻️ عامل #افسردگی عمده افراد سالم، برمی‌گردد به #وابستگی. اگر بتواند از قید این وابستگی‌ها رها شود، هیچگاه اذیت نمی‌شود. ✅ درمان قطعی افسردگی، #ایمان پیدا کردن به #آخرت است. 🔉 حکیم حسین خیراندیش #محرم https://eitaa.com/TebSoontai