♦️غذاهای مختل کننده خواب 🔹برای خواب خوب باید از مصرف قهوه، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و ادویه جات تند پرهیز کرد. 🔹مصرف حبوباتی نظیر لوبیا یا عدس پیش از خواب علاوه بر اختلال در خواب باعث خوابهای پریشان می‌گردد. افراد با مزاج گرم از مصرف دمنوش‌هایی با طبع گرم قبل از خواب خودداری کنند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️از صابون های خیلی قوی دوری کنید! 🔹بهتر است از هر گونه شوینده ای که پوست را خشک و تحریک می کند، دوری کنید. بنابراین از صابون های قوی از جمله صابون های آنتی باکتریال دوری کنید. 🔹خاصیت آنتی بیوتیک صابون ها، چربی طبیعی و مفید پوست را که برای حفظ رطوبت آن ضروری است، از بین می برد. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️بدون وجود گیاهان، زمین فاقد اتمسفری قابل تنفس برای ما می‌بود، اما تنها گیاهان در شکل‌گیری این اتمسفر نقش نداشته‌اند، بلکه قارچ‌ها هم در این زمینه تاثیرگذار بوده‌اند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️زدن به تخته از خرافه‌های مربوط به انگليس است، به عقيده مردم بريتانيا ضربه زدن به چوب موجب خوش شانسی مي‌شود و با اين كار آرزوها به حقيقت می‌پيوندند و افراد از شگون بد در امان مي‌مانند! https://eitaa.com/TebSoontai

♦️با حداقل هزینه، خونتان را تصفیه کنید برای تصفیه خونتان از چربی و کلسترول، کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری می‌کند‌. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️با حداقل هزینه، خونتان را تصفیه کنید برای تصفیه خونتان از چربی و کلسترول، کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری می‌کند. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai

♦️۲میوه مفید برای افراد دیابتی نوع دوم! 🔹میوه گریپ فروت و انواع توت‌ها به‌‌دلیل داشتن آنتی اکسیدان و فیبر فراوان و همچنین شاخص گلیسمی پایین برای سلامتی افراد دیابتی بسیار مفیدند. https://eitaa.com/TebSoontai

جالب است بدانید، کوسه‌ها در تمام عمر خود مجبورند که شنا کنند زیرا در صورت توقف غرق می‌شوند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️چرا عسل هیچوقت فاسد نمیشه؟! 🔹جالبه بدونید در عسل، به اندازه‌ی کافی آب برای زندگی باکتری‌هایی «موجودات میکروسکوپی» که باعث فاسد شدن مواد غذایی میشن وجود نداره و اصلا نمیتونن در این شرایط زندگی کنند به همین دلیل عسل هیچ‌وقت فاسد نمیشه. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️ظروف پلاستیکی و ابتلا به دیابت ! 🔹ماده‌ی «بیس فنول A» سبب کاهش حساسیت بدن نسبت به هورمون انسولین شده و در نتیجه احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد. 🔹این ماده در تولید ظروف و محفظه‌های پلاستیکی نگهدارنده‌ی مایعات (از جمله آب معدنی)، مواد غذایی و دیگر محصولات مورد استفاده قرار می‌گیرد. 💡جالب است بدانید👇 https://eitaa.com/joinchat/1993146700C11a59429cc

♦️می‌دونستین شیرکرگدن صورتیه؟!🦏 🔹در میان گیاه‌خوارانی مانند گاو و بز که شیر سفید رنگ دارند تنها حیوانی که شیر سفید رنگ ندارد کرگدن است! شیر این حیوان به رنگ صورتی می‌باشد. 💡جالب است بدانید👇 https://eitaa.com/joinchat/1993146700C11a59429cc

♦️اینکاها از اولین تمدن‌هایی بودند که بناهای تقریبا ضد زلزله ساختند. چینش دیوار آنان طوری بود که هنگام لرزش سنگ‌ها با ترتیب منظمی به پایین سقوط و زیاد به سنگ‌های کناری فشار وارد نشود. 💡جالب است بدانید👇 https://eitaa.com/joinchat/1993146700C11a59429cc

♦️خواص شگفت انگیز هویج چیست؟ 🔹مفید برای آرتریت 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹کاهش بیماری‌های قلبی 🔹کاهش ابتلا به سرطان 🔹مفید برای مغز 🔹درمان بیماری‌های ریوی 🔹جلوگیری از دیابت https://eitaa.com/TebSoontai

♦️تخمه و بذر درمانی بکنید! 🔹تخمه ژاپنی: کاهش چربی خون، دشمن پوکی استخوان 🔹تخمه آفتابگردان: ضد آلرژی بهاره، ضد میگرن 🔹تخمه خربزه: داروی مهم کمخونی 🔹کنجد: ضد کمخونی 🔹زیره: تنظیم هورمون ‌‌‎‌‎‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

♦️غذاهای مختل کننده خواب 🔹برای خواب خوب باید از مصرف قهوه، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و ادویه جات تند پرهیز کرد. 🔹مصرف حبوباتی نظیر لوبیا یا عدس پیش از خواب علاوه بر اختلال در خواب باعث خوابهای پریشان می‌گردد. افراد با مزاج گرم از مصرف دمنوش‌هایی با طبع گرم قبل از خواب خودداری کنند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️مه مغزی چیست؟ مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده‌ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابری‌شدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مه‌آلودگی ذهنی شناخته می‌شود. 🔹بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند. که شامب موارد زیر است:👇 🔹غذاهای فوق فرآوری‌شده 🔹افزودنی‌های خوراکی 🔹الکل 🔹آب نبات 🔹غذاهای سرخ‌شده 🔹نوشابه 🔹کافئین 🔹کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده https://eitaa.com/TebSoontai

♦️از صابون های خیلی قوی دوری کنید! 🔹بهتر است از هر گونه شوینده ای که پوست را خشک و تحریک می کند، دوری کنید. بنابراین از صابون های قوی از جمله صابون های آنتی باکتریال دوری کنید. 🔹خاصیت آنتی بیوتیک صابون ها، چربی طبیعی و مفید پوست را که برای حفظ رطوبت آن ضروری است، از بین می برد. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️بدون وجود گیاهان، زمین فاقد اتمسفری قابل تنفس برای ما می‌بود، اما تنها گیاهان در شکل‌گیری این اتمسفر نقش نداشته‌اند، بلکه قارچ‌ها هم در این زمینه تاثیرگذار بوده‌اند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️آبغوره محرک اشتهاء بوده و افزودن کمی از آن به غذا می‌تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد‌غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️با حداقل هزینه، خونتان را تصفیه کنید برای تصفیه خونتان از چربی و کلسترول، کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری می‌کند. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai

♦️زدن به تخته از خرافه‌های مربوط به انگليس است، به عقيده مردم بريتانيا ضربه زدن به چوب موجب خوش شانسی مي‌شود و با اين كار آرزوها به حقيقت می‌پيوندند و افراد از شگون بد در امان مي‌مانند! https://eitaa.com/TebSoontai

♦️۲میوه مفید برای افراد دیابتی نوع دوم! 🔹میوه گریپ فروت و انواع توت‌ها به‌‌دلیل داشتن آنتی اکسیدان و فیبر فراوان و همچنین شاخص گلیسمی پایین برای سلامتی افراد دیابتی بسیار مفیدند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️روده دومین مغز بدن است، مراقب این علامت‌ها باشید! 🔹روزیا پریش، پزشک مرکز سلامتی طبیعی در کلرادو، می ‌گوید: «نشانه روده سالم یک تا دو بار در روز اجابت مزاج است.» این حرکات روزانه روده باید عاری از علائمی مانند اسهال، یبوست و مدفوع شل باشد.از دیگر نشانه ها عاری بودن از علائم مشکلات رکتوم مانند هموروئید و علائم شکمی مانند تولید گاز، نفخ و درد شکم است. https://eitaa.com/TebSoontai

فلفل "کارولینا" تندترین فلفل جهان وارد کتاب رکوردهای گینس شده است. تا کنون هیچکس نتوانسته رکورد آلجنیو را بشکند که ۱۱۹ گرم از این فلفل را طی یک دقیقه خورد! https://eitaa.com/TebSoontai

عجیب ترین مسابقه با پوشیدن لباسی از زنبور در این مسابقه وانگ دالین ۴۲ ساله توانست به مدت ۶۰ دقیقه ۲۶ کیلو زنبور عسل را روی تن خود جذب کرده و نگه دارد. https://eitaa.com/TebSoontai

شیب‌دارترین راه آهن 🔹راه‌آهن ۱۲۰ ساله پیلاتوس در سوئیس شیب‌دارترین راه‌آهن دندانه‌ای جهان است که در برخی قسمت‌ها شیبش به ۴۸ درصد می‌رسد. https://eitaa.com/TebSoontai

لئو فندر ، مخترع گیتار های فندر ،که اختراع آن ثبت جهانی شد، تا آخر عمر طرز استفاده از اختراع خود را نیاموخت و هیچگاه نتوانست گیتار بنوازد ! #مخترع ‎‌‎‌‎‌ https://eitaa.com/TebSoontai

🔸 اولین ایمیل توسط "Ray tomlinson" در سال 1971 میلادی ارسال شد که از نماد پر کاربرد " @ " برای این منظور استفاده نمود که نشان دهد نامه توسط یک کاربر انسان نوشته شده است و نه یک ربات. ‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai