💭یک بشقاب غذا یا یک بسته چیپس؟! 👈🏽در این ویدیو دکتر محسنی در مورد میزان کم کالری یک پرس جوجه کباب با برنج بدون روغن در مقابل و میزان بالای کالری انواع چیپس و پفک بدون ارزش غذایی صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭به همراه غذا پیاز خام میل کنید 👈🏽پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند 👈🏽فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد 🍋| @Teb_Boalii

💭استشمام عطر دارچین، مغز را تقویت میکند 👈🏽حتی استفاده از آدامس با طعم دارچین، حافظه، قدرت تمرکز، توجه، شناخت را تقویت میکند 👈🏽این ادویه میزان قند خون را تنظیم و از عفونت قارچی پیشگیری میکند 🍋| @Teb_Boalii

💭از سم سفید پنهان غافل نشوید!!! 👈🏽در این ویدیو دکتر علیپور در مورد میزان بالای شکر استفاده شده در انواع سس های کچاپ و سوپ های آماده کارخانه ای صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭برای تقویت شنوایی: 👈🏽ماهی ۳-۴ بار ۱قطره روغن بادام تلخ داخل گوش بریزید 👈🏽و پنبه ای روی آن بگذارید که گرد و خاک نگیرد. 🍋| @Teb_Boalii

💭از عادات بد ما ميوه خوردن بعد از صرف غذاست 👈🏽بهتر است نيم ساعت قبل و بعد از غذا ميوه نخوريد؛ چون سبب نفخ معده مي‌شود. 👈🏽البته ميوه پخته اشكالي ندارد. 🍋| @Teb_Boalii

💭افزایش شانس موفقیت در IVF 👈🏽در این ویدیو دکتر کاشی در مورد تأثیر مستقیم اصلاح سبک زندگی بر روی نتیجه IVF و همچنین مضرات استرس و اضطراب بر روی IVF صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭تاثیر سیر بر رنگ پوست 👈🏽طبیعت سیر، گرم و خشک است. 👈🏽در کل برای افراد سرد مزاج و افراد پیر که در سن سردی قرار دارند مفید و موجب خوش رنگی چهره‌ی آنها می‌گردد. 🍋| @Teb_Boalii

💭مواد غذایی ضدسرطان پروستات 👈🏽چای سبز ، انار و آب انار 👈🏽سیر، پیاز و موسیر 👈🏽گوجه‌ فرنگی، سس و رب آن 👈🏽گل ‌کلم، بروکلی و کلم ‌بروکسل 👈🏽ماهی‌ های چرب مثل آزاد ساردین و ماکرو 🍋| @Teb_Boalii

💭بهترین مکمل تقویت باروری 👈🏽در این ویدیو دکتر تن ساز در مورد ژل رویال یکی از مکمل های تقویت باروری و خواص آنتی اکسیدانی آن صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭آب گوجه فرنگی باعث کاهش: 👈🏽چربی خون 👈🏽فشار خون 👈🏽خارج کردن سلول های مرده از بدن می شود 🍋| @Teb_Boalii

💭برگ مو برای جلوگیری از یبوست: 👈🏽فیبر رژیمی موجود در برگ انگور به جلوگیری از یبوست کمک می کند. این فیبر ، مواد غذایی را به خوبی هضم می کند، تا بتوان به آسانی آنها را از بدن خارج کرد 🍋| @Teb_Boalii

💭بارورهای غلط در ناباروری 👈🏽در این ویدیو دکتر کاشی در مورد اینکه کسانی که ذخیره تخمدان پایین دارند نشانه ناباروری نیست صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭خاصیت های چای پونه 👈🏽ضد اسهال 👈🏽ضد نفخ معده 👈🏽خوشبوڪننده دهان 👈🏽رفع آسم تنگی تنفس 🍋| @Teb_Boalii

💭معجزه یک قاشق سرکه سیب 👈🏽کمک به گوارش 👈🏽مفید برای دیابت 👈🏽پیشگیری ازبیماری قلبی  👈🏽سم زدایی کلیه ها 👈🏽پیشگیری ازیبوست 👈🏽رفع گرفتگی بینی 👈🏽کمک به کاهش وزن 👈🏽بدن راقلیایی میکند 🍋| @Teb_Boalii

💭دمنوش طلایی درمان ناباروری 👈🏽دمنوش بادرنجبویه و رازیانه و تأثیر فوق العاده آن در ناباروری 👈🏽مواد اولیه: یک قاشق مربا خوری رازیانه یک قاشق غذا خوردی بادرنجبویه یک و نیم لیوان آب، عسل 🍋| @Teb_Boalii

💭کنجد تقویت کننده مو میباشد، ناخنها را زیبا میکند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد 👈🏽از مصرف کنجد و فرآورده‌های آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید 🍋| @Teb_Boalii

💭مهمترین اقدام در اسهال  قبل از دارو درمانی جایگزینی مایع از دست رفته است 👈🏽که به شدت اسهال و کاهش آب بدن بستگی دارد. 👈🏽مصرف آب جوشیده، آب سیب طبیعی، دوغ کم چرب بدون گاز، چای 🍋| @Teb_Boalii

💭خوشمزه ترین سس پاک کننده کبد 👈🏽در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد خواص سس سالم و خانگی پاک کننده کبد با استفاده از مواد اولیه آب نارنج، شکر سرخ و روغن زیتون که در انواع ساندویچ و سالاد می توان استفاده کرد صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭با میل کردن مواد زیر قند خونتان را پایین بیاورید 👈🏽مغز گردو 👈🏽لوبیا سب، آب زرشک 👈🏽سبزی شاهی 👈🏽گوجه فرنگی 👈🏽اسفناج پخته 👈🏽جوشانده گزنه 👈🏽خیار سبز سالاد شده 🍋| @Teb_Boalii

💭افرادی که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن هستند شیر بز مصرف کنند. 👈🏽زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌های قرمز خون دوباره ساخته شوند. 🍋| @Teb_Boalii

💭برنجت دیگه حشره نمیزنه! 👈🏽در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد اینکه قراردادن خشک شده پوست نارنج لا به لای برنج باعث دفع حشرات و جلوگیری از ایجاد شپشک برنج خواهد شد صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭اگر بعد از شام هوس خوردن چیزی کردید پفیلا بهترین گزینه است!🍿 👈🏽پفیلا دارای کالری بسیار کمی است و خوردن آن بعد از شام مشکلی ندارد، از خوردن شیرینی «بعد از شام» جدا خودداری کنید ! 🍋| @Teb_Boalii

💭دمنوش‌ های تند، خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضد گلودرد هستند 👈🏽مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک 🍋| @Teb_Boalii

💭باور غلط در مورد عرق کاسنی 👈🏽در این ویدیو دکتر رضایی پور در مورد باور اشتباهی که عرق کاسنی معجره در مان کبد چرب خواهد بود و همچنین ممنوعیت مصرف خودسرانه انواع عرقیجات و گیاهان دارویی به توصیه اطرافیان برای درمان کبد چرب و سایر بیماری ها صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭ژل برگهای آلوئه ورا شامل90درصد آب است که تبخیر آن پوست را خنک میکند 👈🏽از این رو،ژل آلوئه ورا بازسازی پوست را با 270ماده موجود شامل ویتامین ها،مواد معدنی و اسیدهای آمینه تسریع میکند 🍋| @Teb_Boalii

💭به هیچ عنوان برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را «سرد» نخورید!🍚 👈🏽دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده است که درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود 👈🏽بهتر است برنج را به صورت بخارپز گرم کنید و بیش از یک بار برنج را گرم نکنید 🍋| @Teb_Boalii

💭درمان دردهای بی درمان!!! 👈🏽در این ویدیو استاد فاتح در مورد حرکات اصلاحی و آزادسازی عضلات گردن و کتف برای درمان انواع گرفتگی و درد های شدید عضلانی صحبت می کنند. 🍋| @Teb_Boalii

💭چه غذاهایی باعث می‌شوند جوش بزنید؟ 👈🏽چیپس سیب زمینی 👈🏽سیب زمینی سرخ کرده، پیتزا 👈🏽شیر، برنج 👈🏽قبل از مراسم و روزهای مهم زندگی مصرف آنها را کاهش داد 🍋| @Teb_Boalii

💭درمان کم خونی با آب هویج و عسل 👈🏽یکی از شربت‌های مناسبی که اغلب افراد آن را نمی‌شناسند ترکیب آب هویج با عسل است. 👈🏽اگر روزانه یک لیوان و به مدت یک ماه تا ۴۰ روز این شربت را ببنوشید، به مرور زمان کم خونی شما برطرف می‌شود. 🍋| @Teb_Boalii