14.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭دروغی به نام بیسکویت رژیمی!!!
👈🏽در این ویدیو دکتر محسنی در مورد بزرگترین دروغ قرن به نام بیسکویت رژیمی که به دلیل کالری و قند بالا افراد باعث ضعف و افت قند شدید می شوند صحبت می کنند.
🍋| @Teb_Boalii
💭ماکارونی باعث میشود بیشتر گرسنه شوید!
👈🏽وقتی کربوهیدرات میخورید، باعث بالا رفتن انسولین شده و بدن هورمون کنترل قند تولید میکند. در نتیجه، مدتی بعد باز احساس گرسنگی میکنید.
🍋| @Teb_Boalii
💭چه افرادی حتما میوه و سبزیجات قرمز و نارنجی بخورند؟
👈🏽خانم ها: کاهش کم خونی
👈🏽کودکان: تقویت هوش و افزایش انرژی
👈🏽افراد غمگین: افزایش شادی
🍋| @Teb_Boalii
17.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭یک بشقاب غذا یا یک بسته چیپس؟!
👈🏽در این ویدیو دکتر محسنی در مورد میزان کم کالری یک پرس جوجه کباب با برنج بدون روغن در مقابل و میزان بالای کالری انواع چیپس و پفک بدون ارزش غذایی صحبت می کنند.
🍋| @Teb_Boalii
💭به همراه غذا پیاز خام میل کنید
👈🏽پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند
👈🏽فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد
🍋| @Teb_Boalii
💭استشمام عطر دارچین، مغز را تقویت میکند
👈🏽حتی استفاده از آدامس با طعم دارچین، حافظه، قدرت تمرکز، توجه، شناخت را تقویت میکند
👈🏽این ادویه میزان قند خون را تنظیم و از عفونت قارچی پیشگیری میکند
🍋| @Teb_Boalii
47.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭از سم سفید پنهان غافل نشوید!!!
👈🏽در این ویدیو دکتر علیپور در مورد میزان بالای شکر استفاده شده در انواع سس های کچاپ و سوپ های آماده کارخانه ای صحبت می کنند.
🍋| @Teb_Boalii
💭برای تقویت شنوایی:
👈🏽ماهی ۳-۴ بار ۱قطره روغن بادام تلخ داخل گوش بریزید
👈🏽و پنبه ای روی آن بگذارید که گرد و خاک نگیرد.
🍋| @Teb_Boalii
💭از عادات بد ما ميوه خوردن بعد از صرف غذاست
👈🏽بهتر است نيم ساعت قبل و بعد از غذا ميوه نخوريد؛ چون سبب نفخ معده مي‌شود.
👈🏽البته ميوه پخته اشكالي ندارد.
🍋| @Teb_Boalii
48.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭افزایش شانس موفقیت در IVF
👈🏽در این ویدیو دکتر کاشی در مورد تأثیر مستقیم اصلاح سبک زندگی بر روی نتیجه IVF و همچنین مضرات استرس و اضطراب بر روی IVF صحبت می کنند.
🍋| @Teb_Boalii
💭تاثیر سیر بر رنگ پوست
👈🏽طبیعت سیر، گرم و خشک است.
👈🏽در کل برای افراد سرد مزاج و افراد پیر که در سن سردی قرار دارند مفید و موجب خوش رنگی چهره‌ی آنها می‌گردد.
🍋| @Teb_Boalii
💭مواد غذایی ضدسرطان پروستات
👈🏽چای سبز ، انار و آب انار
👈🏽سیر، پیاز و موسیر
👈🏽گوجه فرنگی، سس و رب آن
👈🏽گل کلم، بروکلی و کلم بروکسل
👈🏽ماهی های چرب مثل آزاد ساردین و ماکرو
🍋| @Teb_Boalii