💭درکنار غذا چه چیزهایی بخوریم؟ 👈🏽گوجه: افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا : افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا 👈🏽کاهو: کاهش پرخوری 👈🏽جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن 🍋| @Teb_Boalii

💭طرز استفاده از موم عسل، خواص و موارد استفاده آن ‌👈🏽در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد طرز استفاده از موم عسل در کرم و پمادسازی و خواص آن برای انواع بیماری‌ها از جمله واریس، انواع شکستگی‌ها، زخم معده و روده و... صحبت می‌کنیم. 🍋| @Teb_Boalii

💭درمان سرفه‌های خشڪ 👈🏽دمنوش گل ختمی 👈🏽1 فنجان آبجوش را با 1 قاشق گل ختمی و1 قاشق چ عسل مخلوط کنید و   2 الی 3 دقیقه آن را بجوشانید و روزی سه بار مصرف کنید 🍋| @Teb_Boalii

💭بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل: 👈🏽زانو 👈🏽پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا 👈🏽ران 👈🏽پیاده روی، شنا، دوچرخه‌ سواری 👈🏽غواصی، قایقرانی 👈🏽کمر 👈🏽پیاده روی، شنا 🍋| @Teb_Boalii

💭درمان زانو درد با رعایت چند نکته! ‌👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد استفاده از روغن های گرم برای درد مفاصل همچنین پرهیز از غذاهای با طبع سرد و غلیظ و استفاده از سوپ پای مرغ و پاچه گوسفند برای کاهش درد مفاصل و زانو بسیار مقوی و کمک کننده است صحبت می کنیم. 🍋| @Teb_Boalii

💭سبزی های ضد سرطان را بشناسید 👈🏽رزماری، آویشن، ریحان، نعنا، مریم گلی و تمام سبزی های معطر، غذاها را خوش عطر کرده و خواص ضد سرطانی دارند. 🍋| @Teb_Boalii

💭خوراکی‌‌های خطرناکی که میتونه باعث مرگتون بشه ! 👈🏽تزئینات روی کیک 👈🏽جگر چرب 👈🏽بادام تلخ 👈🏽روغن پالم 👈🏽سیب‌زمینی‌ سبز 👈🏽ذرت بوداده در مایکرویو 👈🏽نمک 👈🏽خوراکی‌هایی با رنگ‌ مصنوعی 👈🏽برنج مانده 🍋| @Teb_Boalii

💭روش های تشخیص آرتروز زانو در طب رایج ‌👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر جوکار در مورد اینکه با شرح حال گیری و معاینه فیزیکی بیماران و همچنین بررسی عکس رادیوگرافی در تشخیص بسیار کمک کننده است صحبت می کنیم. 🍋| @Teb_Boalii

💭درمان گلو درد با عسل و زنجبیل و لیموترش 👈🏽برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید. 👈🏽پس از مدتی مخلوط فرم ژله مانندی به خود میگیرد که دارویی شگفت انگیز برای درمان گلو درد است. 🍋| @Teb_Boalii

💭مواد مصرفی موثر در افزایش قد 👈🏽آب، شیر 👈🏽سیب 👈🏽سبزیجات 👈🏽آمینواسیدها 👈🏽سفیده تخم مرغ 👈🏽ویتامینها و مواد معدنی 👈🏽ماهی های غیر پرورشی 🍋| @Teb_Boalii

💭ارتباط زانو درد با سردی معده ‌👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد ارتباط مستقیم مشکلات گوارشی و سردی معده با مشکلات مفاصلی و زانو درد و همچنین اهمیت رعایت سته ضروریه در سلامت مفاصل صحبت می کنیم. 🍋| @Teb_Boalii

💭خواص میوه های زرد رنگ 👈🏽لیموترش: دشمن عفونت 👈🏽لیمو شیرین: رفع التهاب + ادرار آور 👈🏽آناناس: درمان فشار خون 👈🏽زردآلو: محافظ قلب 👈🏽انبه: تقویت دستگاه گوارش 👈🏽موز: عضله ساز 🍋| @Teb_Boalii