💭عوارض مصرف شکلات صبحانه 👈🏽شکلات صبحانه در ردیف خانواده چربی ها قرار می گیرد و بنابراین دارای انرژی بسیار زیادی است. 👈🏽مصرف شکلات صبحانه برای بسیاری از افرادی که دچار افسردگی یا ولع به خوردن هستند، حالت آرامش و تسکین ایجاد می کند و منجر به بروز اضافه وزن در افراد می گردد. 👈🏽وجود ترکیبات کاکائو در شکلات صبحانه منجر به بروز آکنه و جوش خواهد 🍋| @Teb_Boalii

💭راه تشخیص سردرد های خطرناک ‌👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه درصد کمی از سردردها با علائمی مانند سردرد صبحگاهی، سردرد همراه با مشکلات بینایی و سردرد همراه با تهوع از جمله سردردهای خطرناک هستند صحبت می کنیم. 🍋| @Teb_Boalii

💭خواص درمانی کدو 👈🏽مصرف کدو موجب خوش اخلاقی انسان میشود 👈🏽موجب شادابی صورت می شود 👈🏽بهتر است در غذایتان به خصوص خورشت و آب گوشت کدو اضافه کنید 🍋| @Teb_Boalii

💭تنگی نفس دارید؟ 👈🏽گل گاوزبان، سرفه های مزمن ،وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می‌کند. 👈🏽می‌توان آن را با بابونه، سنبل الطیب و شقایق ترکیب کرد و دم کرده آن را روزی ۲ یا ۳ بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید. 🍋| @Teb_Boalii

💭مصرف ۸ لیوان آب در روز لازم است؟ ‌👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد اینکه مقدار مصرف آب هر شخص متفاوت است و همچنین مصرف کاهو برای تشنگی در ماه رمضان بسیار مفید است صحبت می کنیم. 🍋| @Teb_Boalii

💭خرما میوه خوب و کم چربی است و منبع  خوبی از پتاسیم است. 👈🏽در کسانی که احساس سرما در بدن دارند توصیه به مصرف آن است .بهترین فصل استفاده از آن پاییز و زمستان است. 🍋| @Teb_Boalii

💭از مفیدترین روغن های گیاهی، روغن زیتون است 👈🏽این روغن ملین و برای کبد مفید است و صفرا و شن ریزه های کلیه را دفع می کند. 👈🏽روغن زیتون حرارت غریزی را زیاد و لثه ها را تقویت میکند. 🍋| @Teb_Boalii

💭مضرات پرتقال در سرما خوردگی 👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد اینکه  آب پرتقال به دلیل سرد بودن طبع آن بهتر است افرادی که طبع سرد دارند در زمان سرما خوردگی مصرف نکنند و از شربت لیمو عسل به عنوان جایگزین مصرف کنند صحبت می کنیم. 🍋| @Teb_Boalii

💭گوش بچه را نبوسید 👈🏽بوسیدن گوش بچه یک مکش قوی در گوش ایجاد میکند که میتواند باعث از دست رفتن همیشگی شنوایی او شود و یا مشکلاتی مانند صدای زنگ در گوش و حساسیت آن به صدا را ایجاد کند 🍋| @Teb_Boalii

💭مصرف روغن زیتون 👈🏽خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد پژوهشگران توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد 🍋| @Teb_Boalii

💭مصرف میوه های استوایی از نظر طب سنتی ‌👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد اینکه مصرف میوه های استوایی با در نظر گرفتن مزاج و طبع میوه بلامانع است و بهتر است بیشتر از میوه های بومی محل زندگی مصرف شود صحبت می کنیم. 🍋| @Teb_Boalii

💭شب بیدار ماندن برای خانم های حامله ممنوع 👈🏽خوابیدن در ساعات پایانی شب میتواند باعث کاهش ایمنی بدن فرزند شما شود. 🍋| @Teb_Boalii