May 11
May 11
پس از مسدود شدن تلگرام، فعالیت طبمدیا در #ایتا ادامه دارد ان شاء الله...
@Teb_Media 🍎 طبمدیا
May 11
✅درمان مشکلات معده/سردی معده/رفلاکس/بوی بد دهان ناشی از معده
نسخه استاد #حسین_خیراندیش
۱ لیوان #عرق_نعنا به همراه ۱ قاشق غذاخوری #تخم_بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ۱۵دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی #عسل روزی ۳ بار میل شود.
@Teb_Media 🍎 رسانهطبسنتی
طول درمان۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد.
* توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید. برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود. لازم به ذکر ست که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
الف) هیچگاه آب یخ ننوشید. (خیلی سرد)
ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است)
ج) کاهش سردیها مخصوصا: ماست، شیر، دوغ، نوشابه، چایی.
* توجه: سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود. مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ، شیر با عسل یا خرما.
** توجه مهم: اگر #یبوست دارید به ترکیب فوق یک استکان #گلاب هم اضافه کنید.
@Teb_Media 🍎 طبمدیا
💊 مصرف داروهای #بدن_سازی سبب #ناباروری می شود
🔹رئیس انجمن جنین شناسی و بیولوژی تولیدمثل ایران، گفت: داروهای آنابولیک و بدن سازی می تواند تاثیر بسیار منفی در باروری و تولیدمثل مصرف کنندگان این داروها داشته باشد.
📗 منبع: ایرنا
سروش sapp.ir/teb_media
ایتا eitaa.com/teb_media
آی گپ iGap.net/Teb_Media
@Teb_Media 🍎 طبمدیا
هدایت شده از عمارمدیا
💢 تقویم #حجامت ١٣٩٨
تدابیر قبل و بعد از حجامت ¦ توضیحات خوانده شود
@Teb_Media ¦ طب مدیا
💢 پویش #نه_به_انحصار_پزشکان_کاسبکار
شکستن انحصار بازار پزشکی و دندانپزشکی با افزایش ظرفیت پذیرش دانشجو
سرانه پزشک در ایران 11 به ازای هر 10000 نفر است. اما این شاخص در بسیاری از کشورهای پیشرو در حوزه سلامت عموماً بین 30 تا 40 پزشک است. کمبود پزشک در ایران باعث به وجود آمدن بازار انحصاری در ارائه خدمات سلامت به خصوص خدمات تخصصی و منشأ بسیاری از #مفاسد و #ناکارامدیها از جمله کاهش کیفیت خدمات درمانی و افزایش خطاهای پزشکی، قیمت بالا، صف طولانی انتظار برای دریافت خدمات است.
از آنجایی که آموزش پزشکی برخلاف سایر رشتهها خارج از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و به دست خود پزشکان در #وزارت_بهداشت، درمان و آموزش پزشکی صورت میگیرد، این قشر با #محدود کردن ظرفیت پذیرش رشتههای پزشکی، هم در مقطع عمومی و هم تخصص، برای حفظ #بازار_انحصاری، اجازه ورود افراد بیشتر به این رشتهها را نمیدهند.
لطفا با مراجعه به لینک زیر از شکسته شدن بازار انحصاری خدمات پزشکی حمایت کنید:
my.farsnews.com/c/8222
@Teb_Media ¦ طب مدیا
💢 نکاتی در رابطه با #خواب
آیا میدانید ...
👈حتما باید در اتاق کاملا تاریک و بدون چراغ خواب بخوابید؟
خوابیدن در اتاق روشن شانس ابتلا به بیماریهای #عصبی و #قلبی را افزایش میدهد
از آنجا که تقویت قدرت ایمنی بدن در خواب سرشب و فقط در تاریکی انجام خواهد شد درغیر این شرایط قدرت ایمنی به شدت پایین آمده و فرد با تضعیف قدرت ایمنی دچار بیماریهای مختلف از جمله سرطان می گردد.
همچنین دکتر ریچارد استون، یکی از چشمپزشکان موسسه چشمپزشکی پنسیلوانیا، معتقد است که خطر ابتلا به #نزدیک_بینی در بین کودکانی که در دوران #نوزادی از خوابیدن در محیطهای #کاملا_تاریک محروم بودند، خیلی بیشتر از کودکانی است که در تاریکی مطلق میخوابیدند.
📚منبع: پروفسور آنتونی سوردلو از موسسه تحقیقات سرطان لندن و ...
@Teb_Media ¦ طب مدیا
💢 طرز تهیه مایه ماست با #انجیر ، #نارگیل ، #کنجد و #رازیانه
#ماست #مایه_ماست
١- #شیره_انجیر :
یک لیوان #شیر محلی را می جوشانید و منتظر می شوید تا مقداری ولرم شود به گونه ای که اگر انگشت دست را داخل آن بردید، نسوزید (یعنی نه خیلی داغ باشد و نه خنک، بلکه ولرم به سمت داغی) سپس ٢٠ قطره شیره درخت انجیر، (وقتی انجیر را از ساقه میکنید از ساقه آن شیرهای سفید رنگ خارج میشود)، درون ٢٠٠ گرم از این شیر می چکانید و مانند روش تولید ماست آنرا در یک دمای مناسب گرم نگه می دارید تا به مایه ماست تبدیل شود که سفت و تلخ است برای اینکار باید آنرا داخل یک ظرف شیشه ای ریخته و بگذارید در جای گرم تا حدود 10 تا 12 ساعت باقی بماند.
برای گرم نگه داشتن مایه ماست آن را در جای گرم قرار دهید تا با گرمای غیر مستقیم، گرم بماند مثلاً روی آن را می توانید با پتو بپوشانید و در جای گرم قرار دهید و اگر هوا سرد است، در کنار بخاری آن را بگذارید.
از این مایه به مقدار 1 قاشق داخل 1 تا 2 کیلو شیر طبیعی می زنید تا آن شیر تبدیل به ماست شود. و من بعد از این ماست به عنوان مایه نیز استفاده کنید.
٢- #نارگیل :
یک عدد نارگیل تازه را شکسته و به اندازه نصف استکان آب داخل آن را که به #شیر_نارگیل معروف است برمی دارید، سپس یک لیوان شیر محلی را می جوشانید و منتظر می شوید تا مقداری ولرم شود به گونه ای که اگر انگشت دست را داخل آن بردید، نسوزید (یعنی نه خیلی داغ باشد و نه خنک، بلکه ولرم به سمت داغی) و شیر نارگیل را به آن اضافه می کنید و داخل یک ظرف شیشه ای آن را ریخته و می گذارید در جای گرم تا حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت باقی بماند.
٣- #کنجد :
نصف لیوان کنجد خام سفید را با نصف لیوان آب کاملا مخلوط کرده و از یک صافی رد می کنیم تا یک چکیده شیری مانند ایجاد شود.
نصف استکان از این چکیده را برداشته و همانند روش تهیه مایه ماست از نارگیل استفاده می کنیم.
روش دیگر : دو قاشق غذاخوری کنجد را با یک لیوان آب مخلوط کرده و بگذارید بجوشد . وقتی جوشید و نصف لیوان از آب باقی ماند، آن را بکوبید و از صافی رد کنید تا یک چکیده شیری مانند ایجاد شود. سپس آن را به یک لیوان شیر مایه زده و از این ماست برای مایه زدن استفاده کنید.
۴- #رازیانه :
دو قاشق غذاخوری رازیانه را با یک لیوان آب مخلوط کرده و می گذارید تا بجوشد. وقتی جوشید و نصف لیوان از آب باقی ماند، آن را از یک صافی رد می کنیم ، سپس این محلول را به یک لیوان شیر مایه زده واز این ماست برای مایه زدن استفاده کنید.
#تذکر:
١- اگر با این کار، مایه ماست به وجود آمده بر روی آب آمد، این مایه خراب شده است و کار شما ایرادی داشته است، ولی اگر آب رو آمد و مایه ماست زیر آب رفت، این مایه ماست سالم درآمده است که باید آن را کیسه بیاندازید تا آبش برود و مایه ماست طبیعی آماده استفاده شود.
٢-مایه تهیه شده تلخ می باشد لذا این تلخی نشان از وجود مشکل در فرایند تهیه آن محسوب نمی شود.
٣- حتما از ظروف بلور و شیشه ای (آبگینه) برای بسته شدن مایه ماست استفاده کنید، چون که ظروف فلزی با مواد داخل خود فعل و انفعالاتی انجام می دهد که میتواند مانع بسته شدن مایه ماست و خراب شدن آن شود.
۴- شما می توانید بر اساس روش گفته شده، توسط یک ماست بندی، مایه ماست تهیه نمایید تا ماست خوب در اختیار شما قرار دهد. چرا که تولید ماست کار هر کسی نیست.
@Teb_Media ¦ طب مدیا
https://eitaa.com/teb_media/45