. برای زیبا زندگی کردن نه نیاز به عمر دراز است و نه مال فراوان و نه هیچ چیز دیگر ... کوتاهی ماست که نمی گذارد از زندگی لذت کافی ببریم . همه ی زندگی غنیمت است و سرشار از فرصت و شانس و عشق .... کوتاهی نکنیم ... سلام صبح شنبه تون بخیر🌱 @Teb_sabkezendegi

🔻 انتخاب معماری خانه بر اساس مزاج افراد خانواده ♦️لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi

این نقاط از بدن را ماساژ دهید تا دردتان کمتر شود @Teb_sabkezendegi

📌 افتادگی ناف چیست؟ افتادگی یا جابجایی یا دررفتگی ناف در واقع به معنی جابه‌جا شدن و گرفتگی عضلات ناف است. که به دلیل سستی عضلات شکم ایجاد میشود. 💯 ناف یکی از اندامهای مهم و مرکز ثقل بدن است و مهمترین نقطه انرژی یابی بدن محسوب می شود، پس می توان گفت که بسیاری از بیماریها را می شود با تدبیر روی ناف درمان کرد..... #افتادگی_ناف http://eitaa.com/Teb_sabkezendegi

✔️ علل اصلی افتادگی ناف: 📘 سر و ته شدن ناگهانی بدن 📗 ترس شدید 📕 شوک عصبی 📒جابه‌جایی یا حرکت‌ کردن ناف در بعضی از پوزیشین‌های روابط زناشویی 📙قرار دادن وزن بدن روی یک پا در هنگام راه‌ رفتن یا دویدن 📗بلند کردن وزنه های سنگین بخصوص بعد از حمام 📙کارکردن بیش از حد توانایی 📘انجام تمرین‌های سریع و چرخشی 📗ماندن طولانی‌مدت در یک وضعیت در مشاغلی مانند رانندگی، کارمندی، خیاطی و…. 📕حرکت‌های ناگهانی مانند سقوط‌ از ارتفاع 📒حرکت نامتعارف در هنگام ورزش #افتادگی_ناف http://eitaa.com/Teb_sabkezendegi

✔ بعد از حمام آب سرد ننوشید. امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی گاهی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد می خورند و این کار برایشان لذت بخش نیز هست. ⛔️طبق دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی، نوشیدن آب سرد در حمام و بلافاصله پس از آن شایسته نیست و موجب می شود که سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند. ✔️حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع تشنگی قناعت کنند. ✔️رعایت این مساله وقتی که زمان حمام طولانی تر و دمای آن بالاتر باشد، اهمیت بیشتری دارد و بنابراین پس از سونا بیشتر باید به این نکته توجه کرد. ✅ لطفا انتشار دهید @Teb_sabkezendegi

عزیزانی که به هر دلیلی نمیتونن برای ویزیت حضوری مراجعه کنند , مشاوره غیرحضوری بطور کامل و جامع انجام میشود 👈برای این منظور عکس چهره ( بدون ارایش ) زبان ، زیر زبان ، دستها و ناخن رو در نورطبیعی روز گرفته و ارسال کنید ،و اگر سونو یا ازمایش دارید هم بفرستید. همچنین فرم شرح حال را پر نمایید. آیدی جهت مشاوره غیرحضوری👇 @M_khajepoor @Teb_sabkezendegi ✔#هزینه_مشاوره_غیرحضوری با احترام ۱۱۰ ت میباشد✔

🌱⚘🌱⚘ با سلام و درود http://eitaa.com/joinchat/2177302539Ca7cc7708fd 🔺️لینک گروه مشاوره طبی طوبی ( پرسش و پاسخ)🔺️ لینک کانال سلامتکده👇 https://eitaa.com/Teb_sabkezendegi لینک کانال محصولات 👇 https://eitaa.com/Touba_shop 🌹🌱🌹🌱🌹🌱

✅ اعمال روز اربعین: 1-خواندن زیارت اربعین 2-غسل اربعین وتوبه (قبل از نماز ظهر) 3-بعد از نماز صبح صد مرتبه(لاحول ولاقوة الا بالله علي العظيم) 4-هفتاد مرتبه تسببحات اربعه 5-بعد از نماز ظهر سوره والعصر بعد هفتاد مرتبه استغفار 6-غروب چهل مرتبه لا الة الا الله 7-بعد از نماز عشاء سوره یاسین هدیه به سیدالشهدا @Teb_sabkezendegi

🌺🍃مصلح ماده غذایی یعنی چه ؟!!! 🌺🍃برای سلامتی ، هرچیزی را با مصلح بخوریم !!!!! _ 🍃در تهیه، تولید، مصرف و نگهداری هر غذا یا میوه یا هر دارویی، باید نکاتی را رعایت کرد، مهمترین نکته آن است که غذاها را با"مصلح" آنها مصرف کنیم. در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر مواد غذایی در بدن میشود و احیانا چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی خاصی باشد، مصرف کننده درصورت مصرف با مصلح، کمتر دچار آن عوارض خواهد شد. __ 🍃 از نظر لغوی ؛ کلمه مصلح بر وزن مفعل؛ اسم فاعل است و به معنای "اصلاح کننده" طبع غذا و هر خوردنی و آشامیدنیست. چنین واژه ای در هیچ کجای علم تغذیه و پزشکی نوین وجود ندارد.چون در طب نوین و علم تغذیه معاصر ، هیچ توجهی به طبع و سرشت غذاها نشده و نمیشود. _ 🍃 مصلحات ؛نقش کاتالیزور در هضم و جذب غذاها را بعهده دارند.یعنی اینکه سرعت هضم و جذب مواد غذایی را در معده ؛روده ها؛کبد ؛اندامها و عروق و حتی سلولهای بدن بیشتر و بیشتر میکنند. 🍃مثلا در مورد مصرف ماهی ؛ آنطور که ساکنین گیلان زمین و غرب مازندران برای پخت ماهی و یا نگهداری آن عمل میکنند در هیچ کجای دنیا دیده نشده است.در طب طبرستان و طب گیلان زمین ؛ برای مصرف ماهی از مصلحاتی چون گردو -چوچاغ یا شیشاک -سیر و نعناع یا اوجی بعنوان شکم پر ماهی بکار میگیرند که هر کدام فلسفه ای در خود نهفته دارند. 🍃در این ترکیب ،سبزی چوچاغ یا شیشاک که در زبان ترکی به آن بوقناق گویند ؛مصلحی است که بعنوان کاتالیزور عمل کرده و سرعت هضم و جذب ماهی را در بدن افزایش می دهد. ____ 🍃گاهی اوقات مصلحات نقش "بالانس کننده و متعادل کننده " را ایفاء میکنند .مثلا گوشت گاو منبعث غلظت خون است توصیه و تاکید شده است همراه با سماق فراوان که رقیق کننده خون است میل شود.(مصرف گوشت گاو در طب مقدس ایرانی مطرود است.) 🍃گاهی مواقع مصلحات ، نقش "سینرژیسمی" را در بدن ایفاء میکنند.سینرژیسم یعنی هم افزایی. زمانی که دو یا چند عنصر، با هم ، برهمکنش (تعامل) داشته باشند معمولاً اثری بوجود می‌آید که مجموع اثرهایی که هر کدام از آن عناصر جداگانه می‌توانستند بوجود آورند بیشتر شود. _ 🍃مثلا مصلح پرتقال گلپر است.مصلح باقلا و لوبیا گلپر است .مصلح انار و زرشک گلپر است.پرتقال - لوبیا -باقلا-انار و زرشک، طبعی سرد و تر دارند باید در کنار گلپر که طبعی گرم و خشک دارد مصرف شود.در اینصورت است که اثرات تغذیه ای این مواد غذایی بهتر و بیشتر میشود. _ 🍃گاهی اوقات ، مصلحات؛ نقش پیشگیرنده داشته ، و عوارض جانبی مواد غذایی را کمتر و کمتر میکنند.چون هر خوردنی و هر آشامیدنی از سه قسمت : دارو- سم و غذا تشکیل میشود.مصلحات ؛اثرات سمی و دارویی این خوردنیها و نوشیدنیها را به مراتب کمتر میکنند. 🍃مثلا ماست و دوغ هر دو باعث بالارفتن بلغم و تری گلیسرید خون (چربی خون نوع سرد)میشوند.بهتر است همراه با کمی شوید خشک یا نعناغ خشک یا پودر موسیر که کاهنده بلغم و چربی خون (چربیسوز)هستند مصرف شوند. 🍃مصرف برنج ؛ موجب کبد چرب و متعاقبا باعث افزایش پرخاشگری و عصبانیت در افراد میشود. به همین دلیل بهتر است همراه با زعفران یا سبوس که هر دو آرامبخش هستند مصرف شود. @Teb_sabkezendegi

✅ درمان مسموميت مسمومیت غذایی و دارویی مشکلی است که بسیار خطرناک است. که در بسیاری از موارد منجر به فوت می گردد. پس همه باید در این مورد اطلاعات دقیقی داشته باشیم تا بتوانیم از جان خود و اطرافیان مراقبت نماییم. 👌روش درمان مسمومیت با طب سنتی : برای درمان اورژانسی مسمومیت ابتدا با داروهای قی آور مثل ترکیب (یک استکان گلاب داغ + یک استکان آب ولرم + ۲ قاشق غذاخوری نمک دریا) باعث می شوید که بیمار بالا بیاورد و معده و کبدش از وجود عامل مسمومیت زا پاکسازی گردد. (البته بجز موادنفتی وشیمیایی) اگر مدت زیادی در حدود ۳ ساعت و بیشتر از مسمومیت گذشته باشد میتوان به بیمار داروی مسهل مثل (دمکرده ۲ قاشق غذاخوری گل سرخ + ۱ قاشق غذاخوری برگ سنا) را داد تا با کمک اسهال عامل مسمومیت از تن بیمار دفع گردد . سپس بهترین راهکار حجامت عام است. مسمومیت از هر عاملی که باشد فرقی نمی کند بلافاصله بیمار را باید حجامت کرد. با حجامت بیمار را به وضعیت عادی برمی گردانید. @Teb_sabkezendegi