🔴 علائم مختلف در بدن نشان‌دهنده چه بیماری است ؟!
💠 انگشت حلقه بلند – خطر آرتروز
💠 تورم پاها – مشکل تیروئید قلب یا کلیه
💠 هوس خوردن یخ – فقر آهن
💠 چین و چروک – فشار خون
💠 بوی بد دهان – التهاب معده یا عفونت‌لثه
💠 ادرار تیره – مشکل کلیه
💠 مدفوع سیاه – زخم معده
#تیروئید
#آرتروز
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود❗️
🌀 اغلب مردم دچار فقرمنیزیم هستند گرچه در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه کافی ازاین مواد مصرف نمیکنند.
#منیزیم
#بیخوابی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ برگ‌های شوید حاوی مقدار زیادی فیبر و ویتامین K هستند
💠 و کاهش خونی را که در طول زایمان رخ می‌دهد، جبران می‌کنند.
#شوید
#فیبر
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✨از خوردن غذاهای چرب در ماه رمضان اجتناب کنید✨
🟣 غذاهای بسیار سرخ شده مانند سمبوسه ،غذا‌هایی با شیرینی و یا چربی فراوان از جمله مواردی هستند که باید از مصرف آن در ماه رمضان اجتناب کنید.
🟠 همچنین غذاهای سرخ شده پر چرب، شیرینی‌های روغنی و ... نیز از مواردی هستند که باید از آن‌ها اجتناب کنید.
🟣 سمبوسه‌های پخته شده (بجای سرخ شده)، غذاهای بدون روغن، مرغ‌های پخته شده و یا کبابی شده، شیرینی‌های خانگی یک لایه، شیرینی و پودینگ‌هایی که بر پایه شیر درست شده، از جایگزین‌های سالم به شمار می‌روند.
#روزه
#غذای_چرب
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
نسخه طب سنتی برای درمان جای سوختگی چیست؟🤔
👌روزی دوبار مقداری روغن بادام را روی محل سوختگی ماساژ دهید و بگذارید تا زمانی که برایتان مشکلی نیست، روی پوستتان بماند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ دانستنی های کاهو!
💠 کاهو خواب آور است
💠 کاهو با سکنجبین اشتها آور است
💠 کاهو به تنهایی اشتها را کم میکند
💠 کاهو 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
💠 کاهو 2 برابر هویج ویتامین A دارد
#کاهو
#خواب_آور
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
مصرف بالای آدامس چه مضراتی دارد؟🤔
🔺کندی ذهن شود
🔺بعضی ازافرادهنگام مطالعه یاتماشای سی‌دی‌های آموزشی آدامس می جوند، این جویدن باعث عدم تمرکزکامل مغزبر روی یادگیری می شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چطور روده و معده را با کدو سبز تقویت کنیم؟🤔
کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب میشود !
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
نسخه طب سنتی برای رفع اضطراب چیست؟🤔
اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید ، دچار دردهای میگرنی می‌شوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید
🔺1/4 فنجان تخمه کدو تنبل بخورید !
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
نسخه طب سنتی برای براق کردن مو چیست؟🤔
🌺✨ برای براق کردن مو
شستن موها با چای سرد بعد از
حمام بسیار مفید و سریع التاثیر
است✨
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چطور نفخ شکم را با طب سنتی رفع کنیم؟🤔
1ق. چایخوری پودرفلفل سیاه
1ق. چایخوری زنجبیل خشک
2عدد هل سبز پودر شده،
1لیوان آب گرم،این مواد را به ترتیب با هم مخلوط و یک ساعت بعد از هر وعده غذایی میل کنید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
مصرف روزانه یک لیمو چه فوایدی برای بدن دارد؟🤔
تنها یک عدد لیمو حاوی بیش از 100 درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C است و به تقویت استخوان ها کمک می کند👌
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii