🍎در طب سنتی برای زنان بهترین تقویت کننده ج. نسی " رازیانه" ودرآقایان فلفل است. 🔹بانو؛ عرق رازیانه با عسل تقویت میکند وبه کل اندامهای زنانه فرم میدهد وهم پوست وچین وچروک رابرطرف میکند. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🫀ضربان قلب خود را بالا ببرید🔍 🔺چه این مسأله با یک راه رفتن سریع به سوی آبدارخانه محل کار باشد و یا دویدن به سوی دستشویی، تلاش کنید تا هرچند وقت یکبار، ضربان قلب خود را با تحرک افزایش دهید. ✅️روزانه ۳۰ دقیقه حرکت تمام آن چیزی است که شما نیازمند آن هستید تا احساسی بهتر داشته و چربی شکم خود را کاهش دهید؛ بنابراین هر آنچه که شما انجام می‌دهید را تلاش کنید تا در چارچوب این ورزش کوچک روزانه قرار دهید. اگر در حفظ تناسب اندام خود مشکل دارید، ساعتی هوشمند تهیه کرده تا بتوانید میزان حرکت خود را دنبال کنید. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

⚠️مرگ با هسته زردآلو🔍 ✅️زردآلو یکی از مغذی‌ترین و دلپذیرترین میوه‌هاست که انسان‌ها مورد استفاده قرار می‌دهند. زردآلو می‌تواند باعث درمان #سرطان شود و به دلیل دارا بودن سطح بالایی از ویتامین B می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. 📌بسیاری از ما زمانی که زردآلو را می‌خوریم، علاقه‌مند به شکستن هسته آن و استفاده از مغز این میوه هستیم. شاید خوردن چند هسته زردآلو دلپذیر به نظر برسد، اما باید بدانید هسته زردآلو حاوی سیانور است و زیاده روی در مصرف آن می‌تواند خطر مرگ را درپی داشته باشد. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔴چه خوراکهایی گرم و چه خوراکهایی سرد هستند؟ #حکیم_حسین_خیراندیش 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

سردی ریشه تمامی مشکلات بدن هستش اگه مدام عصبی هستی و یادرگیر خلط پشت حلق یا استرس یا بوی بددهان ،یا مشکلات اضافه وزن مخصوصا در ناحیه شکم و پهلو کبد چرب . ویا تیروئید کم کار هستین جهت درمان ریشه ای فرم زیر را پر کن و مشاوره رایگان دریافت کن https://formafzar.com/form/tov15 برای کسب اطلاعات بیشتر وارد کانال طب سنتی بشید https://eitaa.com/joinchat/4115464660C3094ac652a

📢تاثیرات روح و روان بر #چاقی ♦️افراد چاق غالباً به اين موضوع اشاره مي‌كنند كه در زماني كه تحت فشار روحي هستند چه به صورت غم و چه به صورت نگراني در شرايط استرس و اضطراب شروع به خوردن مي‌كنند. ♦️ برخي در حالت خوشحالي هم پرخوري مي‌كنند كه براي به تعادل رساندن سطح روح و روان نيز مي‌توان به كنترل پرخوري ها و ريزه خواري ها پرداخت و جسم را به تعادل و توازن رساند. ✅ پس جسم به حد كافي مواد غذايي مصرف مي‌كند كه در اين شيوه با داروهاي خوراكي و اعمالي مثل ماساژ، كه در طب سنتي به آ‌ن دلك مي گويند به اين گوره از بيماران كمك مي‌كنيم. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🥤#عطش دارید، هر روز این مخلوط را بنوشید 🟢 مخلوطی از عرق کاسنی، شاه‌تره، بید و چنار می‌تواند به رفع عطش و #تشنگی کمک زیادی کند و از آنجا که در ماه‌های رجب، شعبان و رمضان، روزه گرفته می‌شود، می‌توان از این عرقیات خنک استفاده زیادی کرد، چرا که عطش معمولا ًبه خاطر حرارت زیاد کبد و تجمع صفرای زیاد در بدن فرد ایجاد می‌شود. 🟢 زمان دقیقی برای مصرف تعیین نشده، اما بهترین زمان مصرف یک لیوان قبل از آغاز افطار و یک لیوان نیز بعد از پایان افطار است. در واقع یک ربع قبل و بعد از غذا بهترین زمان مصرف است. 🟢 لازم به توضیح است که عطش و تشنگی می‌تواند به دلیل غلظت خون ایجاد شود و دم کرده سماق نیز می‌تواند غلظت خون را کاهش داده و برای رفع تشنگی موثر باشد 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

📍دردهای مفصلی بلغمی 🔹بيماري هاي مفصلي که بيشتر در جامعه ما ديده مي شود، بيماري هاي ناشي از افزايش خلط بلغم است. 🔹در افرادي که درد مفصل ناشي از بلغم ديده مي شود ، مفصل متورم، سفيدرنگ و هنگام لمس سردي آن محسوس است. در اين بيماران خوردن مواد غذايي با مزاج سرد به سردي مفصل مي افزايد. 🔹 اين افراد وقتي در معرض سرما قرار مي گيرند، احساس درد بيشتري مي کنند به عنوان مثال در فصل تابستان وقتي فرد مقابل وسايل سرمايشي قرار مي گيرد، احساس درد بيشتري مي کند. 🔹در اين بيماران مفصل کمي سنگين است و درد آن عمقي است يعني برخلاف دردهاي مفصل صفراوي که در سطح احساس مي شود، درد اين افراد عمقي و در مفصل پخش مي شود. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

غذا‌های سرد و گرم کدامند⁉️ 🔹 تمام ترشی‌ها سرد هستند و افزایش مصرف این موارد سردی بدن را دو چندان می‌کند. 🔹همچنین خیار، کیوی و دوغ سردی زیادی را به خود اختصاص داده اند. 🔸 در مقابل می‌توان گفت تمام شیرینی‌ها و شوری‌ها گرم هستند. البته تمام تلخی‌ها هم به جز کافور، خاصیت گرمی دارند. 🔹در بین گوشت‌ها هم گوشت گاو، گوساله و مرغ تا حدودی سرد هستند. 🔸اما گوشت گرم محلی، گوشت شتر، بوقلمون و گوسفند خاصیت گرمی  خوبی دارند. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

عفونت دندان باعث آسیب به چشم و مغز می‌شود !🦷 عفونت دندان می‌تواند به اندام‌های مجاور مثل چشم یا مغز گسترش پیدا کرده و آسیب وارد کند. با این اوصاف در صورت وجود عفونت در دندان، درمان را به تاخیر نیندازید و در اسرع وقت به دندان ‌پزشک مراجعه کنید 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii