🔴 عواملی که باعث بیرون زدگی دیسک کمر میشود
💠 فشارهای فیزیکی
💠 نشستن طولانی روی صندلی
💠 خم و راست شدن مکرر بویژه برای بلند کردن اجسام سنگین
💠 خوابیدن به شکم در طول شب
💠 اضافه وزن و کم تحرکی
💠 ورزش نامناسب
💠 مصرف سیگار
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ روغن نارگیل یکی از
بهتری پاک کننده های
آرایش چشم است ...
❗️ پاک کردن آرایش
مرطوب کردن پوست
پاک کردن آرایش ضد آب
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ فلفل بخورید تا بیشتر عمر کنید!
تحقیقات نشان داده افرادی که فلفل تند میخورند 13% کمتر در اثر مرگ‌های ناگهانی مربوط به عروق و سکته قلبی از دنیا می‌روند!
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 زیتون سیاه نخورید❗️
در زیتون های سیاه برای تغییر رنگ از رنگ های شیمیایی استفاده شده
این رنگ ها باعث از کار افتادن کامل کلیه فرد میشه و فرد در معرض خطرات زیادی قرار میگیره !
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 تمام مسکن ها باید با معده نسبتا پر مصرف شوند در غیر این صورت سیستم عصبی گوارش حساس شده و همین اتفاق،به گاستریت و زخم معده منجر می شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 برای بهتر نتیجه گرفتن
و تقویت بهتر حافظه
مواد زیر مصرف نشود
یا کم مصرف شود↯↯
⚜ ارده
⚜ سیب
⚜ کنجد
⚜ گشنیز
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 بعد از بیدار شدن از خواب ،احساس خستگی میکنید؟
✅ چای سبز بنوشید
✅ انرژی شما را افزایش میدهد
✅ از خواب آلودگی جلوگیری میکند،
✅ برای مبارزه با خستگی و استرس مؤثر است.
✅ تمرکز ذهنی را افزایش میدهد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 تاثیر 5 کمبود غذایی بر چهره:
✅ ید: چشم‌های پف کرده
✅ ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده
✅ بیوتین: خشکی و نازکی مو
✅ آهن: لب‌های رنگ پریده
✅ ویتامینC: خونریزی لثه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 آب هندوانه : معالجه فشار خون ، درمان زخم‌های گلو و دهان ، لاغر کننده
✅ تخم هندوانه : رفع مسمومیت ، معالجه دیابت
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ خواص شیره انگور با شیر
💠 به افزایش حجم عضلات کمک میکند و مصرف آن برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که کار‌های سنگین انجام می‌دهند مفید است.
💠 حاوی مقادیر زیادی ویتامین A و B بوده، به خون‌سازی کمک میکند
💠 برای کودکان، افراد مبتلا به کم خونی و کسانی که دارای ضعف عمومی بدن هستند، مفید است.
💠 در درمان بیماری صرع، کهیر، سرفه مزمن، تپش قلب، لاغری بیش از حد، ضعف بدن و یرقان مفید است.
💠 این معجون به درمان بیماری‌های طحال، افسردگی و غضب کمک میکند و روان کننده ادرار است.
💠 مادران شیرده که شیر رقیقی دارند، با مصرف این معجون می‌توانند شیر غلیظ‌تری داشته باشند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ درمان طبیعی #فرورفتگی #ناخن در #گوشت
🔹برشی از لیموترش روی ناخن بگذارید و با یک باند ببندید شب تا صبح،لیمو هم باعث ضدعفونی شدن میشود و هم باعث نرم شدن و خارج شدن ناخن.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏