🟣خوردن لوبیا باعث می شود که شما زودتر احساس سیری کنید و دچار چاقى نشويد. 🍃 حبوبات، همگی سرشار از مواد مغذی هستند اما لوبیا قرمز بسیار مفید است و دارای انواع آنتی اکسیدان ها، فولات، پروتئین، مواد معدنی و فیبر است. با خوردن لوبیا قرمز زودتر احساس سیری می کنید و برای مدت زمان بیشتری می توانید سیر بمانید و دچار چاقی نشوید. لوبیا قرمز باعث افزایش سوخت و ساز بدن، کنترل قندخون و پایین آوردن ابتلا به سرطان های زنانه می شود. برای همین به خانم ها توصیه می شود هفته ای 3 فنجان یا روزی یک قاشق لوبیا قرمز پخته بخورند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🟣خشکی پوست مشکلی است که بسیارى از افراد با آن مواجه مى شوند، استفاده از روغن نارگیل برای درمان خشکی پوست یکی از راه های خوب است. 1️⃣ قبل از رفتن به رختخواب، روغن نارگیل گرم را به تمام بدن خود بمالید و صبح آن را بشویید. 2️⃣ پس از حمام رفتن یا دوش گرفتن روغن نارگیل را روی پوست خشک خود بمالید. هنگامی که پوست بعد از حمام گرم است، روغن نارگیل بیشتر جذب می شود. 💎این کار را هر روز انجام دهید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🎯فواید آب هویچ برای پوست 🔺شفافیت و درخشش پوست 🔸ضد پیری پوست 🔹ضدآفتاب طبیعی 🔺جلوگیری از آکنه 🔸از بین بردن جای زخم و لک 🔹کاهش ریزش مو #سلامت #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ درمان بیماری‌ها با انجیر ✍انجیر بهترین درمان بواسیر و نقرس ! پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله می‌فرماید: «انجیر بخورید چه تازه و چه خشک؛ زیرا عمل همبستر شدن را زیاد می‌کند، بواسیر را قطع می‌کند و بیماری نقرس را رفع کرده و برای سردی دست و پا مفید است.» 📚"مکارم الاخلاق،طبرسی، ص174" انجیر بهترین درمان برای مجاری بسته شده.حضرت امیرالمومنین علیه‌السلام می‌فرماید: «خوردن انجیر راه بسته شده را نرم می‌کند و برای التهاب روده بزرگ مفید است. هنگام روز زیاد بخورید؛ اما در شب کم بخورید.» 📚مستدرک، نوری، ج16، ص403 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

‍🍃🌺خواص #زنجبیل چه به صورت تازه یا پودری و یا دمنوش رفع کبد چرب کمک به هضم چربی کاهش وزن جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی آرامبخش رفع سردرد کنترل گلوکز خون #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌺🍃بهترین چای‌ها برای کاهش وزن 🍃چای سبز افزایش سوخت ساز بدن 🍃چای اولانگ آب کننده چربی‌ها 🌺چای نعناع کاهش اشتها 🍃چای سفید مسدود کردن چربی 🌺چای رویبوس کاهنده گرسنگی #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

. . ✅شاهدانه برای لاغری 👌مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد 👈شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

👈زردچوبه تنها ادویه نیست ! جادوی از خواص دارویی است! 🔹️مصرف زردچوبه به همراه غذا ، تصفیه کننده خون می‌باشد. 🔹️زردچوبه التیام دهنده زخم ها می باشد. همچنین از خواص این گیاه ضد درد و ورم و دررفتگی، اعضای بدن بوده که به صورت خمیر مخلوط با آب به محل درد مالیده می‌شود 🔹️استفاده از دمکرده زردچوبه ،برای تنظیم عادت ماهیانه زنان، درمان اسهال، اسهال خونی و کاهش تورم مفید است 🔹️به منظور درمان التهاب لثه یا لوزه‌ها، قرقره دم کرده زردچوبه مفید است. 🔹️یکی از مهمترین خواص زردچوبه، پیشگیری از ایجاد سرطان و کمک به درمان آن است. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔻تأثیر «سیر، پیاز و زنجبیل» در کاهش خطر ایجاد لخته خون ناشی از کرونا 🔹دکتر صافي متخصص تغذیه با تاکيد به عارضه لخته شدن خون در قلب و مغز بيماران کرونايي يادآور شد : مصرف سیر، پیاز و زنجبیل به علت خاصیت ضدانعقادی، در کاهش خطر ایجاد لخته خون ناشی از بیماری کرونا مؤثر هستند. 🔹وي این متخصص تغذیه اضافه کرد: با توجه به نیازمندی سیستم ایمنی بدن به پروتئین در طی دوره بیماری، دریافت مقادیر کافی پروتئین در این دوره ضروری است. 🔹وی به مصرف میوه های تازه به عنوان منبع غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین C و مینرال در دوره بیماری خاطرنشان کرد: مصرف روزانه حداقل 2 تا 3 واحد از انواع میوه به ویژه مرکباتی مانند پرتقال، نارنگی، لیمو، کیوی و توت فرنگی، تأمین کننده ویتامین C مورد نیاز بدن است. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

براى جلوگیری از #ریزش_مو آناناس بخوريد. 🌺🍃 ريختن صدها تار مو ممکن است واقعا دردناک باشد. اما، ایجاد چند تغییر در رژیم غذایی می‌تواند به جلوگیری از این ریزش مو کمک کند. گنجاندن آناناس در ناهار یا شام همیشگی‌تان، راه‌حلی برای قطع مشکل ریزش مو است ویتامین C یک عنصر مهم است که به جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند. این ویتامین یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند است که با آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند. آناناس منبع غنی این ویتامین محلول در آب است. گوشت این میوه را بخورید یا آب آن را بگیرید و به صورت تازه مصرف کنید تا مزایای ویتامین C را درو کنید و از ریزش موهای‌تان جلوگیری کنید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🥴✨ 3 بیماری که موجب افزایش وزن میشود ❗️مشکل تیروئید : از علائم تیروئید کم کار می توان به انرژی کم یا خستگی ، افزایش وزن و ... اشاره کرد ❗️اختلال غدد درون ریز: این بیماری در زنان در سنین باروری شایع است ❗️پیش دیابت : اگر بدن افراد به انسولین مقاوم شده ، ممکن ایت انها به بیماری پیش دیابت مبتلا شده باشند . مقاومت به انسولین می تواند منجر به افزایش وزن بیش از حد ، به ویژه در دور کمر شود #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍃روغن کرچک يكي از بهترين روغن ها براي بهبود کیفیت مژه ها و رشد آن ها مي باشد. یک برس تمیز را با کمی روغن آغشته کنید. سپس آن را مانند ریمل به مژه ها بمالید و دقت کنید روغن وارد چشم نشود. تا صبح صبر بماند. بهترین زمان استفاده از روغن کرچک برای رشد مژه و ابرو قبل از رفتن به رختخواب است. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚠️ کودکان نوشیدنی های گازدار نخورند❗️ نوشیدنی‌های گازدار حاوی قند زیادی هستند و کبد را وادار به تولید مقدار بسیار زیادی انسولین می‌کند که می‌تواند به خستگی قندی منجر شود به همین دلیل است که نوشابه‌های گازدار مانع رشد کودکان می‌شود. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🥦7 خاصیت شگفت‌انگیز اسفناج | این سبزی را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید ➕کمتر کسی می‌داند که مصرف روزانه اسفناج منجر به کاهش سطح کلسترول شده و از مشکلات گردش خون و قلب پیشگیری می‌کند. شما می‌توانید این سبزی را بنا به 7 دلیل سالم، روزانه به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید. ▫️بهبود سطح حافظه ▫️تقویت سلامت بینایی ▫️بهبود وضعیت ماهیچه‌ها ▫️مبارزه با پوکی استخوان ▫️بهبود سوخت و ساز بدن ▫️جلوگیری از آترواسکلروز ▫️جلوگیری از التهاب #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

👈با دانستن این خواص بادمجان تغذیه تان تغییر خواهد کرد 🍆بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می داند سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. 🍆بادمجان خواص دارویی فراوانی دارد و قطعاً یک هدیه از طرف مادر طبیعت است زیرا فواید سلامتی و تغذیه ای بسیاری برای انسان ها فراهم می کند. 🍆بادمجان عضوی از خانواده تیره مشابه سیب زمینی، گوجه فرنگی و فلفل شیرین است. بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین های B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین A و بتا، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین C است. و یک منبع ضد ویروسی مفید و مفید است #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

آیا از خواب بیدار شدن برایتان عذاب شده؟ آیا در طول روز چرت میزنید یا دل و دماغ ندارید؟ خلاصه این که مدام احساس خستگی می‌کنید؟ 👈اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که همیشه خسته اید و انرژی ندارید باید بگوییم مشکلات روده باعث ایجاد احساس خستگی می‌شود ➕درمان: به پزشک مراجعه کرده و فرآیند پاکسازی روده را انجام دهید و خواهید دید که مشکلتان برطرف خواهد شد. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#حقایق_سریع 🍯 مخلوط عسل در چای داغ باعث از بین رفتن خواص آن می شود زیرا عسل در مایعات بالای 45-40 درجه خاصیتی ندارد. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#پیام_سلامتی ✍ خرما، علاج سـرطان 🌷آیت الله العظمی بهجت گفته اند: 🔹«تعجب است که با این همه پیشرفت های علمی و طبّی هنوز نتوانسته اند سرطان را علاج کامل و یا از آن جلوگیری کنند و یا این که بفهمند از چه حاصل می شود. 🔹می گویند: عراق و مناطقی که نخلستان دارد و خرماخیز است، مبتلایان به سرطان خیلی کم و نادر هستند. یکی از اطبّاء مدّعی بود که دارویی کشف کرده است که می تواند سرطان را درمان کند و گفته است که آن را از «قانون» شیخ ابن سینا برگرفته و عمده ی اجزای آن #شیره_خرماست.» 📚 در محضر آیت الله بهجت، ج3،ص158 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 خودتون واکسن بزنید❗️ استفاده از سیر و شاهی درست مثل این است که شما واکسن قوی در مقابل بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرده‌اید. با استفاده از این سبزی ها مشکلات گوارشی به خصوص در رود‌ه‌ها از بین میرود همچنین سیستم ایمنی را قوی کرده، گردش جریان خون را بهبود میبخشد #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔻 میوه ای بهاری برای تقویت ریه ها 🔹 توت سفید،شیرین و دارای مزاج گرم و تر است و نوع سیاه یا قرمز آن که معمولا ترش بوده و شاتوت نیز نامیده می‌شود که مزاج این نوع توت سرد و خشک است. 🔹 طبع توت سفید گرم وتراست که بهترین طبع برای بدن انسان است. اکثر غذاهای انسان که غذاییت خوبی دارند طبع گرم وتر دارند نظیر نان، گوشت، انجیر، انگور البته گرمی توت، کم و در درجه اول است و تری آن نیز در درجه دوم است، لذا مزاج انسان را معمولا تغییر نمی دهد. 🔹 به لحاظ طب سنتی توت موافق سلامت ریه است. اصولا مواد شیرین طبیعی، برای ریه و خشکیصدا و خس خس سینه مفید هستند. 🔹 همچنین توت ملین بوده و برای رفع یبوست مناسب است و بخصوص در فصل بهار که لینت مزاج اهمیت بیشتری دارد مصرف آن توصیه می‌شود. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🟣 چگونه لاغر شویم اما ریزش مو نداشته باشیم ؟ 👈 جو ، هویج ، سیب، تخم کتان، آلو بیشتر مصرف کنیم 👈 هم زمان با رژیم غذایی مناسب ، ورزش کنیم( مثلا پیاده روی) #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 کاریکاتور | اشک تمساحی که اشک تمساح ها رو درآورد!

✅خوشحالی و آرامش با موز" این میوه مغذی غنی از تریپتوفان است. تریپتوفان ماده‌ای شیمیایی است که به سرتونین تبدیل می‌شود. از همه مهم‌تر اینکه به‌محض مصرف موز، تریپتوفان در معده به سرتونین تبدیل می‌شود و شما همیشه می‌توانید با مصرف موز در رژیم غذایی خود احساس خوشحالی و آرامش را به‌دست آورید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

چرا حتی بعد از یک خواب خوب و کامل، باز هم خوابمان می آید؟ کم خونی دیابت سلیاک سیروز صفراوی کم کاری تیروئید آلزایمر سندرم پای بی قرار اختلال وقفه تنفسی در خواب سندرم خستگی مزمن ◽اگر این نشانه ها را در خود می بینید زود نتیجه گیری نکنید و برای اینکه از علت اصلی احساس خستگی خود مطمئن شوید حتماً به پزشک مراجعه کنید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿