#جلوگیری_از_ریزش_مو
#خواص_توت_فرنگی
توت فرنگی حاوی فولیک اسید، الاجیک اسید، ویتامین ب۵ و ویتامین ب۶ است که نمی گذارند موها نازک شوند و بریزند. به علاوه مواد معدنی مانند منیزیم و مس به جلوگیری از رشد قارچ و شوره سر کمک می کنند. ماسک های مو که در خانه با توت فرنگی درست می کنید نیز برایتان موهایتان عالی هستند
#کاهش_وزن
#خواص_توت_فرنگی
از آنجائیکه توت فرنگی کالری کمی دارد (یک فنجان توت فرنگی فقط ۵۳ کالری دارد) به کاهش وزن کمک می کند. توت فرنگی فیبر زیادی دارد که به مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارد و اگر قبل از غذا آن را میل کنید باعث می شود که کمتر غذا بخورید.
به علاوه ویتامین ث موجود در آن متابولیسم بدنتان را تسریع می کند و باعث می شود که بدن سریعتر کالری بسوزاند.
JOiN➣ 🌺 👇 🔰 👇
http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️نمایشGifتنظیم ضربان قلب
👌وقتی احساس میکنید تپش قلب گرفته ایدوبرای رهایی ازتنش های عصبی مثل گیف تنفس کنید
👌با بازشدن تصویرنفس بکشید و همزمان بابسته شدن نفس خالی کنید
🌿 @TebbolAeme 🌿
🍒👌🍒👌🍒👌🍒👌🍒👌🍒
✅ روش بزرگ کردن سینه
تخم رازیانه می تواند موجب رشد ابعاد سینه شود. این تخم ها حاوی مقادیر بالایی از فلاونوییدها هستند که میزان استروژن بدن را افزایش داده و موجب تقویت رشد بافت سینه می شود. ضمنا مادران شیرده نیز می توانند از آن برای افزایش تولید شیر استفاده نمایند.
✅ شما می توانید هر روز چای رازیانه بنوشید. برای درست کردن چای رازیانه، یک قاشق چایخوری تخم رازیانه نیمکوب شده را در یک لیوان آب داغ به مدت ده دقیقه دم کنید و بعد آن را صاف نموده و میل نمایید.
🌿 @TebbolAeme 🌿