🍌ماست و موز بخورید و راحت بخوابید! 🔹ترکیب موز و ماست کم‌چرب باعث افزایش سطح سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت می‌شود. 🔹اين ترکيب کمبود کلسیم، منیزیم و پتاسیم بدن را جبران کرده و بی‌خوابی را رفع می‌کند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

👈اگر تیروئید کم کار دارید پس حتما بیشتر از سایر افراد خسته خواهید شد! 🔹️ ویتامین B-12 می تواند در رفع خستگی ناشی از بیماری تیروئید کمک کند. این بیماری همچنین بر میزان ویتامین B-1 شما تأثیر می گذارد. شما می توانید با غذاهای زیر ویتامین های گروه B بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید: ◽نخود و لوبیا ◽مارچوبه ◽دانه کنجد ◽ماهی تن ◽پنیر ◽شیر ◽تخم مرغ 🔹️ویتامین B-12 معمولاً برای افراد سالم در مقادیر توصیه شده بی خطر است. با پزشک خود صحبت کنید که ویتامین B-12 چه مقدار برای شما مناسب است. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

💧آدم های ۴۰ سال به بالا خیلی کم تشنه می شوند و کم آب مصرف می‌کند در نتیجه خون دائماً غلیظ می شود 🔹️خون غلیظ هیچ وقت نمی تواند به عروق ظریف یعنی مویرگها غذا و اکسیژن برساند از این رو شاهد سکته و انواع بیماری هستیم ➕به اندازه کافی آب بنوشید #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

👈اگر یبوست دارید، انجیر بخورید 👈اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد زردآلو بخورید 👈اگر مدام احساس خستگی میکنید فلفل دلمه ای قرمز بخورید ! 👈اگر بیش از حد ســرفه میکنید عسل بخورید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

خطرات نگه داشتن ادرار👇🏻 مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری‌ها فراهم می‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر میشود:👇🏻 ➖ تب ➖ سنگ کلیه ➖ کیست کلیه ➖ عفونت معده ➖ پریشانی ذهن ➖ عفونت ادراری ➖ درد هنگام دفع ➖ بی اختیاری ادرار ➖ بزرگ شدن مثانه ➖ مشکل سیستیت و پیلونفریت ➖ درد در قسمت تحتانی شکم #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

👈رشد جدید مو با این ترکیب معجزه آسا 🔹️یک شامپو بچه تهیه کرده 🔹️۳۰ سی سی روغن مورد 🔹️۳۰ سی سی روغن گزنه و مقداری روغن رزماری به آن اضافه کنید و ترکیب کنید و در حمام حدود ۱۰ دقیقه روی پوست سر خود نگه دارید و بعد بشویید باعث رشد جدید مو میشود #علی_موحدی #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#رفع_بوی_بدعرق زاج سفید رو مث نمک پودر میکنیم بعد از حمام ب زیر بغل میزنیم خیلی زود از شر عرق و بوی بدش راحت میشیم😊 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

امام حسن عسگری (ع) : برای میانه روی اندازه ای است که اگر از آن فزون تر شود آن بخل است. میزان الحکمه ج۱۳ ص۳۱۶ #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#سلامتی زنجبیل را قبل از صبحانه بنوشید به دلیل: ◽جلوگیری از پیری زودرس ◽بهبود گردش خون ◽تقویت سیستم ایمنی بدن ◽کاهش درد مفاصل ◽کنترل احتباس مایعات ◽جلوگیری از گرفتگی عضلات ◽بهبود فرآیند هضم ◽زنجبیل طبع گرم دارد و نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

این ۳ علامت ساده اما خطرناک را در پا‌هایتان جدی بگیرید 🔹️ احساس سوزش در پا‌ها (به دلیل ضربان ضعیف قلب) 🔹️ از دست دادن مو‌های بدن در بخش ساق و قسمت پایینی پا‌ها 🔹️ بی حسی و گِزگِز کردن پا‌ها 👈دانشمندان تاکید دارند فشار خون بالا منجر به کاهش گردش خون در ساق و پا‌ها می‌شود. همین گردش خون ضعیف در نهایت منجر به علائم و عوارض ذکر شده خواهد شد. باید پس از مشاهده علائم بالا در پا‌ها سریعاً به یک پزشک متخصص مراجعه شود. اگر پیش‌تر ابتلای شما به فشار خون بالا تایید شده است حتماً پزشک را در جریان قرار دهید تا بتواند با تجویز دارو‌های لازم به درمانتان به صورت موثرتری اقدام کند #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

رفع_ترک_شکم روی ترک های پوستی آبلیمو بمالید بگذارید آبلیمو جذب پوستتان شود سپس با آب سرد آب بکشید ، این کار را هر روز انجام دهید تا نتیجه دلخواه را ببینید #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

💆‍♀️خواص وازلین برای مو چیست؟ درمان و بهبود شوره و خارش پوست سر: 🔹️اگر پوست سر حساسی دارید و از خارش بی‏‌پایان و شوره‌‏های آزاردهنده کلافه شده‌‏اید، قبل از شستشوی موها در حمام، مقداری وازلین را روی کف سر خود ماساژ بدهید. توجه داشته باشید که استفاده بیش از اندازه از وازلین، شستن آن را سخت‌تر می‏‌کند. بهتر است که هنگام استفاده از وازلین برای مو، از مقداری اندازه نوک انگشت استفاده کنید و نه بیشتر. افزایش رشد مو: 🔹️گفته می‌‏شود که ماساژ دادن مقدار اندکی وازلین بروی پوست سر باعث افزایش رشد مو می‏‌شود. در واقع، افزایش رشد مو یکی از عمده‌‏ترین دلایل رو آوردن افراد به وازلین برای تقویت مو است. با وجود این، هیچ منبع موثقی این ادعا را تایید نکرده است. به علاوه، تماس مستقیم وازلین با پوست سر نیز می‏‌تواند خطرناک بوده و عوارضی را به همراه داشته باشد. در نتیجه، اگر برای تقویت رشد مو از وازلین استفاده می‌‏کنید، به خطرات آن توجه داشته باشید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر بدنبال زیبایی هستید قید شکر را بزنید! 🔹️تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد. دانشمندان می‌گویند شکر برای سلامت دهان و دندان مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی می‌تواند منجر به بیماری کبد چرب، مقاومت بدن به انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش چاقی، اعتیاد ذهنی و بیماری‌های قلبی و عروقی در انسان‌ها شود. 🔹️همچنین تحقیقات نشان داده است مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط‌های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

انرژی درمانگران معتقدند ضربه های آرام و متوالی روی غده تیموس، انرژی را افزایش میدهد این نقطه که به نقطه شادی نیز معروف ست، پایین تر از استخوان ترقوه و بالای قلب قرار دارد.. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

زیاده‌روی در مصرف ترشیجات👇 🔹️تشدید آرتروز 🔹️آسیب به معده 🔹️کاهش توان جنسی 🔹️ضعف حافظه و حتی آلزایمر 🔹️قاعدگی نامنظم و دردناک 🔹️کاهش خونسازی 🔹️پیری زودرس 🔹️افسردگی #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#ماسک_رفع_جوش_وآکنه 🌿ضد جوش و آکنه 🌿روشن کننده 🌿لایه بردار 🌿پاکسازی روش مصرف:مقداری از پودر ماسک را با گلاب،شیر و یا آب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود سپس روی پوست صورت که از قبل شسته شده به آرامی ماساژ دهید پس از خشک شدن با آب ولرم آن را از روی پوست بشویید . در صورتی که پوست شما چرب هست اگر با آب مرکبات مخلوط بشه نتیجه ی بهتری رو تجربه میکنید #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

امشب یکشنبه 17 اسفند 99 ساعت 20:30 به وقت ایران و همزمان در 34 کشور جهان عملیات هشتگی سراسری #باهم_برای_یمن #معا_من_أجل_اليمن #TogetherForYemen برای اولین بار همه جریانات رسانه ای داخلی ذیل یک بیرق فریاد مظلومیت کودکان و زنان یمن را سر خواهند داد. از همه شبکه های رسانه ای انقلابی و مردمی تحت هر عنوانی دعوت می‌کنیم به مشارکت در این پویش جهانی قبل از عملیات عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2885943392Cab83a81fac

🔻خواص بستنی!!! حاوی کلسیم است 🔹️حاوی کلسیم است که تراکم استخوان را حفظ و آن را تقویت می‌کند، انرژی بدن را افزایش می‌دهد، از پوکی استخوان و سرطان پیشگیری می‌کند، خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می‌دهد، از دندان محافظت می‌کند و لثه‌ها را تقویت می‌کند. از قلب محافظت می‌کند 🔹️شکلات یکی از مواد اولیه‌ی بستنی شکلاتی است. این ماده حاوی فلاونوئید است. بدن انسان به چیزی نیاز دارد که از عروق قلب در برابر فرسودگی محافظت کند و خطر حمله‌ی قلبی را کاهش دهد. کلید آن فلاونوئید است که دارای اجزای آنتی‌اکسیدانی است و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند. برای چشم مفید است 🔹️ویتامین A موجود در بستنی برای سلامت چشم بسیار مهم است از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند 🔹️ویتامین K به افزایش گردش خون در بدن کمک می‌کند و سلول‌های خونی مسدود شده را باز می‌کند تا از ایجاد لختگی جلوگیری کند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

👈نشانه های کمبود پروتئین ▫️چشمهای ورم کرده ▫️گونه‌های پف آلود ▫️دست های متورم ▫️موهای ظریف ▫️پوست خشک ▫️ابهام ذهنی ▫️احساس سستی بدن #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✔️ قبل از خواب پاها را ماساژ دهیم.... 🔰خواب راحت 🔰تسکین سردرد 🔰بهبود گردش خون 🔰کاهش فشار خون 🔰تسکین علائم خار پاشنه 🔰رفع اضطراب و افسردگی #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍امام علی (علیه السلام) : دوستی بهتر از حفظ زبان. و لباسی زیبا تر از تقوای الهی. و مالی ارزنده تر از قناعت و میانه روی در خرج های زندگی. احسانی بر تر از گفتار نیکو و حکمت آمیز و غذایی گوارا تر از فرو خوردن خشم نیافتم... 📚نصایح، صفحۀ ۲۲۳ #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

💟فواید بی نظیر استفاده از آب سیب زمینی↯ 🔸جلوگیری از ریزش مو 🔹تقویت مو 🔸از بین بردن جای خال 🔹از بین رفتن لڪه های پوستی 🔸رفع شوره سر 🔹تمیز ڪننده پوست سر #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 چرا خانم ها باید تخم مرغ بیشتری مصرف کنند ؟🍳 🔰 براساس پژوهش ها، خطر رشد و پیشرفت سرطان سینه در خانم هایی که تخم مرغ بیشتری میخورند، 44% کمترست ! #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 زردچوبه‌ی خشک بیماری آلزایمر را درمان میکند! 🔸به همین دلیل است که در هندوستان تنها 5% از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی درکشورهای دیگر بسیار بیشتر است. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

میوه‌ها را پس از پوست کندن بلافاصله مصرف کنید !👌🏻 باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿