💦
زیانهای پنهان نوشیدن آب سرد
▪️سردرد
▫️تحریک گلو
▪️چربی اضافی
▫️کاهش انرژی
▪️کند شدن ضربان قلب
▫️مانعی برای آبرسانی به بدن
🌿 @TebbolAeme 🌿
کسانیکه مشکل اگزما و خارش در بهار دارند، دو دسته هستند :
1⃣ اول گروهی که پوست سرد وتیره دارند و همزمان اگزما هم دارند
👌در این افراد ماندن زیاد در حمام که بیش از ۴۵ دقیقه طول بکشد باعث بازگشت رطوبت به پوست شده و درجه اگزما کاهش خواهد یافت .
👌استفاده از روغن بادام و سیاهدانه کمک کننده میباشد .
2⃣ اما در گروهی که اگزما همراه با قرمزی و التهاب و داغی پوست میباشد :
👌حجامت کردن
👌نوشیدن آب انار و آب زرشک
👌روغنهای خنک کننده مثل روغن بنفشه و معتدل مثل بادام شیرین
👌 استفاده از مسهل های صفرا و دم
میتواند بسیار کمک کننده باشد
👶👧بروز اگزما و ضایعات خارش دار در بچه ها و اطفال در فصل بهار ، امری شایع می باشد
👌پختن 300 گرم کاهو در یک لیتر آب و شستشوی بدن بچه ها با آب آن در حمام
و ماساژ تفاله کاهو با روغن زیتون بر بدن
بسیار کمک کننده خواهد بود
🌿 @TebbolAeme 🌿
رفع درد دندان با پیاز
🔸پیاز حاوی مواد شیمیایی گیاهی خاصیست که میکروبهای عاملِ عفونت را هدف حمله قرار میدهد و شما را از شر دندان درد نجات میدهد.
🔸برای این که استفاده از آن بهترین نتیجه را داشته باشد، بهتر است مقداری پیاز را برش بزنید و بجوید تا دردش ساکت شود. با این کار، عصاره پیاز در دندان شما نفوذ میکند.
🔸اگر دندان درد شدت زیادی دارد و جویدن برایتان سخت است، میتوانید با انگشت خود تکهای پیاز را مستقیما روی دندان آسیبدیده بگذارید.
🌿 @TebbolAeme 🌿
علائم آب مروارید چه میتواند باشد؟؟
🔸دید کم در شب
🔹دو یا چند بینی
🔸افزایش دید نزدیک
🔹کم رنگ شدن رنگ ها
🔸تار شدن بینایی
🔹حساسیت به روشنایی
🔷درمان قطعی : جراحی
🌿 @TebbolAeme 🌿
فواید برنج قهوه ای
✍🏻برنج قهوهای رژیم غذایی کامل ومعجزهآسایی است
برنج قهوه ای برعکس برنج سفید شما راچاق نمیکند وبرای سلامتی شما و لاغری مفید است وبرای عضله سازی و تناسب اندام بسیار مفید است
🌿 @TebbolAeme 🌿
خوراکی مناسب برای تقویت چشم👁👁
👀نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا که این آب بهتر است خنک باشد . برای خنک کردن از یخ استفاده نکنید و در یخچال باشد کفایت میکند
👀استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند : هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجهفرنگی، خرمالو، انبه سرشار از این ماده هستند
👀از مهمترین موارد محافظت چشم، کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است . اگر یبوست دارید قطعا به درمان آن بپردازید . اگر روزی 2 تا 3 بار دفع ندارید مبتلا به یبوست هستید
کودکانی که مشکل یبوست آنها حل نمیشود احتمال استفاده آنها از عینک بسیار بالا میرود.
🌿 @TebbolAeme 🌿
کلیه درد و دلایل آن
🔹سرما و التهاب
🔹وجود سنگ در کلیه
درمان درد کلیه با طب سنتی
✍🏻خوردن گرمیجات
چیزهایی که گرم هستند برای درمان کلیه درد مفید هستند مانند عسل و سیاه دانه و امثال اینها
🌿 @TebbolAeme 🌿
چاى را با کشمش، بخورید
✍🏻زیرا شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می بخشد.
🌿 @TebbolAeme 🌿
۵ ماده غذایی که سرطان را تغـذیه می کنند
🔸 نوشابه ها
🔸 گوشت فرآوری شده
🔸 قند و شکر
🔸 ارگانیسم هایی که اصلاح ژنتیکی شده اند
🔸 طعم دهنده ها، رنگ ها، شیرین کننده ها و نگهدارنده های مصنوعی
🌿 @TebbolAeme 🌿
نوشیدنی هایی که باعث تشنگی بیشتر میشوند
ﻧﻮﺷﻴﺪﻧﻰ ﻫـﺎى ﺧﻴﻠﻰ ﺷـﻴﺮﻳﻦ مانند
🔸ﻧﻮﺷﺎﺑﻪ ﻫـﺎى ﮔﺎزدار
🔸 ﺷﺮﺑﺖ ها
✍🏻و ﭼﺎى ﺧﻴﻠـﻰ ﺷـﻴﺮﻳﻦ و ﭼـﺎى ﭘﺮرﻧـﮓ ﻫـﻢ ﻣﻮﺟـﺐ ﺗﺸـﻨﮕﻰ، ﺧﺸـﻜﻰ دﻫـﺎن و ﮔﻠﻮ در ﻃﻮل روز ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ و ﺗﻮﺻـﻴﻪ ﻣﻰ ﺷﻮد در وﻋﺪه ﺳﺤﺮ ﻣﺼﺮف ﻧﺸﻮﻧﺪ.
🔹 ﭼﺎى ﭘﺮرﻧﮓ ﺑـﻪ اﻳﻦ دﻟﻴﻞ ﻛـﻪ ﻣـﺪر اﺳـﺖ، ﻣﻰ ﺗﻮاﻧـﺪ ﻣﻮﺟﺐ دﻓﻊ آب ﺑـﺪن و ﻛﻢ آﺑﻰ در ﻃﻮل روزه دارى ﺷﻮد.
🌿 @TebbolAeme 🌿
کمپرس گرم :
🔹برای کمک به تخلیه بیشتر مخاط و خروج از بینی، کمپرس گرم را در مناطق تحت تاثیر قرار دهید.
🔸یک حوله کوچک را با آب گرم خیس کنید (یا ۳۰ ثانیه در مایکروویو قرار دهید). این حوله را روی چشم ها، بینی و گونه قرار دهید و سه دقیقه بگذارید بماند.
🔹این روش را دو تا شش بار در روز تکرار کنید تا تمام مخاط خارج شود.
🌿 @TebbolAeme 🌿
چه موقع به دنبال درمان فوری بی اشتهایی باشیم؟
اگر بدون دلیل مشخص شروع به کاهش سریع وزن کرده و کنار کاهش اشتها، علائم زیر را نیز تجربه کردید، بهتر است هرچه سریعتر به پزشک خود مراجعه کنید:
▫️درد شدید معده
▪️سوزش سردل
▫️زرد شدن پوست یا چشمها
▪️خون در مدفوع آنها
🌿 @TebbolAeme 🌿
دمنوش زنجبیل و فلفل سیاه و عسل :
✍مقداری زنجبیل را در یک فنجان آب حداکثر به مدت ۳ دقیقه بجوشانید و دمنوش زنجبیل را آماده کنید . می توانید از پودر زنجبیل نیز دمنوش تهیه کنید. عصاره بدست آمده را با عسل و فلفل سیاه مخلوط کنید. حداقل ۳ بار در روز این معجون را بنوشید. این ترکیب معجونی فوق العاده برای کاهش خلط است، همچنین سرفه، سرماخوردگی و گلودرد و آبریزش بینی را درمان می کند.
🌿 @TebbolAeme 🌿
رودتو با لوبیا سفید پاکسازی کن !
🔹لوبیا سفید باعث کاهش فشار خون میشه
🔹بدلیل سرشار بودن از فسفر، باعث تقویت حافظه میشه
🔹از حملات قلبی و مغزی جلوگیری میکنه
🔹رودهها رو تمیز میکنه
🔹برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفیده
🔹به درمان کم خونی کمک میکنه
🔹فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک میکنه
🔹خطر ابتلا به یبوست و اسهال رو کاهش میده
🌿 @TebbolAeme 🌿
فوائد بی نظیر کدو
در روایت آمده است:
✍️ هنگامی که آبگوشت درست میکنید در آن زیاد کدو تنبل بگذارید زیرا مغز و قدرت درک انسان را زیاد میکند
👈بنابراین آبگوشت کدو غذای افرادی است که مبتلا به مشکل مغزی مانند اوتیسم هستند
👈افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به فلج مغزی شده است، یا افراد مبتلا به سی پی، اوتیسم و مانند این ها باید از خورشت کدو تنبل استفاده کنند
👈کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام حیاتی است و موجب آرامش آن ها میشود
#طب_سنتی
🌿 @TebbolAeme 🌿
گذاشتن سیب زمینی داخل یخچال ممنوع
🔹برسی ها نشان میدهد گذاشتن سیب زمینی داخل یخچال موجب تبدیل نشاسته به قند مضر میشود
🔹داخل گونی نخی و در جای خشک نگه داری کنید.
🌿 @TebbolAeme 🌿
راهی ساده جهت افزایش شیر مادر
✍🏻 آن دسته از مادرانی که دچار کمی شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، شیرخشک میدهند، بهتر است به مدت یک هفته با
🔹زیره سبز
🔹و آرد برنج
🔹و شیر گاو
🔸 حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما میگویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند سه بچه را شیر بدهند.
🌿 @TebbolAeme 🌿
خواص موسير
🔹️ازپوكي استخوان جلوگيري ميكند
🔹️فشار خون راكاهش ميدهد
🔹️سردردهاي ميگرني راكاهش ميدهد
🔹️سطح قندخون دربيماران ديابتي راكاهش ميدهد
🔹️شفاف كننده پوست است
🌿 @TebbolAeme 🌿
زیبایی پوست با مصرف شاهدانه
✍️شاهدانه دارای اسید چرب میباشد.میدانید که در اثر کمبود اسید چرب در بدن مشکلاتی نظیر مشکلات پوستی به وجود میاید.ترک خوردن پاشنه ی پا،به وجود آمدن لکه های سفت بر روی پوست و همینطور اگزاما ها شامل این مشکلات میشوند.
👈با توجه به نتایج تحقیقات میتوان دریافت که شاهدانه در درمان این بیماری ها بخصوص اگزما مؤثر است
#پوست_مو
🌿 @TebbolAeme 🌿
خواص شیر یا دوغ شتر
🔸 کمک به درمان بواسیر
🔸کمک به درمان بیماریهای طحال
🔸باعث ترمیم زخمها
🔸 مفید برای بیماران مبتلا به سل
🔸 مفید برای آسم و تنگی نفس
🔸باعث کاهش علائم کمخونی و فشار خون
علاوه بر خاصیت لاغرکنندگی، یک لیوان شیر یا دوغ شتر یک وعده غذایی کامل است.
🌿 @TebbolAeme 🌿
اسفناج سر تا پا را درمان میکند !
▫️فیبر خالص: ضدیبوست
▫️معدن آهن: رفع کمخونی
▫️بمب ویتامینA: برای چشم
▫️بمب کلسیم: دندان واستخوانساز
▫️منبع ویتامین C: ضد سرماخوردگی
▫️معدن ویتامینB3: تب بر وضدتشنج
+ برای حفظ خواص و مواد مفیدی که در اسفناج وجود دارد هرگز آن را آبپز نکنید.
🌿 @TebbolAeme 🌿
فواید نوشیدن آب گرم با لیمو
🔹️بهبود گوارش
🔹️تسکین یبوست
🔹️تسکین گلودرد
🔹️سم زدایی بدن
🔹️کاهش وزن
🔹️درمان گرفتگی بینی
🔹️بهبود گردش خون
🔹️کند شدن روند پیری
🔹️بهبود خواب
🌿 @TebbolAeme 🌿
چاقی چه بلایی بر سر بدن میآورد !؟
▫️سکته و بیماریهای قلبی
▪️فشارخون بالا
▫️دیابت
▪️بعضی از انواع سرطان
▫️بیماری کیسه صفرا و سنگ صفرا
▪️استئوآرتریت
▫️نقرس
▪️مشکلات تنفسی و آسم
🌿 @TebbolAeme 🌿
موهای بینی خود را از ریشه نکنید
🔹️با کندن موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی میشود و این عفونت وارد جریان خون میشود و به مغز آسیب میزند اغلب افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت میدهند و موهای اضافی قسمتهای صورت و بدن خود را نمیتوانند تحمل کنند.
🔹️باید بدانید کندن موهای بینی میتواند عوارض بدی بر مغز داشته باشد. مثلا با کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به مغز برسد.
🌿 @TebbolAeme 🌿
۹عامل پیری زودرس
🔸پرخوری
🔹بیتحرکی
🔸کم آبی بدن
🔹تند غذا خوردن
🔸استعمال دخانیات
🔹غذاهای کنسرو شده
🔸غذاهای چرب و سرخکرده
🔹غذا خوردن هنگام عصبانیت
🔸مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ
🌿 @TebbolAeme 🌿