🔴 شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها بروز جوش در صورت می شود 🔸 تنها راه درمان هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴بیدمشک 🔸برای آرام شدن اعصاب روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود 🔸شربت بید مشک تقویت کننده قلب است 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ سریعترین روش درمان کوفتگی 🔸 جعفری : مقداری جعفری را له کنید و از آن پماد درست کنید و ساعتی روی کوفتگی بگذارید، جعفری خاصیت ضد التهابی دارد و به سرعت به خوب شدن کمک میکند. 🔸 ماساژ : ماساژ خاص اطراف کوفتگی به مدت 2 روز به جریان خون و خوب شدن کوفتگی کمک می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅موادغذایی جلوگیری از پیری پوست 🔸بادام سرشار ازویتامین E و آنتی اکسیدان ها است وبرای بهبود قابلیت کشسانی وآبرسانی پوست ضروری هستند. همچنین بادام ازکلسترول پایینی برخورداراست 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴خوراکی های سرطان زایی که شاید هرروز مصرف میکنید 🔸کنسروگوجه فرنگی 🔸گوشت فرآوری شده 🔸چیپس سیب ‌زمینی 🔸روغن ‌های هیدروژنه 🔸نوشابه‌ های گازدار 🔸آردوشکرسفیدتصفیه شده 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅سینه مرغ غذای بسیار عالی برای تقویت عضلات است. یک منبع بزرگ از پروتئین بدون چربی است که به راحتی بافت ماهیچه ها را ترمیم داده و سلول های آسیب دیده را درتقویت میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅اگر در طول روز احساس خستگی مستمر میکنید ... 🔸صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید . 🔸 این کار را 10روز ادامه دهید خواهید دید به مرور انرژی‌تان چند برابر میشود 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴بعد از خوردن آجیل لیموترش بخورید !🌰 مصرف زیاد آجیل و شیرینی، افزایش چربی‌خون و قندخون را به همراه دارد. لیموترش یا آبلیمو برای کاهش چربی و قندخون مفید بسیار مفید است 🌿 @TebbolAeme 🌿

در این صبح زیبا هر چه🌷 آسایش روح🌷 آرامش دل تقدیر بلند لبخند قشنگ🌷 و هرچه ازلطف خداست همه را برایتان آرزومندم🌷 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏 درمان #عفونت_مثانه و کلیه با پرسیاوشان برای درمان عفونت مثانه و کلیه، ۱۵ گرم پرسیاوشان را در یک لیتر آب‌جوش بریزید و بگذارید ۲۰ دقیقه دَم بکشد؛ روزانه ۳ فنجان از این دمنوش را میل کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏شوید یک منبع بسیارخوب از کلسیم است وبه همین دلیل مصرف این سبزی برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان بسیار مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏اگر بعد از خواب با سردرد از خواب بیدار می شوید چای سبز بخورید این عمل اگر متعادل مصرف شود سردردهای روزانه بخصوص صبح را از بین می‌برد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏برای از بین بردن فوری لک های قهوه ای روی دست چیکارکنیم؟ یکی از بهترین ترفندها روغن کرچکه صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید تا در کمترین زمان تمام لک هاتون پاک شه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏خواص دمنوش گل پنیرک مفید و موثر برای عفونت‌های مثانه،اسهال خونی. این دمنوش به افرادی که دچار یبوست و دارای معده و روده‌های تنبلی هستند،توصیه می‌شود. دمنوش گل پنیرک ضد سرفه است و به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود و معجزه میکند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏 کلسترول کسانی که کلسترول خون دارند کافیست دو عدد گردو و روزانه تا دو عدد سیب درختی تازه بخورند با اینکار کلسترول کاهش یافته و به مرور مشکل کلسترول برطرف می شود  🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏به همراه گوشت پیاز بخورید چون : از عفونت جلوگیری میکند کرم های روده را از بین میبرد مضرات گوشت را کم میدهد هضم گوشت را در معده آسان میکند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏رفع آبریزش بینی چای یا جوشانده عناب گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏اگر اضافه وزن دارید؟ به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت،در روز چند بار آب کرفس بخورید. کرفس یک گیاه چربی سوز بشمار می آید و برای از بین بردن چربی های شکمی عالی است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏 از بین بردن چربی های شکم و پهلو دمنوش چای ترش یکی از بهترین ها برای لاغرکردن شکم و پهلو می باشد روزانه یک لیوان مصرف کنید. +افرادی که فشارخون بالا دارند برای درمان فوری آن یک لیوان چایی قرمز(چای ترش)بنوشند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏 کاهش قند خون با سرکه سیب مصرف دو قاشق چایخوری سرکه سیب سبب کاهش ۲۰ درصدی قند خون بعد از غذا می گردد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏 جوش صورت در شب، یک قاشق غذاخوری دارچین را با سه قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. مخلوط حاصل را یک ساعت در شب بر صورت بگذارید.  🌿 @TebbolAeme 🌿

سلام صبح بخیر💕 امروزتون مـبارک امروز جاودانه است و زيباترين روز دنياست💕 شاد باش، مهربان باش وخوشحالی را فریاد بزن صبحتون پراز انرژی مثبت💕 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏درمان کبد چرب در شب: خوردن خیار در شب بیشتر می‌تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش می‌دهد اگر روزانه یه خیار بخورید در زمستان سرما نخواهید خورد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏انگور اخلاط بدن را متعادل میکند بسیار مقوی ومغذی است خون را تصفیه می کند. سینه و ریه راصاف و تمیز می کند. برطرف کننده یبوست است. برای درمان ورم معده و روده مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏#خواص_خرما مصرف خرما بیماری هاے دستگاه گوارشی را بهبود می بخشد اگر خرما با شنبليله خورده شود جهت سنگ مثانه مفيد است كسانی كه درد كمر يا مفاصل دارند شربت خرما بخورند 🌿 @TebbolAeme 🌿