🔴 آبسه دندان🦷 🌀 یک تکه از پوست انار را بصورت یک سکه کوچک قیچى کنید بعد سفیدى و پیه روى آن را بتراشید. 🌀 سپس یک ساعت روى آبسه دندان بگذارید تا سر باز کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ ضد نفخ طبیعی 💠 کمی آبلیموی تازه مقداری آب یک تکه زنجبیل🍋 💠 زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی ۳ قاشق غذاخوری میل کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

بین مصرف موز و تخم‌مرغ حداقل ۱ ساعت فاصله بگذارید !🍳🍌 زیرا مصرف آن‌ها باهم برای معده و روده مشکلات متعددی از جمله ورم معده و روده ایجاد می‌کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 راه‌های پیشگیری از تنبلی تخمدان ♻️ ورزش، پیشگیری از افزایش وزن، پرهیز از استحمام در ایام قاعدگی، پرهیز از پرخوری و چندخوری، پرهیز از مواد غذایی قندی بخصوص قند مصنوعی، و ... توصیه می‌شوند. 🔉 دکتر عاطفه سمانی 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴خیار حاوی نوعی فلانول ضد التهاب به نام فیستین است. 🔹فیستین در بهبود حافظه و حفاظت از سلول های عصبی در برابر زوال ناشی از افزایش سن موثر است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🥣این شربت مناسب تمامی مزاجها است👆 🍷خواص مصرف این شربت به صورت روزانه: 👌تقویت سیستم‌ایمنی بدن ، افزایش رشد کودکان ، از بین بردن لکهای پوستی و شفافیت پوست ، کاهش کلسترول مضر و تریگلیسیرید خون ، افزایش سطح هوشیاری و نشاط جسمی ، افزایش توانایی جنسی ، کمک به رفع کم خونی ، اصلاح خون و ... 🌿 @TebbolAeme 🌿

♦️ویروس جدید «نیپا»؛ جنوب هند در حالت آماده‌باش #نیپا #ویروس #هند 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ اصلاح تغذیه ✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! 🔷 در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد. 🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . 🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 درمان نفخ مداوم ♻️ نفخ ناشی از سردی است، ولی دل‌پیچه از گرمی است. ♻️ چگونه نفخ منجر به بوی بد دهان می‌شود؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

برنج قهوه‌ای از افزایش وزن پیشگیری می‌کند برنج قهوه‌ای در زمره غلات کامل قرار دارد. این نوع برنج، طبیعی و تصفیه نشده است و سرشار از فیبر است. 🌿 @TebbolAeme 🌿